Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
 recept na přání
vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bezlepkové bezlepkové vegan vegan sladké sladké bez laktózy bez laktózy rychlovky rychlovky na imunitu na imunitu sladké bez cukru sladké bez cukru Jiný typ raw raw těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
Exotické mandarinkové smoothie Nápoje
09. 02. 2018 Přečteno: 1894x

Exotické mandarinkové smoothie

Ingredience
- +
  • mandarinky: 4 ks
  • zralé mango: 1 ks
  • kustovnice čínská: 1 PL
  • řapíkatý celer: 1 ks
  • mandlové mléko: 400 ml
  • javorový sirup

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Léčivá potravina
Mango
Mango
info o potravině >
Stupeň zdravosti:
Super zdravé, doporučujeme

Exotické mandarinkové smoothie - recept

Oloupané mandarinky rozdělíme na měsíčky a zbavíme je pecek. Oloupané mango nakrájíme na kostky, řapíkatý celer na menší kolečka. Mandarinky, mango, celer a kustovnici rozmixujeme, podle požadované hustoty dolijeme mandlovým mlékem, opět promixujeme a dochutíme trochou javorového sirupu. 

Exotické mandarinkové smoothie vás ráno nastartuje a dodá potřebné vitamíny i energii. 

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 0 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 0 příspěvky.

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Podobné recepty

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bezlepkové bezlepkové vegan vegan sladké sladké bez laktózy bez laktózy rychlovky rychlovky na imunitu na imunitu sladké bez cukru sladké bez cukru Jiný typ raw raw těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
mandarinkove-smoothie-s-chia-seminky.jpg Nápoje

Mandarinkové smoothie s chia semínky

Mandarinky rozdělíme na měsíčky, banán nakrájíme na kolečka. Všechny ingredience rozmixujeme a podle chuti osladíme medem. Necháme pár mit odstát, aby chia semínka nasákla dostatek tekutiny.  Mandarinkové…

vegetarián vegetarián dietní dietní pro děti pro děti bezlepkové bezlepkové vegan vegan sladké sladké bez laktózy bez laktózy rychlovky rychlovky na imunitu na imunitu sladké bez cukru sladké bez cukru Jiný typ raw raw těstoviny těstoviny luštěniny luštěniny maso maso ryby ryby zvěřina zvěřina vnitřnosti vnitřnosti gril gril hravé vaření hravé vaření luxusní luxusní alkohol alkohol zavařování zavařování domácí pekárna domácí pekárna parní hrnec parní hrnec prasárny prasárny
mandarinkove-smoothie.jpg Nápoje

Mandarinkové smoothie

Mandarinky oloupeme, rozdělíme na měsíčky, odstraníme pecky a společně s džusem a jogurtem rozmixujeme dohladka. Přidáme pár kostek ledu a můžeme společně ještě rozmixovat, nebo nechat led vcelku.  …

Tip na recept
všechny recepty >

Švestková povidla
Švestková povidla

Švestky omyjeme, odpeckujeme, nakrájíme na čtvrtiny a vložíme do hrnce. K švestkám přisypeme cukr, nalijeme ocet, pořádně promícháme a přikryté necháme několik hodin (ideálně přes noc) odstát, aby švestky…

Celý recept

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

  • Amyotrofická laterální…

    Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

  • Amyotrofická laterální…

    Dobrý den, osobně se starám o pacientka ALS...tato nemoc je neuchopitelná a krutá pro postižené ale i jejich r...

  • Přepadá Vás únava a ospalost…

    V poslední době se mi pořád chce spát, i když spím celkem dost. Přes den se cítím unavená, večer už nemám sílu...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Doporučené recepty

Domácí Hot Dog

Hlavní jídla: Domácí Hot Dog

Zelí nakrájíme na tenké proužky, osolíme, promačkáme v ruce a necháme asi 30 minut odležet. Bude pak křehčí. …

třešňové smoothie

Nápoje: Třešňové smoothie

Mražené nebo čerstvé třešně bez pecek vložte do mixéru a rozmixujte spolu s bílým jogurtem, loupaným banánem a…

Sýrový dip

Ostatní: Sýrový dip

Nivu nastrouháme a utřeme s krémovým sýrem. Přidáváme zakysanou smetanu až do požadované konzistence sýrového dipu…

Domácí horká čokoláda

Nápoje: Domácí horká čokoláda

V nepřilnavém kastrolku pozvolna zahřejeme asi 3 lžíce mléka, čokoládu nalámanou na dílky, cukr a skořici dle…

Všechny recepty >