Všechny články
Milostný horoskop na květen 2024 předpovídá lásku, radost a štěstí
V letošním roce je květen skutečným měsícem lásky. Slunce a Venuše se setkávají se zářivým Jupiterem a láska je doslova všude kolem nás. Aby to ale nebylo až tolik idylické, připlétá se k hvězdné kombinaci i Uran, který můžete do našeho života přinést nějakou zápletku. Ale nebojte se ničeho, květen bude příjemně plynout a všechno dobře dopadne.
Státní svátek a den volna. Tipy a nápady, jak si dnešní den užít
Na státní svátek nemusíme zůstávat jen doma. Po celé republice se dnes odehraje spousta zajímavých akcí, kam se vyplatí vyrazit. Ať už sami nebo třeba s celou rodinou. A jestli vás zajímá historie, můžete nakouknout i do historie. Na spoustě míst si totiž dnes připomeneme konec 2. světové války.
Na wellness do Polska? Určitě to zkuste!
Kde jinde byste si mohli tolik odpočinout jako na wellness pobytu? Wellness pobyt se navíc dá pojmout různými styly. Buď si budete užívat všech wellness procedur, nebo ho spojíte i s poznáváním okolí. A právě proto doporučujeme vydat se do Polska. Nebojte, nemusíte nikam daleko. Krásně je právě v polském pohraničí, kde jsou hory a kopce.
Více než jen hra: Proč je společná hra s dětmi tak důležitá
"Kdo si hraje nezlobí," praví staré přísloví, které v sobě skrývá hlubší pravdu než se zdá na první pohled. Společenské hry nejen sbližují a učí, ale také podporují propojení rodinných vztahů. Hra není pouze zábava; je to prostředek, kterým se rodiče i děti mohou uvolnit a nasát atmosféru vzájemného porozumění a spolupráce. Když si dospělí hrají s dětmi, podporují tím důležitý proces, který formuje budoucnost dětí a posiluje rodinné vazby.
Umíte správně dýchat? Hluboké dýchání může vyřešit mnohé zdravotní problémy
Správný jídelníček, snížení nadváhy, cvičení, popíjení bylinek nebo meditace. To všechno jsou metody, které naše zdraví mohou prokazatelně zlepšovat. Pro pevné zdraví je však nezbytné i systematické snižování či odstraňování stresu, který je dnes už běžnou součástí našich životů. A právě s tím může pomoci hluboké dýchání.
Znáte trávicí enzymy? Mohou pomoci při obtížích se zažíváním a podpoří zdraví střev
Říká se, že jsme to, co jíme. A tahle fráze rozhodně není daleko od pravdy. I když možná přesnější by bylo říci, že jsme tím, co trávíme. Právě proces trávení je pro naše celkové zdraví klíčový. S ním jsou úzce propojeny trávicí enzymy, které pečují o dobré trávení, zdraví střev i vstřebávání živin. Co tedy ale vlastně ty trávicí enzymy jsou a jak je můžeme v těle doplnit?
Píšete si deník? Pusťte se do toho. Psaní deníku je terapie s očistnými účinky
Psaní deníku rozhodně není jen pro děti, které se této činnosti rády věnují. I dospělým může psaní deníku přinést mnoho benefitů. Zaznamenávání zážitků, myšlenek i pocitů může totiž nabídnout spoustu duševních i emocionálních výhod.
Jarní únava? 8 způsobů, jak zvýšit hladinu energie a zbavit se vyčerpání
Jste unavení, bez energie a síly? Cítíte, jak jste pomalí a každou vteřinu bojujete o to, abyste se udrželi v bdělém stavu? Máte pocit, že jste na hranici vyčerpání? Pak je na čase s tím co nejrychleji něco udělat. I jarní únava je řešitelná. Poradíme vám, jak únavu zahnat a přirozeně zvýšit hladinu energie.
Fika: Originální švédský rituál kávy, bez kterého se od teď už neobejdete
V dnešním uspěchaném světě je přímo nutné zaměřit se na chvíle klidu a pohody. Udělat si během dne svoji “pětiminutovku”, během které necháme plynout veškeré starosti kolem nás. Odpočineme si, zrelaxujeme, popovídáme s přáteli nebo se budeme věnovat jen prostým životním radostem. Jak na to? Švédové mají svůj fika rituál, ze kterého bychom si mohli vzít příklad.
Na wellness do Polska? Určitě to zkuste!
Kde jinde byste si mohli tolik odpočinout jako na wellness pobytu? Wellness pobyt se navíc dá pojmout různými styly. Buď si budete užívat všech wellness procedur, nebo ho spojíte i s poznáváním okolí. A právě p...
Hledáte nejšťastnější datum svatby? Tyto dny v roce 2024 a 2025 nepřehlédněte!
Každý zamilovaný a zasnoubený pár se snaží vybrat nejen nejpohodlnější ale také nejšťastnější datum svatby. Pokud se i vy v následujících měsících či letech plánujete vzít, máme pro vás několik tipů od astrolog...
Nanotechnologie v domácnosti: Univerzální úklid s nano houbičkami
V dnešní zrychlené době si často nemůžeme dovolit ztrácet hodiny času nad úklidem. Naštěstí se vývoj rapidně posunul i v oblasti úklidu a přinesl s sebou revoluční pomocníky v podobě nano houbiček. Tito malý, a...
Více než jen hra: Proč je společná hra s dětmi tak důležitá
"Kdo si hraje nezlobí," praví staré přísloví, které v sobě skrývá hlubší pravdu než se zdá na první pohled. Společenské hry nejen sbližují a učí, ale také podporují propojení rodinných vztahů. Hra není pouze zá...
Státní svátek a den volna. Tipy a nápady, jak si dnešní den užít
Na státní svátek nemusíme zůstávat jen doma. Po celé republice se dnes odehraje spousta zajímavých akcí, kam se vyplatí vyrazit. Ať už sami nebo třeba s celou rodinou. A jestli vás zajímá historie, můžete nakou...
Nejzdravější ořechová másla si můžete vyrobit sami doma. Po kterých druzích ořechů sáhnout?
Ořechová másla či semínková másla dnes nejsou už ničím neobvyklým ani v běžných obchodech. K mání je nespočet druhů a každé z nich...
Věříte v paranormální jevy? Psychologická fakta možná vaše přesvědčení vyvrátí
Proč i v 21. století věří stále tolik lidí na paranormální jevy? Psychologové mají na toto téma jasné vysvětlení, které vás možná ve výsledku překvapí. Nehledejte za ním však nic „duchařského“ ani abnormálního,...
Milostný horoskop na květen 2024 předpovídá lásku, radost a štěstí
V letošním roce je květen skutečným měsícem lásky. Slunce a Venuše se setkávají se zářivým Jupiterem a láska je doslova všude kolem nás. Aby to ale nebylo až tolik idylické, připlétá se k hvězdné kombinaci i Ur...
- Úplněk v dubnu 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak si začne plnit sny a Ryby získají šanci na životní změnu
- Úplněk v březnu 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Blíženec bude randit a Štír rozjímat
- Jarní rovnodennost 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Rak bude řešit peníze a Panna nutný odpočinek
Zlomeniny pánve
Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...
Shiva meditace pro detoxikaci, uvolnění i celkové zklidnění
Rádi meditujete a chcete vyzkoušet něco nového? Pak je tu pro vás Shiva meditace. Jde o techniku, která dokáže dokonale zklidnit, prohlubuje intuici a harmonii, přináší kreativitu, pomáhá převzít kontrolu nad s...
Nemáte prášek do pečiva? Nevadí! Vyrobte si domácí nebo místo něj dejte ingredience, které jej zastoupí
Vyrobit domácí prášek do pečiva je skutečně snadné. Navíc neobsahuje žádné škodlivé látky a vyjde vás na zlomek toho, co běžný prá...
Hubnete, přesto vás stále trápí tuk na zádech? Víme, jak se jej snadno zbavit
Chcete mít sexy záda a nosit přes léto odhalené šaty? Stále ještě je čas. Pokud se nyní pustíte do práce, můžete se o prázdninách pochlubit hezkou postavou. Víme, jaké cvičení funguje, aby zmizel tuk na zádech,...
Umíte správně dýchat? Hluboké dýchání může vyřešit mnohé zdravotní problémy
Správný jídelníček, snížení nadváhy, cvičení, popíjení bylinek nebo meditace. To všechno jsou metody, které naše zdraví mohou prokazatelně zlepšovat. Pro pevné zdraví je však nezbytné i systematické snižování č...
Krémová polévka s krůtím masem a divokou rýží – vhodné pro diabetiky
Ve velkém hrnci (na středním plamenu) rozehřejte olej. Přidejte pokrájené houby (žampiony), celer, mrkev a šalotku. Vše promíchejte a restujte asi 5 minut. Dále vsypte do hrnce hladkou mouku, sůl, pepř a opékej...
Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?
Kvasinková infekce u psa bývá poměrně častým problémem. Když se včas a adekvátně neléčí, může se rozšířit a způsobovat nejedny nepříjemné kožní potíže. Ty zpravidla zasahují uši pejska, tlapky, kožní záhyby neb...
Cévní mozková příhoda: Boj s časem
Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu:
Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…
Máte rádi čerstvá rajčata? Ukrývá se v nich lykopen, který vám prodlouží život
Lykopen patří mezi doplňky stravy, o kterých se mluví jen velice málo. Přitom jde o poměrně významný antioxidant, který pomáhá předcházet rakovině a pečuje o zdraví celého kardiovaskulárního systému.
Velikonoční recepty podle babiček 7x jinak: Upečte si nadýchaný mazanec, jemného beránka nebo výtečné škvarkové placky!
Velikonoční recepty se zase po roce dostávají na paškál. Jak ale vybrat ten nejlepší v nekonečném množství tipů? Pokud vsadíte na ...
Rozhovor: „Levné letenky na letní dovolenou? Máte nejvyšší čas sehnat je za skvělou cenu,“ říká influencer Luboš Krmenčík
Jeho koníčkem jsou letenky. Respektive hledání levných či chybně naceněných letenek. Pracoval v gastronomii v Londýně a poté i u v...
- Velká předpověď na rok 2024: Vědma Lucie Bělínová odhaluje budoucnost aneb Co nás čeká a nejspíš nemine
- Rozhovor: „Prosinec 2023 bude plný naděje,“ předpovídá Beskydská čarodějnice Taťána Kročková
- Rozhovor: „Kambo není hračka, je to lék. Pomoci může tam, kde klasická medicína selhává,” prohlašuje Adam Novák, nadšenec přírodní medicíny
Pocit vysvobození
Dneska bych si tu dovolila pár řádek o pocitu vysvobození. Každej si pod tim představí něco jinýho, ale já pod tim vidim jediný - vyjdeme ze svazujících myšlenkovejch okovů, který maj podobu strachu, předsudků, zloby, smutku a bůhví čeho ještě. Tyhle okovy si ostatně nasazuje téměř každej člověk zcela dobrovolně a pak mu dá sakra práci s tim něco udělat - respektive se jich zbavit.
Barvy aury a jejich význam
Nemoc zvaná gamblerství – jak se projevuje a jak ji léčit
Venkovní bouda pro kočku krok za krokem: dopřejte kočce teplý pelíšek i v zimě
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě