Orlando: dámský fitness, který vás dá do formy

Chcete zpevnit postavu, dostat se do formy nebo shodit pár kil, ale doma sama nejste dostatečně motivovaná nebo neznáte potřebné cviky? Navštivte ý fitness Orlando v Karviné. Jsou pro vás připraveny různorodé kurzy a cvičení, které vás budou nejen bavit, ale které vám dají pořádně do těla.

Pestrý výběr cvičení a kurzů

V dámském fitness Orlando v Karviné na vás čeká rozmanitý výběr kurzů a cvičení, které vás nadchnou. Mezi oblíbené a hojně navštěvované kurzy patří:

• Antigravity jóga – zpomalíte stárnutí a nastartujete aktivní hubnutí a detoxikaci organismu
• Flowin – je založený na plynulých pohybech bez doskoků a nárazů, které přetěžují klouby
• Jumping – díky němu maximálně spálíte tuky a zapojíte svaly, které běžně neposílíte
• Pilates – vypracovává dlouhé a štíhlé svaly a cílem je propojení těla a mysli
• Trx – závěsný systém rozvíjí tělesnou sílu pomocí funkčních ohybů a dynamických poloh
•  

To ale není zdaleka veškerý výčet cvičení, které můžete ve fitness zažít. Navštivte webové stránky Orlanda a podívejte se, co vše mají v nabídce.

Body wraps nebo dětská herna

Kromě skupinových cvičení nabízí fitness Orlando také individuální procedury na zeštíhlení. Příkladem je Body wraps- jedná se o zeštíhlující, proticelulitidní a detoxikační zábaly. Solárium je připraveno pro všechny, kdo se chtějí připravit na léto nebo chtějí mít o celý rok pěknou barvu jako od moře.

Jestliže chcete jít cvičit, ale nemáte nikoho, kdo by vám na hodinku pohlídal dítě, nezoufejte. Ve fitness jsou připravení na vše. K dispozici je dětská herna, která zabaví děti různého věku. Jsou zde připraveny hračky pro kluky i holky a maminky mohou v klidu cvičit a formovat svou postavu.