Aktuálně pro vás máme 1900 receptů
Spektrum Zdraví
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.
recept na přání
Smažený losos v trojobalu Hlavní jídla
07. 06. 2018 Přečteno: 32806x

Smažený losos v trojobalu

Ingredience
- +
  • losos bez kůže: 300 g
  • citron: 1 ks
  • hladká mouka: 2 PL
  • vejce: 1 ks
  • strouhanka: 3 PL
  • sůl
  • pepř
  • olej na smažení

KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce

Stupeň zdravosti:
Méně dietní, ale chutné

Smažený losos v trojobalu - recept

Lososa naporcujeme, každý kousek osolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Filety obalíme v hladké mouce, namočíme do osoleného rozšlehaného vajíčka a obalíme ve strouhance. Na pánvi rozehřejeme vyšší vrstvu oleje a lososa v něm při střední teplotě osmažíme z obou stran dozlatova

Smažený losos v trojobalu se po usmažení může odložit na papírovou utěrku, která vysaje přebytečný tuk. Před podáváním ještě rybu pokapeme trochou citronové šťávy. 

Hodnocení receptu:
Hodnotilo 264 lidí

Vytisknout stránku Stáhnout v PDF



Vložit komentář

Odesláním komentáře souhlasíte s pravidly diskuze.

Diskuse k receptu: 3 příspěvky.

  • Jindra Kolková
    10. 12. 2021 | 13:35
    Dobrý den, ráda bych si přečetla recept, ale bohužel mi vyjela nabídka odběru témat a nelze ji odstranit, abych na recept viděla. Co to má jako znamenat?! Nutíte čtenářům něco, co absolutně nemají v úmyslu odebírat. Tak to běžte do pr.. Ráda se s touto špatnou zkušeností podělím na Fcb!
    • Redakce
      10. 12. 2021 | 14:25
      Dobrý den paní Kolková, dostali jsme za úkol Vás kontaktovat a nabídnout Vám něco na "oplátku" za komplikaci při zobrazování Vašeho obsahu. Protože jsme obsahový portál a tvoříme hlavně nový obsah, napadá nás jen jedna služba a to - že Vám budeme schopni napsat nový článek na jakékoli téma, které Vás bude zajímat. Nastudujeme zdroje, zpracujeme, zveřejníme a dáme Vám vědět, že článek na Vaše přání vyšel. Jestli máte zájem, budeme rádi, stačí napsat reakci k tomuto komentáři a my si to už přebereme. Mějte hezký den a doufáme, že když víte důvody proč jsme Vám obsah nechtěně zkomplikovali, že nakonec o Vaši přízeň nepřijdeme. Redakce potálu
    • IT Sprava portalu
      10. 12. 2021 | 14:08
      Dobry den, moc se omlouvame za komplikaci. Asi se stalo to, ze se na Vas prohlizec nevesly v okennku vsechny temata - vizualne je zobrazit.. a bylo treba okenko srolovat kousek niz, kde jsou tlacitka odebrat a neodebirat.. kdyz nic nechcete, tak kliknete na neodebirat a hotovo.. Tohle je chyba IT , ktera to nedoresila a nekterym lidem kteri si nevsimnou, ze to lze rolovta se to pak prezentuje jako okno co nelze oddelat. A to je samozrejme totalne spatne. To nikdo nechce a uz vubec ne spektrumzdravicz. Co nejdrive vyresime aby se tohle nestavalo. Jeste jednou se omlouvame. (podnet k odebirani temat jsme nikdy nemeli a udelali jsme ho na zadost ctenaru, ze chteji nejaka temata sledovat..musime to jen odladit)

Podobné recepty

losos s udon nudlemi.jpg Hlavní jídla

Losos s udon nudlemi

Filety z lososa zakápneme sójovou omáčkou, sezamovým olejem a posypeme lžičkou třtinového cukru. Necháme lososa chvíli marinovat. Připravíme si omáčku. Do mixéru vložíme arašídové máslo, 5 lžic sójové omáčka,…

posirovany-losos.jpg Hlavní jídla

Pošírovaný losos

Filety stáhneme z kůže. Kůži nevyhazujeme. Lososa nasolíme, opepříme a zakápneme citronovou šťávou. Do pánve s pokličkou nalejeme víno, přidáme bylinky, kůži z lososa, nové koření a bokový list. Ohřejeme na 90…

lososova-pomazanka-s-tvarohem.jpg Hlavní jídla

Lososová pomazánka s tvarohem

Lososa vložíme do vyšší nádoby a pomocí tyčového mixéru jej rozmixujeme tak, aby nám vznikla pasta. V míse smícháme tvaroh se sýrem, hořčicí a pažitkou. Přidáme lososovou pastu. Osolíme, opepříme a zakápneme…

losos-v-papilote-se-zeleninou.jpg Hlavní jídla

Losos v papilotě se zeleninou

Lososa omyjeme, osušíme, osolíme, opepříme, pokapeme limekovou šťávou a potřeme trochou oleje, který jsme smíchali s hořčicí a špetkou chilli. Necháme marinovat 1 hodinu.  Lilek nakrájíme na malé kostičky,…

Tip na recept

Špagety aglio olio

Špagety aglio olio

Špagety uvaříme dle návodu na obalu al dente. Česnek, chilli papričku a petrželovou nať nakrájíme nadrobno. Na pánvi rozehřejeme olivový olej. Přidáme kousky česneku a na mírném plameni pozvolna restujeme,…

DOBRÝ KONTAKT K TÉMATU

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE U ČLÁNKŮ

  • Amyotrofická laterální…

    Dobrý den, paní Beruško, odkud jste? Můžeme dát síly a dovedností dohromady. Prosím, na Vás e-mail nebo telefo...

  • Amyotrofická laterální…

    Dobrý den, osobně se starám o pacientka ALS...tato nemoc je neuchopitelná a krutá pro postižené ale i jejich r...

  • Přepadá Vás únava a ospalost…

    V poslední době se mi pořád chce spát, i když spím celkem dost. Přes den se cítím unavená, večer už nemám sílu...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?
Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Doporučené recepty

Tequila sunrise

Nápoje: Tequila sunrise

Do shakeru vložíme pár kostek ledu, přilijeme pomerančový džus, stříbrnou tequilu a důkladně promícháme. Nalijeme…

Krokety z bramborové kaše

Přílohy: Krokety z bramborové kaše

Krokety jsou ideální řešení, pokud nám zbyla bramborová kaše. Z bramborové kaše tvoříme kuličky nebo šišky, které…

Vegetariánská musaka z brambor

Hlavní jídla: Vegetariánská musaka z brambor

Lilek nakrájíme na plátky, osolíme z obou stran a necháme asi 20 minut "vypotit". Opláchneme, osušíme papírovou…