Stolní tenis čili ping-pong, oblíbená rekreační aktivita i jeden z nejrychlejších sportů
Je celkem paradoxní, že spousta lidí, kteří hrají stolní tenis na rekreační úrovni, neberou tuto aktivitu jako legitimní sport. Není výjimkou, že…
Ovesná kaše – dobrá snídaně, nebo největší omyl?
Abychom se mohli pustit do hledání pravdy, musíme si nejprve říci něco o složení ovesné kaše. Základem pro přípravu ovesné kaše jsou ovesné vločky,…
Sporty pro děti: Jak vybrat vhodný sport a kdy se sportováním dětí začít
Podle odborníků je důležité začít s pohybem co nejdříve, nejpozději do sedmi let věku dítěte. Sport pro děti znamená i možnost získání správných…
Workout – účinné a zábavné posilování venku
Pojem workout by se dal stručně přeložit jako posilování venku. Jedná se o styl cvičení, při němž se k posilování využívá vlastní tělesná váha.…
Karate jako japonské bojové umění známé po celém světě
Slovo karate se běžně překládá jako volné ruce. Jde o systém japonského bojového umění, který, stejně jako všechna asijská bojová umění, je původně…
Pořiďte si správné oblečení na běhání a sportujte s lepšími výsledky
Možná si říkáte, že běhat se dá ve všem, stačí na sebe přece hodit cokoli, v čem se dá hýbat, jakékoli tenisky a jde se. Jenomže tak jednoduché to…
Skydiving: Létání bez křídel získává fanoušky po celém světě
Mnoho lidí nedělá rozdíly mezi skydivingem a obyčejným seskokem s padákem. Představují si letadlo vysoko nad zemí, ze kterého seskočí. Chvilku si…
Kozoroh – Horoskop 2024
Posmrtný život: Co je po smrti? Odchází naše duše skutečně do věčné blaženosti?
Váhy – Horoskop 2024
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě