Všechny články

Valentýnské dezerty jsou skvělým způsobem, jak vyjádřit lásku a potěšit svou drahou polovičku. Od obyčejných čokoládových srdíček až po romantické dortíky. Tyto sladkosti nejen skvěle chutnají, ale také přinášejí kouzelnou atmosféru svatovalentýnského svátku. Objevte inspiraci pro svůj valentýnský stůl!

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.

Již samotný pojem „narcistický rodič“ vám bude jistě evokovat vlastnosti spojené s narcismem neboli odborně řečeno narcistickou poruchou osobnosti. Takový člověk má nabubřelé ego a pocit vlastní výjimečnosti. Ve skutečnosti je v něm ale maličká dušička trpící nedostatkem sebevědomí. Poznejte, jak mohou tyto vlastnosti poznamenat potomky.

Maralí kořen je v léčitelství využíván už po tisíce let. Připravují se z něj tinktury, elixíry, čaje i doplňky stravy. Je to bylinný lék, který je oblíbený v mnoha tradičních medicínách. Prospěšné jsou především obsažené antioxidanty a rostlinné steroidy. Maralí kořen údajně zvyšuje sportovní výkon, pomáhá budovat svalovou hmotu, léčí nejrůznější nemoci, odhání únavu a oddaluje stárnutí organismu.

Na první přečtení se může zdát, že jde o oxymorón. Ovšem není tomu tak. Technologie v dnešní době je schopna poskytnout nám ono porozumění, po kterém tolik zdánlivě toužíme. V tomto směru je nejvíce užitečná umělá inteligence. Podle expertů vede digitální empatie ke skutečně rychlému a trvalému snížení negativních emocí.

Velice zjednodušeně by se dalo říci, že je tělové máslo v podstatě superkoncentrované tělové mléko. Ovšem proti tělovému mléku má spoustu dalších benefitů, které bychom neměli přehlížet. Především je tělové máslo extrémně výživné a ukrývá v sobě nespočet cenných látek. A jde také o kosmetickou surovinu, kterou bychom měli využívat právě v zimě. Neboť tělové máslo neobsahuje žádnou vodu a pokožku chrání i ve velkém mrazu.

Všichni jsme jistě zažili chvíle, kdy pracovní konverzace v práci přejde v hovor osobní. A někdy o sobě v takové chvíli povíme kolegům či šéfovi i to, co by rozhodně vědět neměli. Vyprávíme o rodině, dětech, financích nebo třeba i o svých dlouhodobých cílech. Hranice mezi pracovním a osobním povídáním je mnohdy tenčí než by se mohlo zdát. Aniž by nám docházelo, že práce a osobní informace k sobě nepatří. Přílišné mluvení může naši kariéru ohrozit.

Tělové zábaly jsou v kosmetice i u masáží hodně oblíbené. Není divu. Dokáží totiž udržet zdravou pokožku nebo její vzhled dokonce vylepšit. Omlazují, napomáhají detoxikaci organismu a eliminují odumřelou kůži. A dělají nás krásnějšími!

Beta-alanin je vlastně přirozeně se vyskytující aminokyselina. Dokáže zlepšit tréninkový výkon a také podpoří vytrvalost. Ne náhodou se proto beta alanin začal nabízet také jako doplněk stravy. A značně rychle si získal oblibu mezi sportovci a fitness nadšenci.