Tělové zábaly jsou v kosmetice i u masáží hodně oblíbené. Není divu. Dokáží totiž udržet zdravou pokožku nebo její vzhled dokonce vylepšit. Omlazují, napomáhají detoxikaci organismu a eliminují odumřelou kůži. A dělají nás krásnějšími!
Číst článek
Domácí wellness: Bylinková koupel jako účinný prostředek proti stresu i nachlazení
Bylinková koupel je velice příjemný relax, můžeme si ji však naordinovat i v pířpadě, že se o nás pokouší nějaký bacil. Případně je bylinková koupel vhodná i ve chvíli, kdy máme například z mrazu popraskanou pokožku nebo trpíme na ekzémy. Díky vhodným ingrediencím si doma můžete, třeba každý den, dopřát dokonalou wellness proceduru.
Domácí hydratační koupel dodá vaší pokožce opět zdravý vzhled
Domácí hydratační koupel se v podzimních a zimních měsících stává čím dál více aktuální. Pokožka má totiž v chladném počasí tendence k značnému vysušování. Avšak i přesto, že použijete do celotělové lázně vyživující a zvláčňující složky, je zapotřebí o kůži pečovat i jiným způsobem.
Bylinné koupele na uvolnění ztuhlého svalstva: Připravíte je doma během několika málo minut!
Bylinné koupele se postarají o vaši dokonalou relaxaci. Zároveň také podpoří uvolnění ztuhlého svalstva například po sportovní aktivitě či náročném pracovním týdnu. Vsaďte na přírodní produkty a vytvořte si během pár minut lázeň, která pohladí nejen po těle, ale i po duši.
Domácí pěna do koupele přispěje k dokonalé relaxaci
Domácí pěna do koupele je produkt levný a stejně tak efektivní, jako ten kupovaný. Během jeho přípravy se zabavíte v dlouhé chvíli a zpříjemníte si den aromatickými éterickými olejíčky. Ostatně můžete si vyrobit hned několik různě voňavých pěn do koupele. Co takhle použít třeba uklidňující levanduli anebo osvěžující eukalyptus?
Aromaterapie v praxi: Jaké vůně mohou ovlivnit vaši náladu a produktivitu?
Aromaterapie je skvělou relaxační a ozdravnou metodou, kterou si prostě musíte zamilovat. Ostatně, kdo by nebyl nadšený z čichání příjemných vonných esencí? Vůně mají obecně velkou moc a dokážou vyvolávat nejen...
K čemu jsou dobré tělové zábaly? Vypnou kůži, zeštíhlí, detoxikují, ale také nás omladí
Tělové zábaly jsou v kosmetice i u masáží hodně oblíbené. Není divu. Dokáží totiž udržet zdravou pokožku nebo její vzhled dokonce ...
Vinná masáž jako dokonalý relax. Omladí tělo a zažene stres
Víno je rozhodně spojencem naší krásy i pohody. Ve všech směrech. Pomineme-li ale pojídání hroznů nebo popíjení vína, měli bychom se rozhodně zaměřit na zkrášlovací procedury, ve kterých víno vyniká. Má totiž s...
Kineziotaping neboli terapie pomocí pružných pásek. Pomůže při bolestech i po úrazech
Kineziologická páska může pomoci při mnohých obtížích nejen s pohybovým aparátem. Kineziotaping dokáže snížit bolest a otok, může ...
V objetí lesa: Zjistěte, jak lesní terapie léčí duši i tělo
Jste unavení a hledáte ty nejlepší wellness zážitky? Lesní terapie sice není nikterak luxusní záležitostí, kterou doprovází pobyt ve vysněném pětihvězdičkovém hotelu, avšak dokáže vám v základu splnit dost dobř...
Parní sauna a její výhody pro naše zdraví
Parní sauna je běžnou součástí bazénů a dokonce i některých fitness center. Je to zajímavá alternativa klasické sauny. Většinou ti, kteří nevydrží horko v běžné sauně, parní saunu zvládají s přehledem. Navíc má...
Termální lázně mají léčivou moc. Pomohou při akutních i chronických onemocněních
Termální voda nebo termální pramen je specifický druh pramene, ze kterého vyvěrá ohřátá podzemní voda, obohacená o různé prvky a m...
K čemu jsou dobré tělové zábaly? Vypnou kůži, zeštíhlí, detoxikují, ale také nás omladí
Tělové zábaly jsou v kosmetice i u masáží hodně oblíbené. Není divu. Dokáží totiž udržet zdravou pokožku nebo její vzhled dokonce ...
Jóga pro seniory: Vyzrajte na bolest a udržujte se v kondici i ve stáří
Mnoha obtížím, které jsou způsobené stárnutím, se vyhnout nedá. Můžeme je akorát zmírňovat, aby člověku tolik neznepříjemňovaly život. Nutno ale říct…
Vakuum: Rychlé a snadné hubnutí nebo jen reklamní trik?
Co se týče hubnutí, každá žena by byla ráda, kdyby se objevila nějaká zaručeně funkční metoda, která pomůže zbavit se tukových polštářů. Po laseru a terapii mrazem je v kurzu vakuum. Patří mezi neinvazivní post...
Jak zhubnout? Vsaďte na pravidelné běhání a výsledky se brzy dostaví
Tělové máslo pro krásu i zdraví. 4 tělová másla, která vám rozhodně prospějí
Tipy na zavařování hotových jídel se vám budou hodit třeba na dovolené mimo civilizaci
U masa je klíčové dosáhnout dostatečně vysoké teploty (alespoň 120 °C) po ...
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?