Chcete zlepšit fyzickou kondici, aniž byste museli utrácet spoustu peněz a přitom se ještě seznámit s partou skvělých lidí? TJ Sokol Praha - Dejvice nabízí spoustu aktivit, ze kterých si vybere každá věková skupina.
TJ Sokol Praha - Dejvice: každý si najde to své
S pohybovou aktivitou mohou v TJ Sokol Dejvice začínat už děti od 2 do 4 let věku společně s rodiči. Na ně navazuje cvičení pro předškoláky, dále pak pro mladší žáky a žákyně, následují oddíly starších žáků a žákyň a později dorostenců a dorostenek. Ženy si mohou vybrat ze cvičebních hodin zaměřených na formování problémových partií a spalování tuků anebo docházet do oddílu zdravotního cvičení či power jógy. Na muže čeká během cvičebních hodin nářaďový tělocvik, posilování i sportovní hry, například stolní tenis.
Sokol Praha 6 nabízí i specializované sportovní oddíly
Oddíl šermu TJ Sokol Praha - Dejvice je určen pro zájemce od 10 do 14 let, starší si mohou domluvit individuální výcvik. V tenisovém oddíle s tradicí od roku 1932 se kromě dospělých mohou s tenisovou raketou seznámit i mladší kategorie v tenisové školičce pro mládež. Oddíl sportovní gymnastiky pro dívky od 5 let má skvělou pověst, na které pracuje už od 70. let. Odvážní kluci a holky od 8 let se mohou přihlásit na kurzy karate. TJ Sokol Praha 6 nabízí také možnost stát se členem skautského oddílu.
Co dalšího přináší členství v TJ Sokol Praha - Dejvice?
Během roku se členové mohou zúčastnit nejrůznějších soutěží, letních i zimních táborů, výletů do přírody anebo třeba dětského plesu či karnevalu. TJ Sokol Praha 6 samozřejmě využívá nejnovější poznatky ze sportovní oblasti, ale zároveň stále klade důraz na myšlenky původních zakladatelů, což s sebou nese přidanou hodnotu, jaká se jen tak lehce jinde nenajde.
Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly
Venkovní tlak vzduchu s námi může pořádně zamávat. Na co si dávat pozor, když je příliš vysoký nebo nízký?
Jogurt
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?