Kojenecká kolika
Do trávicího ústrojí se vzduch dostává polykáním se stravou a při trávení potravy působením střevních bakterií. Spolykaný vzduch částečně odchází při…
Číst článek
Finská sauna – posiluje imunitu, osvěžuje mysl
Saunování je v podstatě důkladné prohřátí celého těla s následným prudkým ochlazením. Vnitřek místnosti užívané jako sauna je dobře izolovaný od…
Číst článek
Biatlon – vzrušující podívaná, v níž se snoubí běh na lyžích a střelba
Když v roce 1998 na památné zimní olympiádě v japonském Naganu obsadil biatlonista Ivan Masařík skvělé čtvrté místo, tak příliš velký ohlas nevzbudil…
Číst článek
Léčení barvami je prastará metoda alternativní medicíny
Jsou to i barvy, které oblékáme a nosíme je na sobě, které mají vliv na naši psychiku, náladu i rozpoložení těch, kteří jsou kolem nás. Zkuste…
Číst článek
Medová masáž podporuje detoxikaci organismu
Každá odborně provedená masáž těla má pozitivní a relaxační účinky, obzvláště pokud si masáže dopřáváte pravidelně. Nejdůležitějším elementem, kterým…
Číst článek
Tapioka je vhodná pro bezlepkovou dietu i rychlý přísun energie na dlouhou dobu
Tapioka není surovina, která by se v našich končinách běžně využívala. Ovšem s postupným prolínáním světových kuchyní a rozšiřováním povědomí o…
Číst článek
Domácí tinktura ze saturejky
Nať ze saturejky si vložíme do nádoby a zalijeme alkoholem tak, aby byla saturejka ponořená. Nádobu uzavřeme a necháme stát na tmavém a suchém místě…
Číst článek
Domácí tinktura z popence
Na tinkturu z popence budeme potřebovat lístky této rostliny. Ty si vložíme do nádoby a zalijeme je čirým vysokoprocentním alkoholem tak, aby byly…
Číst článek
Domácí tinktura z listů maliníku
Na tinkturu z maliníku budeme potřebovat listy z ostružiníku maliníku, tedy z maliny. Ty si vložíme do nádoby a zalijeme čirým alkoholem. Nádobu…
Číst článek
Domácí tinktura z kerblíku
Listy z kerblíku si vložíme do uzavíratelné nádoby a zalijeme čirým alkoholem. Bylina musí být úplně ponořená. Poté zavřenou nádobu přemístíme na…
Číst článek
Domácí tinktura z divizny
Na tinkturu z divizny budeme potřebovat květy z divizny malokvěté nebo velkokvěté. Nabírat si je můžeme od června do září, případně si je můžeme…
Číst článek
Domácí dobromyslová tinktura
Na tento recept si připravíme větší hrst lístků oregana. Ty si vložíme na dno uzavíratelné nádoby a zalijeme čirým alkoholem tak, aby byla bylina…
Číst článek
HELLP syndrom
Příčina vzniku HELLP syndromu není zcela jasná. Existuje několik možných teorií. Jedna z nich uvažuje o aktivaci krevních destiček, které jsou při…
Číst článek
Mořská sůl do koupele – užijte si její léčivé a zkrášlující účinky ve své vaně
Slaná mořská voda (a koupelová sůl z mořské soli) obsahuje velké množství stopových prvků a minerálů. Vysoké zastoupení v ní mají například: vápník,…
Číst článek
Domácí ženšenová tinktura
Na tento recept budeme potřebovat kořen ženšenu čínského nebo korejského. Ten u nás ale neroste a vypěstovat ho je velice obtížné, proto se po něm…
Číst článek
Domácí tinktura z topolu
Nejprve si sežeňte kůru z topolu, koupíte ji ve zdravých výživách nebo v bylinkářských obchodech. Kůru poté vložte na dno uzavíratelné nádoby a…
Číst článek
Domácí tinktura z ostropestřce mariánského
Semena ostropestřce mariánského zalijeme vysokoprocentním čirým alkoholem a důkladně rozmixujeme tyčovým mixérem. Pokud máme mlýnek na semínka,…
Číst článek
Domácí tinktura z kopretiny řimbaby
Nať z kopretiny řimbaby si nakrájíme na menší kousky a vložíme do uzavíratelné nádoby. Poté zalijeme čirým alkoholem tak, aby byla bylina zcela…
Číst článek
Domácí tinktura z hřebíčku
Hřebíček si vložíme do menší uzavíratelné nádoby a zalijeme čirým alkoholem. Pokud chceme, můžeme pro ovonění použít i svitek skořice. Tinkturu…
Číst článek
Nuda pláže v Česku - máme pro vás přehledný seznam nuda pláží podle 14 krajů
Nová podlaha v bytě? Poradíme, jakou zvolit pro jednotlivé místnosti, abyste byli opravdu spokojeni
Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě