Vychytávky pro posílení mozku a procvičení paměti
Trénink, který je navíc velmi praktickou životní pomůckou je zvědavost a chuť poznávat nové věci nebo ty staré, ale nově. Každý den si něco přečtěte,…
Osvědčené metody pro posílení paměti
Aby byla paměť „pružná“ a kooperativní, je potřeba ji trénovat. Některé z metod, které lze zařadit do každodennosti vám tu prozradíme. Důležité je…
Univerzita třetího věku: Skutečně je jen pro seniory?
Speciální vzdělávací program pro osoby v seniorském věku má původ ve Francii. Jeden z prvních takovýchto studijních programů – něco jako dnešní …
Vitaminy na paměť spolehlivě rozhýbou vaše mozkové závity
Vitamin D se řadí mezi důležité vitaminy na paměť. Ovlivňuje schopnost přijímat rozhodnutí, pekelně se soustředit a získané informace udržet v paměti…
Hejného metoda učí děti, jak si s matematikou poradit v běžném životě
Určitě si každý z nás vzpomene na doby na základní škole, kde téměř všechny trápila a nudila matematika. Matematika dlouhodobě patřila k předmětům,…
Jak se učit správně a efektivně, abyste u zkoušek vždy uspěli?
Ještě před tím, než se začnete učit, je potřeba ujasnit si několik základních věcí a připravit si vhodné podmínky pro to, abyste se naučili co…
Jak se naučit cizí jazyk sami doma? S našimi tipy se brzy stanete mistry
1. Ujasněte si motivaci k učení
Abyste se něčemu začali opravdu poctivě věnovat, musíte mít k tomu pořádnou dávku motivace. Jen pokud si budete…
Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly
Venkovní tlak vzduchu s námi může pořádně zamávat. Na co si dávat pozor, když je příliš vysoký nebo nízký?
Jogurt
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?