Zázvor lékařský jistě velmi dobře znáte a možná i vy samotní jej hojně využíváte do čajů, sirupů nebo limonád v jakémkoliv ročním období. Konkrétně na podzim je pak vítaným posilovačem imunitního systému, a tak vás díky němu neskolí hned tak nějaký bacil. Inspirujte se společně s námi recepty ze zázvoru proti nachlazení a dejte šanci v sychravých dnech spíše léčivým darům přírody.

Kdo by neznal heřmánek pravý, který se s oblibou používá k přípravě voňavých a léčivých čajů. A kdy jindy se u šálku heřmánkového čaje zahřát, nežli na podzim! Deštivé, podmračené, větrné a sychravé dny přímo svádí k relaxaci a právě tato bylinka ji skvěle podpoří. Pokud jste milovníkem čajových dýchánků, určitě si z našich tří jednoduchých a chutných receptů vyberete!

Klitorie ternatská je známá též jako květ motýlího hrachu/motýlí květ a na první pohled vás zaujme úchvatným modrým květenstvím. Za tento sytý odstín jsou zodpovědné antioxidanty, kterých léčivá rostlina původem z jihovýchodní Asie obsahuje požehnané množství. Co se týká lidového léčitelství, lze říct, že má téměř nevyčerpatelné spektrum využití, tj. od podpory zdraví vlasů a pokožky až třeba po stabilizační účinky hladiny cukru v krvi. Objevte s námi další rozsáhlé přínosy!

Babské rady na suchý kašel nejsou žádnou vědou. Obvykle obsáhnou příznivé přírodní produkty, které nezatěžují organismus ale ani peněženku. Pokud tedy urputně pokašláváte, nemůžete v noci spát a jste celkově unavení, vyzkoušejte následující ozdravné tipy.

Omrzliny se mohou objevit snadno u kteréhokoliv člověka, pakliže se venkovní teploty pohybují pod bodem mrazu. Nejčastěji jsou ohroženy okrajové části těla, jako konečny prstů, nos a uši. Snadno omrznout ale mohou i tváře nebo brada. Řešení této situace závisí na tom, do jaké míry je kůže nízkými teplotami poškozená. Lehčí omrzliny projevující se začervenáním, můžete řešit sami – třeba i pomocí babských rad, ty rozsáhlejší a závažnější pak patří do rukou zkušeného zdravotnického pracovníka.