Pitný režim: Kolik toho vypít, abychom tělo povzbudili a ne utopili?
Pitný režim je důležitý celý rok. Udržení správného vodního hospodářství našeho těla je jedním z pilířů zdraví. Důležité je si uvědomit, že…
Číst článek
Hubnutí: Proč nejdou kila při dietě dolů?
Hubnutí je složitý a dlouhodobý proces. Hlídáte si každé sousto, pravidelně sportuje a přesto kila nejdou dolů tak, jak byste si přáli? Pak…
Číst článek
Běhání ve vodě neboli aqua jogging je perfektní sport na léto
Na našem evropském kontinentu se běhání ve vodě poprvé objevilo zhruba před třiceti lety. Průkopníkem v tomto sportu byl americký trenér atletů Glenn…
Číst článek
Hlavolamy pro psy: Fyzická aktivita není všechno
Na trhu je v dnešní době ledacos. Pejskovi můžete sehnat hračky, do nichž se dá schovat pamlsek. Úkolem psa je se k pamlsku dostat. Zvídavost zvířete…
Číst článek
Psychosomatika krevní oběh: Červenec se soustředí na naši životní energii
Principy psychosomatiky spočívají v tom, že chápou naše tělo a duši (nebo psychiku) jako jeden celek. Pokud učiníme jakoukoli změnu, pak se tato…
Číst článek
Nízké sebevědomí lze snadno řešit, zatočte s ním!
Mezi základní příčiny, které mohou vést k tomu, že má dotyčný nízké sebevědomí můžeme zařadit:
Způsob výchovy a přebírání vzorců chování: nízké…
Číst článek
Nenápadné příznaky dehydratace: Jak poznat, že tělu chybí voda?
Moč
Zdravá moč je světlá až čirá. Tmavě žlutá moč značí větší výskyt odpadních látek a může být prvotním příznakem dehydratace. Zpozornit bychom…
Číst článek
Odčervení koťat krok za krokem
Než se koťata vydají do nových domovů, absolvují několikero odčervení.
odčervení: zhruba 3 týdny od narození
odčervení: za další 2 týdny po…
Číst článek
Jak ochočit andulku a čím chov andulek můžeme ozvláštnit?
Pro chov andulek je velmi důležité, aby se vám podařilo si je ochočit. Ptačího společníka však člověk andulce nikdy nenahradí, proto raději vždy…
Číst článek
Alergie na slunce – jak ji poznat a řešit?
K projevům alergie na slunce dochází především u lidí s citlivější pokožkou, kteří ji vystavují náhlému a prudkému slunečnímu záření. Svou roli při…
Číst článek
Letní grilování: tipy na netradiční marinády
Bylinkovo-hořčičná marináda
Dokonalou krkovičku z grilu zajistí marináda z čerstvých bylinek, hořčice a piva, které jí dodá správný říz. Do této…
Číst článek
Kokcidióza u králíků je jednou z nejčastějších příčin smrti mladých králíčků
Jedná se o infekční onemocnění, které je způsobeno parazity. Kokcidie napadají většinou střeva, jeden druh napadá i játra. Králíci trpí zažívacími…
Číst článek
Zpestřete si letní grilování: Co ochutnat a jak udělat jídlo zdravější?
Základem jsou samozřejmě kvalitní suroviny, ať už se jedná o zeleninu, maso anebo sýry. Vedle toho však je dobré pamatovat, že i přípravou mohou…
Číst článek
Kočka vhodná do bytu – kočičí plemena, která milují domov
Ne každá kočka je samozřejmě vhodná do bytu. Některé potřebují pořádný kus volnosti. Bez večerních toulek po kraji, sem tam natrženého ucha či šrámu…
Číst článek
Domácí zmrzlina je zdravější: Vyzkoušejte tyto nezvyklé kombinace!
Tato domácí zmrzlina vás zaručeně v horkých dnech povzbudí. Přidanou hodnotou je i v podstatě dietní složení, neobsahuje totiž žádnou smetanu. Budete…
Číst článek
Superzdravá zelenina: Jak cuketa prospívá našemu zdraví?
zeštíhluje bez omezování živin
aktivuje látkovou přeměnu v buňkách
zvyšuje výkon mozku a schopnost se soustředit
působí uklidňujícím způsobem na…
Číst článek
Opalování v těhotenství
Během gravidity dochází vlivem hormonálních změn k celé řadě tělesných pochodů, které právě opalování v těhotenství může narušit, nebo zhoršit. K…
Číst článek
Cestování s dětmi. Jak je efektivně zabavit?
Základem úspěchu je dobrá příprava. Nenechávejte tedy balení na poslední chvíli. Tím se rozumí i na den před odjezdem. Vyplatí se „nosit věci na…
Číst článek
Cushingův syndrom u psa je nejčastější hormonální onemocnění psů. Víte, jak ho poznat?
Toto hormonální onemocnění vzniká v důsledku zvýšeného vylučování hormonu kortizolu. Následně může dojít k poškození ostatních orgánů v těle.…
Číst článek
Letní recepty z dobrot ze zahrádky i z lesa
Rostlina kvete až do začátku prázdnin. Nejčastěji je k mání v jehličnatém nebo raspberry syrup. Objevit ji však můžeme i na horských loukách či…
Číst článek
Kozoroh – Horoskop 2024
Posmrtný život: Co je po smrti? Odchází naše duše skutečně do věčné blaženosti?
Váhy – Horoskop 2024
Krabičková dieta – zdravé stravování bez vaření a počítání kalorií
Tipy, jak ušetřit při nákupu kosmetiky a neslevit na kvalitě