Jak vybrat wellness pobyt na míru

Nezaměňujte však wellness pobyt s tím lázeňským, pokud chcete jen nabrat síly na další hektické pracovní dny. Do lázní totiž míří především chronicky nemocní lidé a na základě indikace lékaře si dopřávají jednotlivé lázeňské procedury. Pobyt tak hradí buď zdravotní pojišťovna nebo si dotyčný za něj doplácí. Jsou však i lidé, kteří si lázně hradí jako samoplátci a vlastně si tím dopřávají skvělý wellness.

Ujasněte si, co chcete během wellness pobytu podnikat

Než si zvolíte wellness pobyt na míru, měli byste si udělat aspoň minimální představu o tom, jaké aktivity chcete podnikat. Mnozí přepracovaní lidé preferují takový pobyt, kde si budou užívat relaxační procedury, bazén, vířivku, dobré jídlo a případně i procházky v přírodě. Pasivní odpočinek ostatně potřebuje čas od času každý. Aktivnímu sportovci by však nemusel takový program vůbec vyhovovat. Proto cilte na takové hotely, které poskytnou přesně to, čemu se rádi věnujete ve volném čase. Akční lidé tedy ocení třeba posilovnu, kurzy jógy, možnost cyklistiky, skupinová cvičení a podobně.  

I když jste tělem i duší sportovec, uvědomte si, že účelem wellness pobytu není – zničit se fyzicky, ale nabrat energii. Proto aktivitu prokládejte pravidelnou relaxací!

Wellness pobyt s procedurami vybírejte uvážlivě, pokud jste chronicky nemocní

Jestliže se dlouhodobě léčíte s kardiovaskulárními, kožními, neurologickými či jinými obtížemi, raději se poraďte se svým ošetřujícím lékařem, jaké procedury jsou pro vás vhodné při wellness pobytu. Obezřetní byste měli být hlavně u masáží – ty mohou některé obtíže dokonce zhoršit. Možná nakonec po lékařské konzultaci dojdete k tomu, že ideálnější by ve vašem případě byl skutečně pobyt v lázních, kde budete pod dohledem lázeňského lékaře. Zkuste si o něj zažádat. Je možné, že pojišťovna vám lázně schválí a kompletně uhradí nebo jen něco málo doplatíte.

Lokalita wellness pobytu

A s lokalitou je to stejné, jako v předchozích případech. Wellness pobyt strávený v hotelu na samotě u lesa (bez jakékoliv jiné možnosti vyžití) se může stát pro společenského a extrovertního člověka naprostou noční můrou, kdežto introvert si bude uprostřed osiřelé přírody velmi libovat. Zjistěte si tedy před rezervací pobytu, kde přesně se hotel nachází a jaké nabízí možnosti zábavy/společenského vyžití.

Jako extroverti vybírejte zlatou střední cestu, tj. oázu klidu s nějakou tou možností nočního vyžití. Pakliže preferujete úplný klid, vyvarujte se wellness hotelům, které sídlí blízko diskoték a barů. Ubytování na horách, lemované lesy – to bude asi to pravé ořechové!

Do jakých míst vyrazit na wellness pobyt?

Na závěr vám předáme hned několik typů, kam na odpočinkový wellness pobyt. Zde je stručný přehled:

• Karlovy Vary: energické, krásné, okouzlující lázeňské město, kde se nudit nebudete. Při jakémkoliv wellness pobytu můžete ochutnat místní oplatky, projít se po kolonádě nebo se napít léčivých pramenů. V noci to tu pak také žije – stačí jen zapátrat po klubech, diskotékách a barech.
• Poděbrady: jen kousek od hlavního města Prahy natrefíte na velmi malebné a přeci příjemné lázeňské město Poděbrady. I zde si můžete užít ničím nerušený wellness pobyt, doplněný o procházky po kolonádě, chroupání oplatek nebo mlsání zmrzlinových pohárů.
• Luhačovice: jsou spíše klidnějším lázeňským městem, takovým zlatým středem, který nabídne jak pohodu v přírodě, tak i společenské vyžití.
• Krkonoše: stanou se výtečnou volbou zejména pro ty, kteří touží po naprostém klidu a nechtějí být ničím rušeni. Wellness pobyty nabízí hojně třeba ve Špindlerově Mlýně – kde je v okolí božská příroda. Na své si však přijdou i společenští lidé v tamějším baru/diskotéce.
• Jeseníky: senzační wellness pobyty pro milovníky procházek na čerstvém vzduchu – ty najdete jednoznačně v Jeseníkách!

Kromě výše uvedených lokalit je v Česku mnoho dalších úžasných míst, kde si do sytosti svůj wellness pobyt užijete. Vsadit můžete třeba obecně na Karlovarsko, kde se nachází celá řada krásných lázeňských měst, jako jsou Františkovy Lázně, Mariánské Lázně, Lázně Kynžvart nebo Jáchymov.

Autor článku: Iveta Reinisch