Kočičí plemena: jaká je nejlepší kočka na mazlení?

Plemena koček jsou různá, patří k nim však stejné náležitosti. Zatímco většinou se na vsi setkáte s kočkou domácí neurčitého původu, čistokrevné… Číst článek

Kysané zelí: Poklad pro naše zdraví

Kysané zelí patří mezi nízkokalorické potraviny, které ocení nejen lidé v redukční dietě. Obsahuje látky jako vitamin C, K, E a A, kyselinu listovou,… Číst článek

Bylinky při kojení? Mohou prospět, ale i ublížit

Skutečným pravidlem, které by matka při kojení měla dodržovat, je zdravá, vyvážená strava a dostatečný pitný režim. U většiny maminek tvoří velkou… Číst článek

Hudba jako hnací motor. Jak pomáhá při cvičení?

Pozitivní vliv na sportovní výkon Výzkumy dokazují, že při sportování bez hudby vydržíme méně minut než s hudbou. Hudba zvyšuje schopnost se… Číst článek

Bolest hlavy – co může být příčinou a jak se jí bránit?

Velmi častou příčinou bolesti hlavy bývá zatuhnutá nebo zablokovaná krční páteř. Na vině je zpravidla moderní způsob žití. Sedavá zaměstnání,… Číst článek

Kognitivně behaviorální terapie – léčba zaměřená na myšlení a chování

Historii kognitivně behaviorální terapie můžeme datovat až do starověku, konkrétně tedy do starověkého Řecka. Pohnutkami člověka se v té době zabýval… Číst článek

Pohádky na dobrou noc mají na děti pozitivní vliv. Čtěte jim!

Historie pohádky na dobrou noc je opravdu sáhodlouhá. První zmínky o pohádkovém vyprávění dětem se objevují již ve starověku. Knižní zpracování… Číst článek

Tarotové karty – výklad na červen 2020 pro všechna znamení zvěrokruhu

Berani, zkoušky se blíží! Až už se jedná o ty školní. Nebo životní. Tarotové karty říkají, že byste si v každém případě měli zachovat chladnou hlavu.… Číst článek

Kýla u psa – jak ji poznat a jak řešit?

V prvé řadě je třeba upozornit, že existuje tzv. „pravá“ kýla u psa (komplikovaná) a „nepravá“ kýla u psa. Tyto typy se od sebe liší obsahem kýlního… Číst článek

Vyzrajte na chlazení. Jak správně uchovávat potraviny?

Teplota Klíčová pro potraviny je správně nastavená teplota chlazení. Teplota by měla být optimálně 4 °C, jinak se potraviny rychleji kazí. Do… Číst článek

Cvičení s vlastní vahou zlepší kondici

Svůj původ má kalisthenika už ve starověku, kde byla spojována především s krásou a sílou. Cvičící stroje a činky se začaly rozvíjet až kolem roku… Číst článek

Zebřička pestrá – drobný ptáček plný radosti

Zebřičky se v Evropě vyskytují přibližně od poloviny 19. století. Jsou to drobnější velmi živí ptáčci, kterým je nejlépe v hejnech. Svůj název… Číst článek

Vitamin D není jen o slunci. Proč ho mít dostatek?

Vitamin D je vitamin rozpustný v tucích. V našem organismu se mu připisuje řada důležitých funkcí. Zkusme si vyjmenovat „jen“ některé zásadní, neboť… Číst článek

Léčivé stromy: Jak správně nabrat energii ze stromů?

Aura je kolem celého stromu, a každý člověk se ji může naučit vnímat. Na úvod je však nutné podotknout, že tuto energii, kterou dávají stromy, je… Číst článek

Japonská zahrada u vás doma

Pokud bychom se chtěli dozvědět více o japonské zahradě a její historii, museli bychom se ohlédnout o téměř tisíc let zpátky. Již samotný název může… Číst článek

Mořské řasy jako superpotraviny: Chlorella jako lahodná součást jídelníčku - 3. díl

Číst článek

Pikantní asijská kuchyně je stále oblíbenější. Proč jíst pálivé jídlo?

Rychlejší metabolismus Nelze říci, že by chilli přímo spalovalo tuky. Podle vědeckých studií je však dokázané, že zrychluje metabolismus, díky čemuž… Číst článek

Psychosomatika tenké střevo: Je váš život vyživující?

Psychosomatika vychází z předpokladu, že naše fyzické tělo zrcadlí náš psychický stav. Dává nám zprávu, na jaké životní oblasti bychom se měli… Číst článek

Vypalování do dřeva aneb jak vytvořit fascinující obrazce

Historie techniky vypalování do dřeva je opravdu dlouhá. Sahá v podstatě až do středověku. V této době však měla o dost jednodušší podobu. Žádná… Číst článek

Jak ostříhat psa doma bez stresu? Stříhejte pomalu a proti růstu chlupů

Pravidelná péče o psí srst je stejně důležitá jako například péče o jeho chrup. U některých plemen je srst složena ze dvou částí, a to krycí srst a… Číst článek