Šumpersko má turistům mnoho co nabídnout

Číst článek

Jak mít zdravá střeva? Pomůže vám vláknina - začleňte ji do vašeho jídelníčku

Střeva jsou často označována jako „druhý mozek“. Sídlí v nich velmi rozsáhlá struktura nervů, která řídí jejich činnost. Přečtěte si o meridiánu… Číst článek

Strach z porodu vás může paralyzovat! Poradíme, jak se ho zbavit a těšit se na miminko

Pokud jste budoucí maminka, platí, že dítě budete rodit vy, ale nejste v tom úplně sama. Základ úspěchu, jak vyzrát na strach z porodu, je v přípravě… Číst článek

Kloubní výživa pro psy: ideální preventivní doplněk pro zdravější pohyb

Problémy s klouby nemáme jen my lidé, ale mohou je také mít naši mazlíčci. Vše ale lze podchytit a zdravotní problémy psa zmírnit, pokud se kloubní… Číst článek

Zatmění Slunce a zatmění Měsíce: Co jsou zač a kdy nás čekají?

Zatmění Slunce je velkolepý zážitek. Tento vzácný astronomický jev se na obloze objevuje jednou za pár let. Jedinečný úkaz zatmění Slunce není pro… Číst článek

Fika je švédská tradice odpočinku plná sladkostí a dobré kávy. Pozvání na ni se neodmítá

Poprvé jsme o Fice mohli slyšet již někdy v 19. století. Podle mnohých Švédů je slovo odvozeno ze slova kaffi. Slabiky byly přeházeny a vzniklo slovo… Číst článek

Znáte nejoblíbenější psí plemena do bytu nebo pro agility? Poradíme, jaký pes bude pro vás nejlepší

Ptáte se, jaká jsou nejoblíbenější psí plemena? Žebříček se rok od roku trochu mění, ovšem mezi českými pejskaři vítězí především tito čtyři pejsci: … Číst článek

Nejlepší sport pro začátečníky? Obyčejná chůze - díky ní zhubnete a získáte kondičku

Na to, abychom s chůzí začali, není nikdy pozdě. Každý z nás si může chůzi přizpůsobit svému vlastnímu tempu, kondici a také svému věku. Avšak… Číst článek

Vyrobte si domácí korbáčiky! Jsou chutnější a levnější než z obchodu

Číst článek

Je pes z útulku opravdu nebezpečný a nemocný? 9 nejčastějších mýtů o psech z útulku

Než k nám domů pes z útulku přijde, zkusme od zaměstnanců zjistit co nejvíce informací. Co má pejsek rád, jestli má speciální potřeby a zda trpí… Číst článek

Pěstování bylinek: Bazalka

Pro pěstování bazalky je nejvhodnější kyprá, dobře prohnojená půda. Bazalka také potřebuje slunce, čím více ho bude mít, tím bude aromatičtější.… Číst článek

Peeling do sauny - k čemu je dobrý a jak vybrat ten správný?

Při výběru peelingu záleží na nabídce vaší oblíbené sauny, zda má peeling pro své zákazníky k dispozici nebo jestli si musí přinést peeling vlastní.… Číst článek

CITES - ohrožené druhy zvířat, které je potřeba chránit. Mohu mít chráněné zvíře jako mazlíčka?

CITES je známá dohoda také pod názvem Washingtonská úmluva. Její hlavním účelem je regulace mezinárodního obchodu s ohroženými druhy živočichů i… Číst článek

Jarní únava může postihnout celou rodinu! Jak na ni vyzrát a užít si jaro?

S příchodem jara začínáte být malátní, nic se vám nechce a nejraději byste celé dny jen prospali? Přesně to jsou některé z příznaků jarní únavy.… Číst článek

Jak dýchat v sauně - ústy nebo nosem? A co lepší?

Obecná rada na otázku "jak dýchat v sauně", zní, řiďte se tím, co je vám příjemné. Odborníci doporučují dýchání nosem. Vzduch v sauně je mnohem vyšší… Číst článek

Jak na domácí chov prasat? Postarejte se o dobré krmení, čištění a výběh

Prase je všežravec. Řadu krmení, které můžeme na domácí chov prasat použít, najdeme u nás v kuchyni. Pokud chceme, aby prase domácí dobře přibíralo,… Číst článek

Vyzkoušejte afirmace na úspěch! Z našich 45 variant pro každý den si vybere každý

Afirmace na úspěch by měly vždy být v první osobě, odpovídají tomu, co ve vašem životě chcete vytvořit a prožívat. Síla afirmace na úspěch je v tom,… Číst článek

Saturn je planeta překážek a utrpení, ale také odpovědnosti a síly

Ti, co se narodili pod nadvládou Saturnu a jsou pod jeho dobrým vlivem bývají předvídaví, uvážliví a pojí se s nimi zodpovědnosti. Jejich výhodou… Číst článek

Vliv novoluní? Přináší energii růstu a změny, proto je vhodné na půst i předsevzetí

O novoluní můžeme uzavřít a ukončit vše, co nám již neslouží k našemu prospěchu. Je to skvělá příležitost k tomu, abychom se pozastavili, nabrali… Číst článek

Což takhle dát si pegan? Nový stravovací styl vám pomůže žít zdravěji a shodit pár kil

Slovíčko pegan byste měli zařadit do svého slovníku, ale i jídelníčku, pokud chcete zdravěji žít. Jedná se o kombinaci dvou populárních stravovacích… Číst článek