Trápí vás pylová alergie? Pomoci mohou i některé esenciální oleje

Nějakou formou alergie trpí v Česku až třetina lidí. Nejčastěji je to právě alergie na pyl, dále pak na alergie na roztoče, prach a dokonce některé druhy potravin. Pylová alergie čili senná rýma hraje prim právě teď, na jaře. Lidské tělo považuje pyly-alergeny za cizí a nebezpečná tělesa a tak na ně také reaguje. Snaží se jich za každou cenu zbavit. Pyly pak způsobují alergickou rýmu, tedy zánět nosní sliznice. A právě esenciální oleje mohou pomoci tyto příznaky zmírňovat.

Pylová alergie v akci

Existuje několik druhů pylů. Pyl ze stromů, květin nebo trav. Pylová alergie má za následek svědění očí, nosu či uší, kýchání, ucpaný nos či vodnatou rýmu, slzící a někdy i oteklé oči. A jak mohou pomáhat esenciální oleje? Alergie je vlastně zánět spojený s imunitním systémem, tudíž je nutné upřednostňovat antihistaminické nebo antialergické esenciální oleje a protizánětlivé a zklidňující esenciální oleje.

Mohou esenciální oleje zbavit alergie?

Esenciální oleje mohou být skvělými pomocníky, pokud nás alergie trápí. Avšak nelze jednoznačně napsat, že nás alergie zcela zbaví. Mohou nám sice ulevit od akutních potíží, avšak léčba alergie a zejména ta alternativní, je “běh na dlouhou trať”.

Heřmánkový esenciální olej a alergie

Mezi jeden z nejlepších esenciálních olejů při pylové alergii patří heřmánek římský. Je totiž silně protizánětlivý. Účinně působí zejména na záněty nosní sliznice. A má rovněž antihistaminový účinek, tedy pomáhá zklidnit svědění spojené s pylovou alergií. A jak jej používat? Smíchejte dvě kapky esenciální oleje heřmánek římský s jednou lžící mandlového, za studena lisovaného, oleje. Důkladně promíchejte. Směsí pak masírujte hrudník a horní část zad jednou až třikrát denně. Tak dlouho, dokud nedojde ke zlepšení stavu. Tento esenciální olej však není vhodný pro použití u těhotných žen v prvním trimestru, u kojenců do tří měsíců a u osob s epilepsií.

Levandulový esenciální olej a alergie

Esenciální olej z levandule uklidňující vlastnosti a odstraňuje i překrvení nebo otok. Pomáhá tak bojovat proti ucpanému nosu a ulevuje od dýchacích potíží. Kápněte 2-3 kapky esenciální oleje z levandule na látkový kapesník. Během dne se vůně několikrát nadechněte. Případně můžete, jako první pomoc, využít lahvičku s levandulovým esenciálním olejem. Bude-li potřeba, otevřete ji a zhluboka si k ní několikrát přičichněte. Levandulový esenciální olej není vhodný pro těhotné ženy v prvním trimestru, pro kojence do tří měsíců a pro osoby s astmatem.

Eukalyptový esenciální olej a alergie

Je mnoho druhů eukalyptů a pro laika je mnohdy těžké se v nich orientovat. Stačí však, když si zapamatujete, že při alergii je vhodné používat esenciální olej eukalyptus radiata. Právě ten má totiž protizánětlivé vlastnosti a navíc účinně odstraňuje zduření nosní sliznice. Celkově tak zmírňuje příznaky alergické rýmy. A jak jej používat? V případě potřeba se několikrát zhluboka nadechněte několik centimetrů od otevřené lahvičky. Pročistíte tím nos a zmírníte příznaky alergie. Tento eukalyptový esenciální olej není vhodný pro těhotné ženy do tří měsíců, pro kojence do tří měsíců a pro astmatiky. 

Autor článku: Monika Poledníková