Surfset fitness zpevní tělo a připraví na skutečné vlny
Mladý a nadaný Američan Mike Hartwick je tím, kterému se v hlavě poprvé zrodila myšlenka surfování mimo oceán. Tento muž je zakladatelem velmi…
Podvodní hokej jako ideální letní zábava
Možná se vám bude zdát, že podvodní hokej je poměrně mladým sportem, ale opak je pravdou. Tato nezvyklá pohybová aktivita má velice dlouhou historii.…
Jiu jitsu – nejen sebeobrana
Ačkoli se může zdát, že se v případě jiu jitsu jedná čistě o fyzický „sport“, teprve spolu s ovládáním vlastní mysli a emocí může bojovník dosáhnout…
EMS cvičení: Účinná cvičební metoda pro skvělou kondici
Díky EMS cvičení zlepšíte svoji fyzickou výkonnost, při cvičení efektivně zapojíte všechny svaly těla a zlepší se i držení těla. Metoda EMS cvičení…
Účinná rehabilitace proti bolesti zad? Naučte se SM systém!
Účinná rehabilitační metoda, které se říká SM systém, pomáhá s bolestmi páteře. Jak v bederní, tak krční a hrudní oblasti. Pomáhá i s akutní…
Jin jóga pracuje s elementy jin jang a uvolňuje meridiány v těle
Jistě už jste slyšeli o jin jang pocházejících z čínské filozofie – jsou to dvě síly, které jsou k sobě opačné a vzájemně se doplňují. Jsou součástí…
Nahá jóga - nový trend z Ameriky, který slibuje zlepšení sebedůvěry
Jóga, při které se cvičí jen v Evině a Adamově rouchu, není úplnou novinkou, jak by se mohlo zdát. Celá řada významných jogínů po celém světě,…
Kozoroh – Horoskop 2024
Posmrtný život: Co je po smrti? Odchází naše duše skutečně do věčné blaženosti?
Váhy – Horoskop 2024
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě