Šalvějový čaj proti zánětům
Ingredience
- Na 1 hrnek šalvějového čaje
- sušená nať a listy šalvěje: 1 KL
- voda: 200 ml
- med: 1 KL
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Šalvějový čaj proti zánětům - recept
Sušenou šalvěj zalijeme vroucí vodou a necháme asi 10 minut vyluhovat. Přecedíme přes sítko, osladíme medem a šalvějový čaj vypijeme ještě teplý. Doporučená denní dávka by neměla přesáhnout 2 hrnky šalvějového čaje.
Šalvějový čaj má silné protizánětlivé účinky, posiluje imunitu, pomáhá proti nadýmání a při jaterních onemocněních, čistí krev, upravuje trávení a odvádí hleny. Šalvějový čaj je také dobré kloktat při krvácení dásní a zánětech v dutině ústní.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.