Babské rady na suchou pokožku hlavy: Vsaďte na přírodní prostředky

Suchá pokožka hlavy je nepříjemný fyzický problém, který vás může obtěžovat zejména ve společnosti. Pojí se s ním totiž i zvýšené svědění kůže nebo tvorba lupů. K zmírnění obtíží můžete samozřejmě použít speciální dermatologickou kosmetiku, od věci ale nebudou ani leckteré babské rady. Účinné přírodní přípravky naleznete běžně ve své domácnosti. O jaké jde?
Kromě efektivních babských rad s námi také zjistěte, co vlastně způsobuje suchou pokožku hlavy a jak o ni správně pečovat z dlouhodobého hlediska.
Příčiny suché pokožky hlavy
Jakmile vás začne trápit suchá pokožka hlavy projevující se tvorbou šupinek, strupů nebo svěděním, je důležité identifikovat příčiny jejího vzniku pro účinnou léčbu. Zaměřit se můžete na tyto nejčastější spouštěče:
- nadmíra stresu
- nezdravý životní styl
- hormonální změny
- dlouhodobé užívání léků
- znečištěné ovzduší
- vyšší věk
Účinné domácí prostředky
Následující domácí prostředky jsou oblíbené babské rady na suchou pokožku hlavy. Vyzkoušejte je:
- Olivový olej: mírně zahřejte olivový olej a poté ho vmasírujte do pokožky hlavy. Vlasy zabalte do osušky a nechte působit alespoň 20 až 30 minut. Nakonec hlavu důkladně opláchněte teplou vodou, poté vymyjte šamponem a opět opláchněte.
- Jablečný ocet: smíchejte lžíci jablečného octa s 250 ml převařené a vychladlé vody (měla by být vlažná) a naneste na suchou pokožku hlavy. Nechte působit několik minut a opláchněte teplou vodou.
- Bílý jogurt: k zhruba dvou až tříminutové masáži suché pokožky hlavy volte čistý bílý jogurt bez cukru a jakýchkoliv přísad. Poté jej nechte aspoň 40 minut působit, a nakonec opláchněte hlavu vlažnou vodou.
- Banánová maska: dva zralejší banány oloupejte, v misce vidličkou rozmělněte na kaši a tu pak naneste na pokožku hlavy. Nechte asi 20 až 30 minut působit, a nakonec opláchněte teplou vodou.
Berte také v potaz jakékoliv alergie na výše uvedené ingredience – pokud alergii máte, rozhodně tyto babské rady nezkoušejte a vsaďte raději na jiné nealergenní suroviny nebo speciální prostředky z lékárny.
Prevence suché pokožky hlavy
I přesto, že vám zaberou na suchou pokožku hlavy babské rady nebo jiné speciální prostředky, neusínejte rozhodně na vavřínech. Pro zdravější kůži na hlavě i jinde na těle můžete udělat každý den něco přínosného. Myjte si tedy vlasy skutečně střídmě, používejte šetrné šampony a kondicionéry, omezte konzumaci kávy a alkoholu, zařaďte do jídelníčku mořské ryby, ořechy, semínka či vejce, pravidelně odpočívejte, choďte na procházky nebo cvičte a pijte dostatek vody – aspoň 1,5 až 2 litry denně.
Autor článku: Iveta Reinisch
Diskuse k článku
RE : Babské rady na suchou pokožku hlavy: Vsaďte na přírodní prostředky