Jablka
Jablka jsou už dlouhá léta považována za prostředek chránící před infarktem. Snižují totiž hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Jsou vhodná i pro…
Mléko
Mléko a mléčné výrobky obsahují vápník, který je důležitým stavebním kamenem kostí. Pokud je vápníku v těle nedostatek, hrozí řídnutí kostí a…
Chilli
Chilli představuje jednu z nejzdravějších surovin na světě. Milióny lidí jsou živoucími důkazy jeho blahodárných účinků, včetně zvýšení odolnosti…
Tvaroh
Tvaroh má vysoký obsah mléčných bílkovin, které přispívají k růstu svalové hmoty
Je vhodný při redukční dietě (zasytí na několik hodin)
Tvarohový…
Brokolice
Brokolici můžeme využívat nejen jako léčebný prostředek na mnoho nemocí, ale i jako prevenci například proti chřipce a nachlazení. Jelikož v sobě…
Rajčata
Rajčata působí jako přírodní antioxidant a mohou být prevencí proti srdečním onemocněním a infarktu.
Pozitivně působí na zánět močových cest,…
Citrón
Léčivé účinky citrónu jsou známé už přes 1000 let, dříve byl označován za zázračné ovoce, právě díky pozitivnímu vlivu na zdraví.
Flavonoidy, které…
Nuda pláže v Česku - máme pro vás přehledný seznam nuda pláží podle 14 krajů
Nová podlaha v bytě? Poradíme, jakou zvolit pro jednotlivé místnosti, abyste byli opravdu spokojeni
Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě