Kruhy pod očima a babské rady, které s nimi mohou zatočit!

Jedno je jisté, kruhy pod očima jsou na první pohled vidět a mohou upozorňovat na nějaký tělesný problém. Podstatné tedy je, zamyslet se nad tím, jaká může být jejich konkrétní příčina. Pokud se jedná pouze o jednorázové nevyspání, není třeba se obávat. Avšak v případě, že projev přetrvává a přidají se i další obtíže, je nutné zbystřit a navštívit lékaře.

Kruhy pod očima a jejich nejčastější příčiny

Jak již bylo zmíněno, kruhy pod očima může způsobovat široké spektrum faktorů. Pojďme si tedy vyjmenovat některé z nich:

• Kruhy pod očima vzniklé v souvislosti s probdělou nocí: zná to téměř každý, špatně a málo se vyspíte a ráno jste velmi unavení. Při pohledu do zrcadla se děsíte. Tmavé rýhy pod očima hovoří samy za sebe. V tomto případě stačí, abyste se další noc vyspali lépe a hlavně déle. Pleť i oči tak lépe zregenerují.

• Kruhy pod očima vzniklé v souvislosti se stresem: celkově unavený vzhled můžete mít i tehdy, pokud se od rána do večera nezastavíte a je na vás nakládáno více než obvykle. Odpočiňte si a budete se cítit hned lépe (a ostatně i vypadat).

• Kruhy pod očima vzniklé v souvislosti s nemocí: pakliže tmavé rýhy pod očima přetrvávají několik týdnů i přes vyspání, měli byste zpozornět. Může se jednat o zdravotní problém. Vyloučit by se měla jaterní onemocnění, anémie, nemoci štítné žlázy anebo i problémy se žlučníkem. Někteří lidé dokonce tvrdí, že mívali dlouhodobé kruhy pod očima těsně před tím, než jim diagnostikovali onkologické onemocnění. Nepodceňujte tedy situaci a nechte se pro jistotu vyšetřit.

• Kruhy pod očima v souvislosti s alergií: alergici ví, o čem je řeč. Bez kapesníku se nehnou ani na krok zejména na jaře. I to tedy může způsobit tmavé kruhy pod očima.

A v jakých dalších případech se mohou objevit kruhy pod očima? Například v těchto: při dehydrataci, po dlouhém opalování na sluníčku, po značné konzumaci alkoholických nápojů, při absenci vitamínů v potravě, při nadměrném solení pokrmů anebo v souvislosti s genetickými předpoklady.

Kruhy pod očima a jejich řešení pomocí kosmetických produktů

Když v zrcadle spatří zejména dámy kruhy pod očima, budou mít zcela určitě touhu, se jich co nejdříve zbavit. Sáhnout tak mohou třeba po speciálních kosmetických produktech z lékárny. K dostání jsou například zklidňující krémy, které jsou přímo určené na „pytle pod očima“. Některé salony taktéž doporučují maskující a rozjasňující gely a séra, která s kruhy pod očima skvěle zatočí. Stačí se tedy jen porozhlédnout po nejvhodnějším produktu. Je jich skutečně požehnaně.

Kruhy pod očima a babské rady

Nechce se vám utrácet za produkty v lékárně, ale přesto byste potřebovali kruhy pod očima „vyzmizíkovat“? Potom vsaďte na osvědčené babské rady. Jako první se naskýtá ledový obklad, který je vskutku finančně nenáročný. Na víčka i pod oči přikládejte kostku ledu zabalenou v bavlněné utěrce a sáčku. Efektivní mohou být i kryosáčky anebo vylouhované čajové pytlíky z bylinkového čaje zchlazené v mrazáku. Výtečným pomocníkem se stanou i oblíbené salátové okurky. Plátky přikládejte na unavené oči i pod ně a nechte několik minut působit. Obdobně působí i plátky syrových brambor.

Kruhy pod očima nemusíte řešit! Stačí dodržovat jen několik základních kroků

A jak si počínat, abyste kruhy pod očima nemuseli řešit vůbec? Stačí se držet několika kroků. Za prvé zařaďte do svého jídelníčku dostatek ovoce a zeleniny, doplníte tak potřebné vitamíny. Za druhé spěte dostatečně dlouho a kvalitně. Uzpůsobte k tomu svou ložnici. Za třetí nezapomeňte ani na pitný režim (měli byste vypít alespoň 2 litry tekutin/den). Za čtvrté omezte solení i konzumaci alkoholu. A za páté – dopřejte svým očím náležitý odpočinek, tudíž nepobývejte u počítače déle, než je nutné. Raději vyrazte s rodinou do blahodárné zeleně!

Autor článku: Iveta Berezkinová