Co dělat, když vás trápí ploché nohy? Vyzkoušejte koupele, masáže nebo zábaly na nohy

Po celém dni namáhání, chůze a zátěže je důležité ploché nohy uvolnit. Na nohách trávíme až 80 % denního času, což představuje velký zápřah na klouby…

Domácí maska na pleť, kterou vyrobíte za 10 minut. Pomůže na akné i černé tečky

Akné nejčastěji postihuje mladé lidi v pubertě a během dospívání. Alespoň jednou v životě akné potrápí průměrně 92 % lidí. Příčiny akné mohou být…

Co na unavené a bolavé nohy? Pomůže pohyb, masáž i koupel

Většinou jsou bolestí a únavou nohou postiženy ženy. Je to spojeno s hormonálními změnami, těhotenstvím či menopauzou. Bolesti také častěji postihují…

Rybičky Garra Rufa: šetrná pedikúra anebo zdravotní riziko?

Garra Rufa (nebo též Garra rudohnědá) je druh malých kaprovitých sladkovodních ryb s červenohnědou ocasní ploutví. Dorůstají maximální velikosti 14…

Vlasové zábaly - 10 nejlepších receptů na domácí vlasové zábaly

Vlasové zábaly jsou první pomocí, když už došlo k porušení vlasové struktury. Kromě toho, že si vyrobíme nějaký skvělý domácí vlasový zábal na…