Využití rozmarýnu v kuchyni

15. 05. 2018 Přečteno: 1725x

Lístky rozmarýnu využijeme jak usušené, tak čerstvé. S rozmarýnem to ale nemusíme přehánět. Nejlépe je použít jednu kávovou lžičku do pokrmu pro 4 osoby.

Do řecké kuchyně i k masu

Rozmarýn patří neodmyslitelně k řecké kuchyni. Právě proto se skvěle hodí k ingrediencím, jako jsou rajčata, lilky, olivy a pečená masa. Skvěle doplní rybí maso a zvěřinu. Výborný je s vepřovým masem. Chuť rozmarýnu vynikne i u namletého masa a obecně při jakémkoli pečení.

Výborný s rajčaty, bramborami a jinou zeleninou

Rozmarýn se báječně hodí k zelenině. Výborný je zejména společně s rajčaty. Můžeme si je zkusit zapéct společně s rozmarýnem a mozarellou anebo jiným sýrem. Také jej zkusme přidat k bramborám nebo grilované zelenině.

Doplní saláty, polévky i marinády

Upotřebíme jej také v polévkách a salátech. I k přípravě jiných druhů jídel se bude rozmarýn hodit. Je dobrý při podávání těstovin na nejrůznější způsoby, jako koření k pizze anebo na přípravu marinád a bylinkového másla. Jako dochucovadlo jej můžeme použít do olejů a octů. Vyzkoušet můžeme i rozmarýnové víno anebo čaj.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Odesláním souhlasíte s pravidly diskuze.

Šalvěj

Proti zánětům, pocení a křečím Šalvěj má silné protizánětlivé a dezinfekční účinky. Působí proti křečím, chvění a také zmírňuje projevy…

Kedlubna

Zdravější trávení a prevence zácpy Kedlubna zlepšuje trávení. Obsahuje totiž vysoký podíl vlákniny, čímž také účinně bojuje proti zácpám a podílí se…

Hrášek

Díky bílkovinám, sacharidům a vláknině pomáhá hrášek tělu dodat potřebné živiny. Zároveň mu poskytne i okamžitou energii. Pokud se cítíme unavení,…

Kachní maso

Bílkovinná bomba Kachní maso obsahuje velké množství bílkovin. Pouhých 150 gramů doplní denní doporučenou dávku bílkovin pro ženy, pro muže pak 180…

Jogurt

Pro silné kosti a zuby Díky vysokému obsahu vápníku přispívá k dobrému stavu kostí a zubů, zejména u dětí a starších lidí. 250 g jogurtu dokonce…

Zelený čaj

Elixír mládí, který posiluje imunitu a usnadňuje hubnutí Zelený čaj působí antibakteriálně a posiluje imunitní systém. Pokud chceme shodit nějaké to…

Kuskus

Napomáhá při hubnutí Pokud se snažíme zhubnout, sáhněme po kuskusu. Má velmi malé množství tuků a je tak výborný do redukčních diet. Obsahuje…

Granátové jablko

Pro zdravé trávení Granátové jablko má velmi dobrý vliv na naše zažívání. Obnovuje střevní mikroflóru. Může za to obsažená kyselina citrónová a…

Kedlubna

Zdravější trávení a prevence zácpy Kedlubna zlepšuje trávení. Obsahuje totiž vysoký podíl vlákniny, čímž také účinně bojuje proti zácpám a podílí se…