vegetarián
dietní
pro děti
bezlepkové
vegan
sladké
na imunitu
sladké bez cukru
Jiný typ
raw
rychlovky
těstoviny
luštěniny
bez laktózy
maso
ryby
zvěřina
vnitřnosti
gril
hravé vaření
luxusní
alkohol
zavařování
domácí pekárna
parní hrnec
prasárny
Ostatní
Třešňová přesnídávka s jablky
Ingredience
- třešně: 500 g
- jablka: 500 g
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Třešňová přesnídávka s jablky – recept
Třešně odstopkujeme, umyjeme, vypeckujeme. Jablka umyjeme, oloupeme a zbavíme jadřinců. Uvedená hmotnost je již vypeckovaných třešní a očištěných jablek. Jablek můžeme použít i více nebo méně, záleží na tom, jak jsou oba druhy ovoce sladké (třešně bývají spíše kyselejší a jablka nám dodají sladkost, aniž bychom museli použít cukr). Můžeme také udělat přesnídávku bez jablek a použít na oslazení např. cukr, med nebo stévii, ale protože nejčastějšími konzumenty přesnídávek jsou děti, použití jablek je pro ně vhodnější.
Třešně i jablka povaříme doměkka a rozmixujeme. Plníme je do vyvařených zavařovacích sklenic, zavíčkujeme, obrátíme dnem vzhůru a po 5 minutách obrátíme zpět. Třešňová přesnídávka s jablky se skladuje v lednici a spotřebujeme ji co nejdříve (bez cukru je jejich trvanlivost velmi omezená). Můžeme ji také zamrazit ve vhodných nádobách (vydrží nám déle – i tak se pro malé děti doporučuje maximálně 3 měsíce).
Alternativou je použít místo jablek banány, stačí jich méně, cca 100 - 200 gramů na 500 gramů třešní podle chuti.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.