Cibule
Nejvíce sílu cibule pocítíte v období nachlazení, kdy se stane tím nejúčinnějším prostředkem pro zahnání virů a nemocí. Při rýmě se šťáva z cibule…
Cuketa
Cukína by se měla stát součástí zdravého životního stylu
Konzumace cuket prospívá hlavně lidem obézním, diabetikům, pacientům s chorobami jater a…
Červená řepa
Blahodárné účinky konzumace červené řepy tkví ve vysokém obsahu vitamínu C a E, kyseliny listové, cenných aminokyselin, obsažených minerálních…
Lilek
Přestože obvyklým způsobem konzumace je tepelná úprava, lidé mohou využívat také šťávu z čerstvého lilku, která má antibiotické účinky. Jelikož…
Špenát
Špenát má příznivé účinky na činnost srdce, napomáhá při tvorbě krve, posiluje imunitní systém, zlepšuje paměť a celkově prospívá našemu mozku. Naše…
Květák
Mezi nejdůležitější léčivé účinky květáku patří:
růst buněk a jejich obnova
podpora krvetvorby
posilování imunitního systému
tlumení…
Celer
Celer může naše tělo ochránit v mnoha směrech. Díky vitamínům máme po požívání celeru zdravou kůži, krásné nehty a silné vlasy, játra i střeva nám…
Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly
Venkovní tlak vzduchu s námi může pořádně zamávat. Na co si dávat pozor, když je příliš vysoký nebo nízký?
Jogurt
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?