Chřest
Chřest napomáhá obnově buněk sliznic, zlepšuje krvetvorbu a působí na nervový systém.
Vitamin A, který se v chřestu nachází, se považuje za jednu…
Mořské řasy
Existuje několik druhů mořských řas, každý je prospěšný a využitelný trochu jinak:
Řasa Nori
Nejrozšířenější z mořských řas je právě řasa Nori.…
Ananas
Jak už bylo řečeno, ananas není pouze okrasné exotické ovoce výborné chuti. Jde o velmi důležitý zdroj vitamínů, enzymů a minerálních látek.
…
Houby
Houby jsou velmi bohaté na vitamíny a minerály, což z nich tvoří velmi vhodný prostředek na posílení imunity. Tato vlastnost se hodí zejména na…
Hlíva ústřičná
Příznivé účinky hlívy ústřičné si můžeme rozdělit do tří skupin:
Prevence proti rakovině
Nejdůležitější látkou v hlívě ústřičné je beta 1,3 d…
Med
Asi nejdůležitějším zdravotním benefitem medu je schopnost ničení nebezpečných bakterií, které ohrožují náš organismus. Stačí pár lžiček medu při…
Tofu
Prevence rakoviny, pomoc s osteoporózou i menopauzou
Tofu působí jako prevence některých druhů rakoviny. Ženám pomáhá také při problémech s…
Nuda pláže v Česku - máme pro vás přehledný seznam nuda pláží podle 14 krajů
Nová podlaha v bytě? Poradíme, jakou zvolit pro jednotlivé místnosti, abyste byli opravdu spokojeni
Je vodíková voda zázračným nápojem nebo jde o největší podvod 21. století?
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě