Těstovinový salát s lososem a chřestem
Ingredience
- losos bez kůže: 200 g
- těstoviny: 150 g
- svazek zeleného chřestu: 1 ks
- čerstvý špenát - hrst: 2 ks
- stroužky česneku: 1 ks
- hrášek: 3 PL
- bílý jogurt: 2 PL
- olivový olej
- sůl
- pepř
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Těstovinový salát s lososem a chřestem - recept
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě, do které kápneme trochu olivového oleje. Jakmile jsou těstoviny uvařené, ihned je schladíme studenou vodou.
Chřest vložíme do vroucí osolené vody tak, aby měkčí špičky byly nad vodou a vařily se pouze v páře, do vody přidáme hrášek a vaříme asi 8 minut. Použijeme-li mražený předvařený hrášek, stačí mu ve vroucí vodě asi polovina času. Chřest rovněž ihned po uvaření schladíme studenou vodou, aby si zachoval zelenou barvu.
Na pánvi s trochou oleje krátce orestujeme nadrobno nakrájený česnek, přidáme špenát, osolíme, opepříme a necháme zvadnout. Po vychladnutí z něj vymačkáme přebytečnou vodu.
Pánev otřeme papírovou utěrkou, rozehřejeme na ní opět trochu oleje a opečeme na něm zprudka kousky lososa ze všech stran dozlatova.
Vše smícháme dohromady, přimícháme bílý jogurt, podle chuti osolíme a opepříme a těstovinový salát s lososem a chřestem necháme vychladit.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.