Chcete být fit v každém ročním období, aniž byste sáhli po komerčních lécích? Vyzkoušejte osvědčené babské rady na posílení imunity, které zocelí vaše tělo přirozenou a šetrnou cestou. Díky těmto jednoduchým tipům vás žádný bacil nepřekvapí a vy si budete moct naplno užívat každý den.

Šupinatá, podrážděná a suchá pleť je častým zimním neduhem. Mrazivé počasí a vytápěné prostory totiž pokožku připravují o hydrataci. Pomoci však mohou jednoduché triky, které používaly už naše babičky. Díky babským radám využijete běžné ingredience z kuchyně a zároveň ušetříte za drahé kosmetické produkty plné chemie. Inspirujte se.

Zázvor lékařský jistě velmi dobře znáte a možná i vy samotní jej hojně využíváte do čajů, sirupů nebo limonád v jakémkoliv ročním období. Konkrétně na podzim je pak vítaným posilovačem imunitního systému, a tak vás díky němu neskolí hned tak nějaký bacil. Inspirujte se společně s námi recepty ze zázvoru proti nachlazení a dejte šanci v sychravých dnech spíše léčivým darům přírody.

Kdo by neznal heřmánek pravý, který se s oblibou používá k přípravě voňavých a léčivých čajů. A kdy jindy se u šálku heřmánkového čaje zahřát, nežli na podzim! Deštivé, podmračené, větrné a sychravé dny přímo svádí k relaxaci a právě tato bylinka ji skvěle podpoří. Pokud jste milovníkem čajových dýchánků, určitě si z našich tří jednoduchých a chutných receptů vyberete!