Aromaterapie - už jste ji vyzkoušeli?

Aromaterapie je jemná přírodní metoda využívající aromatických esenciálních olejů, tzv.silic, k léčbě, povzbuzení a uvolnění mysli, těla i ducha.… Číst článek

Zima, nachlazení, chřipka - jak se bránit?

Pokud budete v teple a budete svoje tělo a svaly zahřívat, pravděpodobně se vám nachlazení vyhne. Aerobik nebo třeba Zumba je příjemnou formou… Číst článek

Vánoce - historie a symboly Vánoc

Vánoce mají svůj původ ještě v pohanské době, kdy byli lidé těsně spjati s přírodou a uctívali Slunce jako životodárnou sílu. Slavilo se probuzení… Číst článek

Čakry a jejich význam, 2.čakra

Říká se jí sexuální nebo sakrální čakra, v sanskrtu je nazývána SVADHISTANA. Vztahuje se k ní slabika VAM nebo VANG. Druhá čakra se nachází na úrovni… Číst článek

Masáže prospívají i kojencům

Láskyplným dotykem nemůžeme dítě rozmazlit, je to pro něj duševní výživa, bez které by byl narušen jeho citový i fyzický vývoj. Masáž tvoří také… Číst článek

Péče o mastnou pleť

Test pleti je velmi jednoduchý. Vezměte si obyčejný papírový ubrousek a rozdělte ho na 4 tenké proužky. Ráno, hned jak vstanete, ještě před umytím… Číst článek

Poznejte signály lásky

Koupíte ženě květiny nebo ji vezmete na romantickou večeři? A co vy, ženy, opakujete mu stokrát denně, že ho milujete a že je pro vás ten jediný?… Číst článek

Detoxikace organismu podle ájurvédy

Detoxikace je vhodný způsob, jak se zbavit jedovatých látek (toxinů) usazených v našem organismu. Toxiny, v ájurvédě nazývané ÁMA, jsou jedním z… Číst článek

Zahrada v říjnu

Každý den sbíráme popadané ořechy a sušíme je na vzdušném místě. Nepomůžeme si, pokud je budeme předčasně srážet, podléhají pak dříve zkáze. Z ořechů… Číst článek

Čakry a jejich význam, 1. čakra

Odkud se vlévá energie do čaker? Energie může být z různých zdrojů. Jednak je to naše vlastní životní energie, tzv.kundalini a duchovní síla. Čakrami… Číst článek

Rýt či nerýt?

Pořádné podzimní zrytí zahrady pokládá většina zahrádkářů za základ správné péče o zahradu. Zdravou zahradu však můžeme mít i bez rytí. Nevěříte? Pro… Číst článek

Červené víno na zdraví

Že je konzumace červeného vína v přiměřeném množství zdraví prospěšná, to věděli lidé již před dávnými dobami. Podle ájurvédy sklenička červeného… Číst článek

Chlorella jako

Název této sladkovodní řasy pochází z řeckého slova Chloros, což znamená „zelený“ a latinské přípony Ella, znamenající "malá". Chlorella je… Číst článek

Dýně Hokaido

Dýně Hokaido je jednoletá bylina s plazivými stonky, rodiny Cucurbitaceae. V Čechách se ujal název dýně Hokaido s jedním "k", správný název je však… Číst článek

Pitný režim podle ájurvédy

Asi nejdůležitější pravidlo je podle ájurvédy: NEPÍT LEDOVÉ NÁPOJE. Chladné nápoje z ledničky nebo nápoje s ledem způsobují tělu šok, který zpomaluje… Číst článek

Zahrada v září

Naši předkové velmi dobře věděli, že Měsíc má vliv nejen na růst a zrání rostlin, ale také na hnojení, sklízení, zavařování a sušení úrody. Proto se… Číst článek

Neponižujte svého partnera

Pokud si nemůžete pomoci a máte přímo nutkání se takto chovat, je možná problém někde hlouběji a vy byste to měli začít řešit. Možná vám pomůže… Číst článek

Jak naučit děti uklízet

Dítě kolem 2 - 3 let věku si libuje v rozhazování věcí, hračky vytahuje, zahazuje a strká je do různých koutů, chce, aby byly v pohybu, rozvíjí se… Číst článek

Nebojte se tapetování

Můžete si vybrat z nepřeberných vzorů, materiálů a struktur, některé jsou extravagantní, jiné s ornamenty nebo květinovými dezény, další jsou s… Číst článek

Čekáte miminko?

Těhotenství oznamte zaměstnavateli a dohodněte se s ním na mateřské dovolené. Mateřská dovolená začíná nejdříve od osmého týdne před termínem porodu… Číst článek