Bachovy květové esence: K čemu jsou dobré a jak mohou posloužit našemu duševnímu zdraví?

Bachovy květové esence jsou vlastně divoké rostliny zabalené ve formě elixíru získaného procesem macerace. Květiny a rostliny jsou umístěny v nádobě s vodou a jsou vystaveny Slunci. Vyzařované teplo přenáší otisk rostliny do kapaliny, které se pak stejným dílem smíchá s kvalitním alkoholem nebo případně pomocnou látkou bez alkoholu. Obojí však umožňuje optimální konzervaci.

Bachovy květové esence versus homeopatie

Dr. Edward Bach, který květové esence vyvinul, byl bakteriolog, imunolog a také homeopat. Vyvinul homeopatické vakcíny, které se používají dodnes. Zajímal se o přírodní léky a byl přesvědčen, že duše může značně přispět k uzdravení těla. Rovněž razil teorii, že o člověka je třeba pečovat jako o celek. Nelze oddělit duši od těla, respektive duševní a fyzické zdraví.

Bachovy esence ovlivňují emoce

Bachovy květové esence, narozdíl od esenciálních olejů, působí pouze na emoční sféru, nikoliv na fyzické problémy. Umožňují lepší regulaci emocí a poskytují významnou podporu v určitých situacích a při náročných životních událostech. Bachových esencí je celkem 38 a jsou seskupené do sedmi skupin. Strachy, nejistota, nezájem o přítomnost, osamělost, přecitlivělost na vliv druhých, přehnaná starost o blaho druhých a sklíčenost. Individuálně lze pak namíchat směs každému přímo na míru. 

Bachovy květové esence si můžete sami vyrobit

Bachovy esence si můžete pochopitelně koupit, ale připravit si je můžete i sami doma. Vyžaduje to však čas, trochu zkušeností a především dostupné rostliny. Důležitým pravidlem však je: nemíchat příliš mnoho rostlin. Někdy postačí jen jediná rostlina. Jindy však bude optimálnější namíchat směs více rostlin, nikdy by však tento počet neměl překročit šest až sedm rostlinných ingrediencí. Pokud by jich směs obsahovala více, bylo by to najednou příliš mnoho informací a “ředily” by se účinky. Narozdíl od tradičních bylin nebo léků, se Bachovy květové esence užívají několikrát denně. Obvykle se po dobu 3 týdnů užívají v jedné dávce 4 kapky, čtyřikrát za den. Kapky se dávají ideálně pod jazyk nebo je možné namíchat je do velké lahve s vodou (celkem 24 kapek) a popíjet směs během celého dne.

Bachovy květové esence první pomoci

Z 38 druhů Bachových esencí je vhodné mít u sebe vždy především jednu, označovanou jako Rescue. Jde o kapky, které se skládají z pěti Bachových květů a jsou naprostou jedničkou ve zvládání stresových situací. Ať už jde o náročnou pracovní schůzku, zkoušku nebo třeba stres z cestování. Kapky první pomoci se dávkují v množství 4 kapky a mohou se užívat až šestkrát za den.

Bachovy květové esence nemají žádné kontraindikace

Skvělou zprávou je rozhodně to, že Bachovy květové esence nemají žádné kontraindikace ani vedlejší účinky. Užívat jej mohou dokonce i těhotné a kojící ženy či malé děti (zejména například při potížích s nočním pomočováním). Zvláštní pozornost při užívání by však měla být věnována lidem s určitými patologiemi, jako je schizofrenie nebo alkoholismus. 

Bachovy květové esence i pro zvířata

Stejně jako lidé, jsou i zvířata vnímající bytosti, které prožívají emoce. Narozdíl od lidí však není u zvířat možné tyto emoce analyzovat. Jistě ve svém okolí však už dnes najdete veterináře, který Bachovy květové esence ve své ordinaci zvířecím pacientům podává a bude schopen pomoci i vašemu čtyřnohému mazlíčkovi.

Autor článku: Monika Poledníková