![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--dieta.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--detske.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--bezcukru.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--vegan.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--raw.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--bezlepek.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--vegan.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--rychlovky.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--testoviny.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--lusteniny.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--bezlaktozy.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--maso.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--ryby.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--zverina.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--vnitrnosti.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--gril.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--hravevareni.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--luxusni.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--alkohol.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--zavareniny.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--imunita.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--sladkosti.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--domaci_pekarna.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--parnihrnec.png)
![](/img/PageModule/RubrikaCustom/Recepty/category__image--prasarny.png)
![Brownies z hrušek a červené řepy](/img/clanky/786c72be7f7045eb1e4c4a56522350df/brownie.jpg)
Brownies z hrušek a červené řepy
Ingredience
- pyré z červené řepy: 300 g
- pyré z hrušek (nedoslazované): 30 g
- vajíčka: 3 ks
- tvaroh bez tuku (nízkotučný): 30 g
- hořká čokoláda bez cukru (s vyšším podílem kakaa) : 50 g
- nízkotučné mléko (na rozpuštění čokolády): 10 ml
- ovesná mouka s příchutí hořké čokolády: 60 g
- prášek do pečiva: 5 g
- holandské kakao: 10 g
- čokoládový protein: 30 g
- nízkokalorické sladidlo dle preferencí
KL - Kávová lžička, PL - Polévková lžíce
Brownies z hrušek a červené řepy – recept
Začněte tím, že si uvaříte do měkka červenou řepu. Tu pak po vychladnutí oloupejte a rozmixujte v mixéru na pyré. Následně si k ruce vezměte mísu a v ní smíchejte řepové pyré spolu s tím hruškovým. Dále přidejte vlažné mléko, ve kterém jste předtím rozpustili hořkou čokoládu a vložte i vajíčka spolu s nízkotučným tvarohem. Vše pečlivě promíchejte. Nakonec ještě vsypte k těmto surovinám ovesnou mouku, kakao, čoko protein, kypřící prášek, oslaďte dle preferencí sladidlem a umíchejte vláčné těsto. To rozprostřete na plech vystlaný pečícím papírem a dejte péct do trouby na zhruba 30 minut při 180 až 200 °C. Míru upečení zkontrolujte během procesu například špejlí. Brownies podávejte po zchladnutí třeba s kopečkem zakysané smetany.
Diskuse k receptu: 0 příspěvky.