Petra Drobná se zaměřuje na výživové pordenství a fitness coaching. Jsme tady pro všechny, kdo chtějí změnit svůj životní styl nebo potřebují jen poradit, jak na správný zdravý jídelníček či efektivní cvičení.
Jak se připravit na maraton a půlmaraton
Maraton i půlmaraton je velmi náročnou záležitostí po fyzické i psychické stránce, přináší však celou řadu benefitů pro vaše zdraví. Díky tréninkům se dostanete do…
Číst článek
Houbová polévka z čerstvých hub
Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci
Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?