Rašelinový zábal na tělo - zázračný obklad vás zbaví bolesti zad, celulitidy i akné

A jak vlastně takový rašelinový zábal probíhá? Rašelina se zahřeje přibližně na teplotu 60 °C, přiloží se na postižené místo a nechá se působit…

Priessnitzův obklad - účinky a podrobný návod na přípravu doma

Vymyslel vodoléčbu, díky čemuž se vodoléčebné procedury postupně rozvíjely a rozšiřovaly po celé Evropě. Mluvíme o Vincenzu Priessnitzovi, který…

Bylinková sauna a její účinky na naše zdraví

Bylinková sauna je nejčastěji sauna s nižší vlhkostí kolem 35 % a teplotou – kolem 40-55 stupňů Celsia Běžným řešením v profesionálních…

Lunární jóga a hormonální jóga: Pomohou s otěhotněním i bolestivou menstruací!

Hormonální jóga pomáhá lidem, kteří mají problémy s hladinou hormonů, oslabenou štítnou žlázou, neplodností, ženám s cystami na vaječnících, PMS,…

Zázračný rakytníkový olej: Lžička denně a budete mít skvělou imunitu, krásnou pleť a pevné vlasy

Rakytníkový olej můžete rozhodně využít v domácí kosmetice. Obsahuje totiž vitamín E, který má posilující a hojivé účinky. Rakytníkový olej proto…