Společné bydlení s rodiči - noční můra nebo praktické soužití?
Soužití partnerů či mladých manželů společně s rodiči není nutným předpokladem pro to, aby partnerský život nebyl příjemný a spokojený a vztah se…
Číst článek
Reflexologie neboli reflexní masáž aktivuje léčebné a rehabilitační procesy v těle
Reflexologie, tak jak ji známe dnes, je relativně mladá disciplína. Za znovuobjevením této zdravotně prospěšné metody koncem 19. století stojí MUDr.…
Číst článek
Svatý Martin má svátek 11. 11. Znáte svatomartinské tradice? Svatomartinská husa a víno nesmí chybět
Svatý Martin z Tours (latinsky Martinus) byl římský voják, poustevník a biskup. Patří mezi nemučedníky, které ale církev i přesto označila za svaté.…
Číst článek
Vůně a třpyt letošních Vánoc
Jsem velice ráda, že Vám mohu nabídnout voňavé dárečky pro Vaše blízké a přátele. Svoje ručně dělané výrobky se snažím vyrobit v takové paletě, aby…
Číst článek
Cirhóza jater
Cirhóza jater je nejčastější nenádorová příčina úmrtí osob s onemocněním trávicího ústrojí. Její výskyt se obtížně stanovuje, neboť až ve 40% případů…
Číst článek
Skořicový zábal – levná a účinná metoda v boji s celulitidou
Celulitida vzniká v případě zhoršené funkce krevní a lymfatické mikrocirkulace v tělesné tkáni, což ovlivňuje změny v podkožním tuku a ztráty…
Číst článek
Domácí zázvorová tinktura
Kořen zázvoru si oloupeme a nastrouháme na struhadle. Vložíme do uzavíratelné nádoby a zalijeme alkoholem tak, aby byl zázvor zcela ponořený.…
Číst článek
Domácí vlaštovičníková tinktura
Celé rostliny vlaštovičníku si nasekáme na menší kousky. Vložíme do uzavíratelné nádoby a zalijeme alkoholem tak, aby byl vlaštovičník ponořený.…
Číst článek
Domácí tymiánová tinktura
Čerstvý nebo sušený tymián si nakrájíme na menší kousky a vložíme do vyšší sklenice. Zalijeme čirým alkoholem tak, aby byla bylinka zcela ponořená.…
Číst článek
Domácí třezalková tinktura
Na tento recept použijeme rozkvetlé květy z třezalky tečkované. Když květ rozemneme v ruce, musí nám v ní zůstat načervenalý prášek. Tak poznáme, že…
Číst článek
Domácí tinktura z medvědího česneku
Čerstvý medvědí česnek si nakrájíme na větší kousky. Vložíme do sklenice a zalijeme vysokoprocentním alkoholem tak, aby byla bylinka ponořená. Na…
Číst článek
Domácí tinktura z květů hlohu
V přírodě nebo na zahradě si nasbíráme květy z hlohu. Můžeme je ještě pokrájet a vložíme je do připravené nádoby. Zalijeme je kvalitním alkoholem tak…
Číst článek
Domácí rozmarýnová tinktura
Čerstvý rozmarýn pokrájíme a vložíme do připravené čisté nádoby. Zalijeme alkoholem tak, aby byla bylinka zcela ponořená. Nádobu uzavřeme a necháme…
Číst článek
Domácí rakytníková tinktura
Jsou dvě možnosti, jak si můžeme vyrobit rakytníkovou tinkturu. První možností je, že plody rakytníku rozmixujeme na sirup a smícháme s alkoholem.…
Číst článek
Domácí měsíčková tinktura
Květy z měsíčku lékařského si vložíme do středně velké uzavíratelné nádoby. Zalijeme čirým alkoholem tak, aby byla bylina úplně ponořená. Nádobu…
Číst článek
Domácí meduňková tinktura
Čerstvou meduňku si pokrájíme a vložíme do nádoby. Zalijeme vysokoprocentním alkoholem tak, aby byla bylina úplně ponořená. Měsíc macerujeme na…
Číst článek
Domácí mátová tinktura
Mátu peprnou si pokrájíme a vložíme do uzavíratelné nádoby. Zalijeme alkoholem tak, aby byla máta ponořená. Necháme 4 týdny macerovat a každý den…
Číst článek
Domácí levandulová tinktura
Levanduli (čerstvou nebo sušenou) si dáme do menší nádoby. Lehce udusáme a zalijeme alkoholem tak, aby byla levandule ponořená. Nádobu uzavřeme a…
Číst článek
Domácí kozlíková tinktura
Na tento recept budeme potřebovat už usušený nebo čerstvý kořen kozlíku lékařského. Ten si můžeme vykopat z dvouleté rostliny v květnu nebo na podzim…
Číst článek
V jaké pozici spíte? Podle odborníků je pro zdravý a klidný spánek je nejvhodnější ležet na zádech
Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly
Venkovní tlak vzduchu s námi může pořádně zamávat. Na co si dávat pozor, když je příliš vysoký nebo nízký?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?