Agorafobie – strach z neznámých míst, veřejných prostorů i lidí

Strach je důležitou a přirozenou součástí našich životů. Ochraňuje nás v nebezpečných situacích, pomáhá vyostřit naše smysly a rychle rozhodovat.…

Dysmorfofobická porucha - nebezpečná posedlost vlastním vzhledem

Podle statistických výzkumů trpí dysmorfobií až 2 % populace. Je třeba upozornit, že nadměrné zaobírání se vlastním tělem není jen rozmařilostí…

Stydlivý měchýř znepříjemňuje život, dá se ale léčit

Paruréza, nebo také syndrom stydlivého měchýře, je v podstatě sociální fobie, tedy strach z toho, být někým sledován a kritizován. V tomto případě…

Endorfin, serototin a další hormony štěstí výrazně ovlivňují naši psychiku

Jedním z nejznámějších a také nejdůležitějších hormonů štěstí je bezpochyby serotonin. Jde o velmi důležitou látku, která slouží pro přenos vzruchů.…

Syndrom vyhoření - proč na nás působí a jak se ho zbavit?

Hlavním spouštěčem syndromu je většinou stres a také frustrace v práci. Každý člověk je jiným způsobem odolný se s těmito negativními faktory…