Přírodní antidepresiva – víme, co vám pomůže od úzkostí a depresí
Bylinky a rostliny uleví od bolesti, nervozity nebo úzkosti. Teplý bylinný čaj vás příjemně zahřeje a přiměje zvolnit a relaxovat. Při užívání…
Únava, křeče a vysoký krevní tlak? Nejspíš vám chybí hořčík!
Hořčík je důležitý pro více jak 300 procesů v lidském těle.
Potřebuje ho každá buňka.
Důležitý je obzvláště pro kosti, zuby, svaly a nervové…
Time management pro superženy! Jak si plánovat čas, abyste byla efektivní doma i v práci
Vybaví se vám při slově rituály rutina? Tedy nudná, nenáviděná činnost, kterou vykonáváme jen z povinnosti? Tak na to rychle zapomeňte! Rituály mohou…
Zázračná kombucha detoxikuje a léčí tělo. Objevte tajemství této "houby"
Jak tedy připravit kombuchu z pohodlí vašeho domova?
Na 2 litry budete potřebovat
dva litry vody,
150 gramů cukru,
8 gramů čaje
a…
Začínejte i končete každý den s úsměvem! Afirmace pro lepší zdraví, peníze i vztahy
Slovo afirmace pochází z latinského affirmo a znamená ujišťovat se nebo tvrdit něco. Jedná se o vnitřně vyslovená přání, myšlenky, sny a touhy, které…
Erasmus syndrom může skončit až depresí! Týká se studentů vracejících se ze zahraničí
Téměř každý, kdo vyjel v rámci svého vysokoškolského studia na zahraniční univerzitu v rámci programu Erasmus a pobyl zde několik měsíců, vám řekne…
Nejlepší bylinky na odvodnění? 10 z nich, které mají na odvodnění organismu zázračné účinky!
Vyhněme se soli a cukru, na dochucení využijme bylinky.
Dodržujme dostatečný pitný režim.
Vyhněme se kyselinotvorným potravinám a na jídelníček…
Nuda pláže v Česku - máme pro vás přehledný seznam nuda pláží podle 14 krajů
Nová podlaha v bytě? Poradíme, jakou zvolit pro jednotlivé místnosti, abyste byli opravdu spokojeni
Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě