Zázvor lékařský jistě velmi dobře znáte a možná i vy samotní jej hojně využíváte do čajů, sirupů nebo limonád v jakémkoliv ročním období. Konkrétně na podzim je pak vítaným posilovačem imunitního systému, a tak vás díky němu neskolí hned tak nějaký bacil. Inspirujte se společně s námi recepty ze zázvoru proti nachlazení a dejte šanci v sychravých dnech spíše léčivým darům přírody. Číst článek

Heřmánek pravý ve třech čajových variacích: Zpříjemněte si podzim a podpořte své zdraví se známou bylinkou!

Kdo by neznal heřmánek pravý, který se s oblibou používá k přípravě voňavých a léčivých čajů. A kdy jindy se u šálku heřmánkového čaje zahřát, nežli na podzim! Deštivé, podmračené, větrné a sychravé dny přímo svádí k relaxaci a právě tato bylinka ji skvěle podpoří. Pokud jste milovníkem čajových dýchánků, určitě si z našich tří jednoduchých a chutných receptů vyberete!

Klitorie ternatská zaujme nejen překrásným modrým květem ale i blahodárnými antioxidačními účinky! Na co konkrétně ji použít?

Klitorie ternatská je známá též jako květ motýlího hrachu/motýlí květ a na první pohled vás zaujme úchvatným modrým květenstvím. Za tento sytý odstín jsou zodpovědné antioxidanty, kterých léčivá rostlina původem z jihovýchodní Asie obsahuje požehnané množství. Co se týká lidového léčitelství, lze říct, že má téměř nevyčerpatelné spektrum využití, tj. od podpory zdraví vlasů a pokožky až třeba po stabilizační účinky hladiny cukru v krvi. Objevte s námi další rozsáhlé přínosy!

Babské rady na suchý kašel aneb Vsaďte na bylinky, cibulový sirup nebo zlaté mléko

Babské rady na suchý kašel nejsou žádnou vědou. Obvykle obsáhnou příznivé přírodní produkty, které nezatěžují organismus ale ani peněženku. Pokud tedy urputně pokašláváte, nemůžete v noci spát a jste celkově unavení, vyzkoušejte následující ozdravné tipy.

Co na lehké omrzliny? Vsadit můžete na babské rady v podobě bylinného mazání či koupele

Omrzliny se mohou objevit snadno u kteréhokoliv člověka, pakliže se venkovní teploty pohybují pod bodem mrazu. Nejčastěji jsou ohroženy okrajové části těla, jako konečny prstů, nos a uši. Snadno omrznout ale mohou i tváře nebo brada. Řešení této situace závisí na tom, do jaké míry je kůže nízkými teplotami poškozená. Lehčí omrzliny projevující se začervenáním, můžete řešit sami – třeba i pomocí babských rad, ty rozsáhlejší a závažnější pak patří do rukou zkušeného zdravotnického pracovníka.