Domácí jablečný ocet je zázračný všelék! Vyřeší hubnutí, akné i úklid domácnosti - vyrobte si ho

O téměř zázračných účincích jablečného octa věděli už naši předci a v jejich kuchyních měl své místo. Dnes je jablečný ocet hitem – a není divu! Jablečný ocet slouží na hubnutí, dále v kuchyni, přes kosmetiku až po skvělý čistící přípravek na úklid. Připravili jsme pro vás recept, díky kterému budete mít tento zázrak stále po ruce.

Domácí jablečný ocet - jak na něj

Výhodou výroby domácího octa je nejen snadná příprava, kterou zvládnou i začátečníci, ale také nízká cena. K výrobě tohoto octa vám stačí pouze několik surovin – 1 kg jablek, 2l vody a 300 g třtinového cukru – a můžete začít!

Jablečný ocet recept 

1. Do nádoby nastrouháme celá jablka, včetně slupek a jádřinců.  
2. V hrnci rozmícháme vodu s cukrem, kterou poté zalijeme nastrouhaná jablka.
3. Nádobu s nálevem přikryjeme papírovou utěrkou, převážeme gumičkou a necháme stát na teplém a pevném místě.
4. Nálev vždy 2x denně promícháme.
5. Poté nálev scedíme, znovu zakryjeme a postavíme na 21 dní do chladu a temna.
6. Po třech týdnech nálev opět přecedíme přes jemné plátno, přelijeme do uzavíratelné lahve a můžeme směle používat!

A jaké má domácí jablečný ocet účinky?

Někteří z vás ho možná znají jen jako pomocníka v kuchyni, který dokáže výborně ochutit zálivku, co dalšího nám ale může jablečný ocet přinést?

• Octem k bělejším zubům

Neumíte si své ráno představit bez hrnku dobré kávy? Kafe vás sice „nakopne“, ale také je častou příčinou nevzhledných skvrn na zubech. A právě s nimi dokáže zatočit jablečný ocet! Dávejte ale pozor, po vyčištění zubů je nutné vypláchnout si ústa a ještě jednou zuby vyčistit – nejlépe pastou bez fluoridů.

• Ocet dezinfikuje

Komu by se nelíbilo používat přírodní čisticí prostředky, které jsou ekologické, neškodí našemu zdraví a opravdu fungují? Jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou, jež zabíjí bakterie i jejich zárodky. Až budete příště vytírat, přidejte do vody trochu tohoto zázraku a pro bakterie u vás doma nebude místo!

• Jablečným octem proti pupínkům

Lahvička s jablečným octem si najde místo i ve vaší koupelně, obzvlášť pokud trpíte mastnou pletí se sklonem k pupínkům. Výroba této pleťové vody je levná a jednoduchá – do dvou dílů převařené vody dejte jeden díl jablečného octa. Pak už stačí navlhčit tampónek a přetírat vyčištěnou pleť.

• Jablečný ocet na hubnutí

Chtěli byste shodit pár kilo, ale pořád se nedaří? Zkuste jablečný ocet na hubnutí! Před každým jídlem vypít sklenici vody, ve které rozmícháte polévkovou lžíci jablečného octa. Tato dieta se nedoporučuje držet déle než dva týdny. Nezapomínejte na pravidelný pohyb a omezení jídelníčku, jinak kila dolů nepůjdou. Na pravidla dbejte, jinak mohou hrozit vedlejší účinky. 

• Ocet jako antibiotikum

Jablečný ocet se může pyšnit také antibakteriálními vlastnostmi. Jeho pomocí zmírníte pálení žáhy, posílíte imunitu, pročistíte svůj organismus a budete bojovat proti virům a bakteriím, které do vašeho těla nepatří.

• Přírodní aviváž

Máte rádi pocit čerstvě vypraného, voňavého a měkkého prádla, ale nechcete používat chemické prostředky v podobě aviváží? Stačí přidat do pračky půl hrnku jablečného octa a prádlo bude krásně měkké. Zjistěte u vás doma, proč prádlo z pračky nevoní. 

• Jablečný ocet lapačem pachů

Jablečný ocet na sebe váže pachy, proto můžete postavit nádobu s tímto octem do lednice a během několika hodin se nežádoucích pachů hravě zbavíte. Stejně tak působí například na zápach z cigaret.