Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý svými silnými antioxidačními účinky a schopností podporovat zdraví. Studie naznačují, že sulforafan může pomoci chránit buňky před poškozením, posiluje imunitní systém, zlepšuje zdraví srdce a může dokonce snižovat riziko některých typů rakoviny.
Číst článek
Doplňky stravy: D-manosa jako účinný přírodní pomocník při onemocnění močových cest
D-manosa je přírodní cukr, který se vyskytuje v některých druzích ovoce, jako jsou jablka nebo borůvky. V posledních letech si však získává stále větší oblibu jako doplněk stravy pro podporu zdraví močového aparátu. D-manosa má totiž schopnost zabraňovat přilnutí škodlivých bakterií na stěny močových cest. Při zánětech funguje jako prevence i jako přírodní léčivo.
Tajemná probiotika: Vyznáte se v nich? Víme, na které druhy byste se měli zaměřit
Probiotika jsou skloňována naprosto všude a ve všech pádech. Hovoří se o nich jako o základu pevného imunitního systému i nezbytném doplňku pro zdraví střev. Ovšem jaká probiotika užívat a jak se správně je dávkovat, to už se téměř nikde nedozvíme. Zjišťovali jsme tedy, jak to s těmi probiotiky vlastně je a na co bychom se při jejich výběru měli zaměřit.
Pycnogenol: Přírodní cesta k zdraví a krásné pokožce
Pycnogenol je přírodní extrakt z kůry francouzské přímořské borovice Pinus pinaster. Je známý především pro své silné antioxidační vlastnosti. Pycnogenol se používá k podpoře zdraví kardiovaskulárního systému, zlepšení prokrvení, zmírnění alergických reakcí a zlepšení vzhledu pokožky. Má ovšem také značně protizánětlivé účinky a podporuje imunitní systém.
Maralí kořen: Bylina, po které vám porostou svaly a omládnete
Maralí kořen je v léčitelství využíván už po tisíce let. Připravují se z něj tinktury, elixíry, čaje i doplňky stravy. Je to bylinný lék, který je oblíbený v mnoha tradičních medicínách. Prospěšné jsou především obsažené antioxidanty a rostlinné steroidy. Maralí kořen údajně zvyšuje sportovní výkon, pomáhá budovat svalovou hmotu, léčí nejrůznější nemoci, odhání únavu a oddaluje stárnutí organismu.
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Doplňky stravy: Sulforafan je silný antioxidant, který posiluje zdraví a chrání před nemocemi
Sulforafan je přírodní sloučenina, která se nachází v některých druzích zeleniny, především pak v brokolici. Sulforafan je známý s...
Minerály v kostce: Fosfor pro silné kosti, pevné nervy a zdravé zuby
Fosfor patří mezi základní minerály. Je přirozeně přítomen v mnoha potravinách. Potřebují jej jedinci, které mají sklony k osteoporóze. V tomto případě tedy zejména ženy. Fosfor je však nezbytným prvkem i pro z...
- Minerály v kostce: Umí chrom skutečně potlačit chutě na sladké nebo je to jen mýtus?
- Minerály v kostce: Kobalt hraje významnou roli u štítné žlázy. Bez správné hladiny vitamínu B12 jsme však ohroženi jeho nedostatkem. Jak jste na tom vy?
- Minerály v kostce: Měď je minerálem, který bojuje proti zánětům i křečím
Málo známý vitamín U pomůže vyřešit problémy se žaludkem. Potřebujeme jej hlavně v zimě
Běžné vitamíny známe všichni. Céčko užíváme, když potřebujeme prevenci proti viróze, déčko na imunitu a béčko, pokud se nám začnou...
Kvasinková infekce u psa: Jak ji rozpoznat a léčit?
Amyotrofická laterální skleróza - ALS
Amyotrofická laterální skleróza - ALS
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?