Talasoterapie – síla moře utužuje imunitu a redukuje celulitidu

Talasoterapie působí jako neznámé slovíčko, které vám nic neřekne. Jedná se ale o velmi příjemný zážitek, který je založený na využití mořské vody, řas, bahna i klimatu. Jde o jednu z nejúčinnějších metod k omlazení nejen těla, ale také duše. A i když nemáte dostatek financí nebo času vyjet si k moři, terapii lze vyzkoušet i v našich lázních. 

Talasoterapie – léčba mořskou solí i bahnem

Dovolená u moře není jen o koupání, opalování se a užívání si volna po celoroční dřině. Pobyt u moře vám může přinést mnoho léčivých účinků, o kterých se vám ani nezdálo. Léčivá není jen mořská sůl, která pomáhá například lidem trpícím atopickým ekzémem, ale také řasy, bahno nebo celkové klima. 

A proč je terapie tak ozdravná? Mořská sůl je bohatá na minerály – obsahuje sodík, vápník, hořčík, jód i draslík. A nemusíte jet přímo k moři, stačí některé naše lázně. Talasoterapie spočívá totiž v různých lázeňských technikách jako jsou lázeňské koupele, sprchy, masáže, zábaly i masky. Nejenže se vaše tělo uvolní a zrelaxuje, ale navíc vám pomůže s některými zdravotními potížemi.

Co vše talasoterapie léčí? Krevní oběh i kožní problémy

To, co vám moře a vše okolo kromě relaxace přinese, je mnoho léčivých účinků. Napomáhá totiž při mnoha zdravotních problémech, které trápí ženy i muže. 

Terapie je účinná při:

• bolavých kloubech
• kožních chorobách
• poruchách krevního oběhu
• celulitidě
• vyčerpání
• stresu

A jak vám může ještě mořská terapie pomoci?

• redukuje tukové polštářky
• zpevňuje ochablou kůži
• napomáhá odvodnění organismu
• aktivuje metabolismus
• zlepšuje spánek
• zmírňuje strie a působí jako prevence
• zvyšuje cirkulaci krve
• léčí posttraumatické stavy
• zmírňuje revma

Co vše vám terapie může nabídnout a jak ji využít?

Nejedná se jen o koupání se v moři nebo mořské vodě, o procházkách po pláží nebo dýchání mořského klimatu. Talasoterapie v sobě ukrývá mnoho procedur, ze kterých lze vybírat přesně to, co vaše tělo i mysl potřebuje. 

• Tělový peeling z mořské soli
• Masáže s olejem z mořských řas
• Zábaly těla
• Koupele v mořském bahně

Jak lze vidět, základem terapie je mořská voda, bahno a řasy. Každá složka obsahuje výživné a zdravé látky a minerály, které napomáhají léčení našeho těla i duše. 

• Mořské řasy – celé tělo zbavují nečistot a díky velkému množství minerálních látek dokáží čistit krev nebo odbourávají celulitidu.
• Mořské bahno – minerály obsažené v bahně dokáží proniknout velmi hluboko do pokožky a zabraňují tvorbě lupů, regenerují pokožku, napomáhá léčbě lupénky nebo ekzému. 
• Mořská sůl – díky soli je pokožka mnohem jemnější, zdravější a krásnější. Peeling odstraní odumřelé buňky na těle, zbaví póry toxinů a celkově otevře kožní póry. 

Kam se můžete na léčivou terapii vydat?

Nejúčinnější je mořská terapie přímo u zdroje, tedy u moře v přímořských oblastech. Důvodem je, že veškeré léčivé kúry mají opravdu silný účinek, jelikož se využívá čerstvá mořská voda, bahno i řasy. Neznamená to však, že musíte tisíce kilometrů k moři. Stačí, když se poohlédnete ve svém okolí po hotelích, wellness nebo kosmetických centrech, které talasoterapii nabízejí. 

Solná parná sauna

Parní sauna výtečně detoxikuje celé tělo a pomáhá při onemocnění dýchacích cest. Pobyt ve zhruba 45stupňové teplotě a téměř 100% vlhkosti se doporučuje tak na 15 minut. Nejenže vám pomůže s dýcháním, ale také pocítíte psychické zotavení. 

Solný peeling

Skvěle vám namasíruje pokožku a u toho také čistí póry a podporují mikrocirkulaci. Díky peelingu se vaše pokožka skvěle zregeneruje a přispěje k mladistvému vzhledu. 

Mořská solná jeskyně

Jedná se o přírodní léčebnou kúru, jelikož ovzduší jeskyně je nasyceno minerálními látkami z mrtvého moře. Teplota se pohybuje okolo 23 stupňůa délka pobytu by měla být 45 minut. Údajně byste měli po jedné návštěvě vdechnout tolik přímořského vzduchu, jako byste byli 2-3 dny u moře. 

Kosmetika vyrobena z mořských látek

Mnozí výrobci kosmetiky se zaměřují na výrobky, které obsahují mořskou sůl, řasu i bahno. Koupit si můžete zdravé masky na obličej ve formě peelingu, šampony i kondicionéry s výtažky z Mrtvého moře, regenerační krémy na ruce, nohy i celé tělo nebo výživné masky na vlasy.  

Terapie mořem není novinkou – používali ji i Římané

Mořská terapie není výstřelkem posledních let. Sílu moře znali a využívali již Římané, kteří budovali na březích Mrtvého moře lázně nebo speciální umývárny, ve kterých se využívalo bahno i mořská voda. 

Údajně před 2 tisíci lety využíval i král Herodes minerální prameny Mrtvého moře, aby zde mohl nerušeně relaxovat. Dokonce se říká, že i nádherná Kleopatra používala sílu bahenních lázní. Věřila, že mají skutečné blahodárné účinky na tělo i duši. Možná právě proto byla tak půvabná a okouzlující.