Akrofobie – strach z výšek a jak na něj
Hranice mezi zdravým strachem z výšek a tím panickým může být tenká. Každá osoba jako individuum na výšky a hloubky reaguje rozdílným způsobem.…
Trypofobie je strach ze shluků malých dírek. Nemáte ji?
Fóbie se většinou popisuje jako iracionální a trvalý strach z určitých objektů nebo situací, kde jsou příčiny obav a nepříjemných pocitů spíše…
Anorexie: Tichý a plíživý nepřítel zdravého života
V dnešní době mají děti v boji s nemocí jednu velkou nevýhodu, a tou je internet. Na něm totiž vznikají weby, kde si pacienti postižení anorexií…
Sociální fobie a jak se jí zbavit
Úzkostná porucha, označovaná jako sociální fobie, se projevuje výrazným strachem jedince z různých sociálních situací. Vyskytovat se může v různé…
Jak se zbavit deprese? Udělejte maximum pro své duševní zdraví
Nesmíte si splést depresi s přechodnou špatnou náladou. Něco se vám nepovede, jste naštvaní. Stačí se však dobře vyspat a vše se zdá zase v pořádku.…
Rekonektivní léčení: Vraťte svému tělu ztracenou rovnováhu
Interakce komplexního spektra léčivých frekvencí, které se skládají ze světla, energie a informací. I tak by se dalo definovat rekonektivní léčení,…
Třezalka tečkovaná zažene váš stres i deprese
Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) má spoustu lidových názvů, jako je například bylina sv. Jana, čarovník, krevníček, prostřelenec nebo…
V jaké pozici spíte? Podle odborníků je pro zdravý a klidný spánek je nejvhodnější ležet na zádech
Rozhýbejte své lopatky a dejte do pořádku mezilopatkové svaly
Venkovní tlak vzduchu s námi může pořádně zamávat. Na co si dávat pozor, když je příliš vysoký nebo nízký?
Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?