Pycnogenol: Přírodní cesta k zdraví a krásné pokožce
![Pycnogenol: Přírodní cesta k zdraví a krásné pokožce](/img/clanky/b0a7025d064a6e3de35e0f7df8b3921b/pycnogenol1.webp)
Pycnogenol je přírodní extrakt z kůry francouzské přímořské borovice Pinus pinaster. Je známý především pro své silné antioxidační vlastnosti. Pycnogenol se používá k podpoře zdraví kardiovaskulárního systému, zlepšení prokrvení, zmírnění alergických reakcí a zlepšení vzhledu pokožky. Má ovšem také značně protizánětlivé účinky a podporuje imunitní systém.
Pycnogenol lidskému tělu může poskytnout silně koncentrovaný zdroj flavonoidů a fenolových kyselin. I když existují i jiné extrakty z kůry francouzské borovice (oligopin a flavangenol), jejich složení se už mírně liší a to v důsledku různých extrakčních technik. Pycnogenol má jednoznačně nejvíce blahodárných účinků a je silnější. Oligopin je značně protizánětlivý, flavangenol se zaměřuje na kognitivní funkce a pycnogenol umí obojí, plus ještě navíc pečuje o zdravou pokožku a silnou imunitu. Jde tedy o skutečně komplexní doplněk stravy.
Zdravotní benefity užívání pycnogelu
Extrakt z francouzské přímořské borovice čili pycnogenol, má protizánětlivé, antioxidační a vazoaktivní vlastnosti. A je schopen zlepšovat stav u některých chronických stavů. Zároveň může být i zajímavou prevencí mnoha onemocnění. Uvádí se, že pycnogenol může snižovat známky a příznaky chronické žilní nedostatečnosti, eliminuje otoky i riziko vzniku krevních sraženin během dlouhých cest letadlem. Některé studie také zjistily, že pycnogenol může snižovat bolest, zlepšit fyzické fungování a stejně tak je možné díky němu snížit i používání nesteroidních protizánětlivých léků u lidí s osteoartrózou.
Borovice vyléčí dýchací cesty, bolavé svaly a povzbudí mysl
Přírodní antioxidanty a jejich vliv na funkci mozku
Populární doplňky stravy: Quercetin jako silný antioxidant? Nebo jen reklamní trik?
Působení pycnogelu v lidském těle
Pycnogenol je doslova „superhrdina“ mezi přírodními látkami! Díky bohatství polyfenolů, které se v těle mění na bioaktivní sloučeniny, dokáže nejen bojovat proti zánětům a bolesti, ale je schopen zlepšit i prokrvení. Pomáhá snížit hladiny prozánětlivých látek a regeneruje antioxidanty, jako jsou vitamíny C a E. To znamená, že zpevňuje kapiláry, zlepšuje průtok krve a chrání tělo před volnými radikály.
Pycnogenol zajistí silnou imunitu
Pycnogenol rovněž podporuje imunitní systém. A to díky díky svým vydatným antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem. Pomáhá chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály, což zlepšuje celkovou odolnost těla a chrání organismus vůči infekcím. Pycnogenol rovněž podporuje aktivitu imunitních buněk, jako jsou T-lymfocyty a makrofágy, které hrají klíčovou roli v boji proti patogenům. Díky těmto účinkům může pycnogenol zlepšit imunitní odpověď a snížit riziko vzniku různých onemocnění.
Pycnogenol pro krásnou pleť
I pokožka bude z užívání pycnogelu těžit. Blahodárné účinky pycnogelu vycházejí v tomto směru z jeho antioxidačních vlastností. Pokožku chrání například před poškozením způsobeným UV zářením a znečištěním. Rovněž zlepšuje elasticitu pokožky, což přispívá k jejímu mladistvému vzhledu. Dále pak pycnogenol rovněž podporuje tvorbu kolagenu, který je klíčový pro pevnost a pružnost pleti. A navíc má i protizánětlivé účinky, které mohou zmírnit podráždění a zarudnutí pokožky. Poradí si i s hydrataci pokožky a podporuje její regeneraci, což vede k zdravějšímu a jasnějšímu vzhledu.
Nežádoucí účinky pycnogelu
Pycnogenol je obecně považovaný za bezpečný a dobře tolerovaný doplněk stravy. I když pochopitelně ne každému musí nutně vyhovovat. U některých jedinců se skutečně vzácně mohou objevit bolesti hlavy, závratě, ospalost nebo podráždění kůže. Vyskytnout se mohou i problémy se zažíváním nebo bolestí zažívacího ústrojí. V takovém případě je vhodné užívat pycnogenol s jídlem a problémy by měly odeznít. Pokud se s něčím léčíte nebo užíváte nějaké léky, rozhodně byste se o užívání pycnogelu měli pobavit s vaším lékařem nebo s farmaceutem.
Autor článku: Monika Poledníková
Diskuse k článku
RE : Pycnogenol: Přírodní cesta k zdraví a krásné pokožce