Norbekova metoda jako alternativní medicína, která vám změní život k lepšímu

img
26. 07. 2017 Přečteno: 6897x

Metoda, která už uzdravila miliony lidí na celém světě. A další spokojení vyléčení neustále přibývají. Speciální cvičení těla i mysli jim pomáhá od problémů se zrakem, zbavuje je chronických nemocí a pomáhá jim i na psychické úrovni. Třeba tím, že posiluje důvěru v sebe sama a víru ve svou budoucnost. Tímto zázrakem je takzvaná Norbekova metoda. Právě díky ní mnozí lidé nachází nový smysl bytí a poznávají tak radost ze života, ve kterou už třeba ani nedoufali.

Kdo byl Mirzakarim Sanakulovich Norbekov?

Autorem jedinečné učebně-ozdravné metody je Mirzakarim Sanakulovich Norbekov. Pochází z Uzbekistánu a je známý jako učitel alternativní medicíny. Je doktorem psychologie, pedagogiky a filozofie v medicíně i členem řady ruských a zahraničních akademií.

Čtěte také:

Na bolesti kloubů a zad platí Dornova metoda

Mimo jiné napsal také několik knih, ve kterých čtenářům vysvětluje, jak žít šťastně a zdravě. Norbekov pořádá semináře na toto téma v Rusku i dalších zemích. Na světě má i mnoho svých žáků, kteří jeho metodu dál šíří.

Jak vznikla Norbekova metoda, která pomáhá milionům lidí?

Příběh Norbekova a jeho ozdravné metody se začal psát v době, kdy byl kvůli chorobě upoután dlouhé měsíce na lůžku a hrozilo mu, že už nikdy nebude schopný plnohodnotného života. Bylo to náročné období zoufalství, beznaděje a také myšlenek na sebevraždu. Nicméně Norbekov se nevzdal, rozhodl najít pomoc a řešení svých potíží. A skutečně ho nalezl, u svého budoucího mentora. I přes počáteční nezdary se mu po čtyřech letech podařilo své problémy překonat. Zejména díky trpělivosti a silné vůli.

Jakmile Norbekov uzdravil sebe, rozhodl se pomáhat i ostatním lidem získat zpět jejich zdraví. Začal tak předávat vědění, které získal od svého mentora. Tuto tisíciletou tradici východní alternativní medicíny začal propojovat s moderní vědou. Jeho metoda pak pomohla a dosud pomáhá dalším a dalším lidem.

Norbekova metoda tedy vychází z východní filozofie a systému znalostí o lidském životě. Spočívá v tom, že každý člověk má schopnost ovládat své tělo. Příčinou řady nemocí je pak nemocná duše. Pokud se ji podaří vyléčit a dát do souladu s přírodou, člověk se může zbavit i různých fyzických obtíží.

Hlavním předpokladem úspěšného uzdravení však je aktivní snaha samotného člověka. Pacient musí chtít a musí mít aktivní úlohu při léčení svých obtíží. Pak je možné dosáhnout čehokoliv a zbavit se klidně i vleklých a dlouhodobých problémů, se kterými si běžná medicína neví rady.

Kloubní gymnastika, která vás udrží ve formě

Norbekova metoda spočívá v jednoduchém cvičení, které má však velké účinky na tělo i mysl. Zahrnuje deset metod, jak se zbavit nemocí. Patří mezi ně cvičení kloubů, tedy jakási kloubní gymnastika, svalové cvičení posilující svaly a udržující je ve formě, trénink vůle spočívající v jejím posílení a zbavení se lenosti nebo trénink představivosti. Dalšími jsou cviky na posílení imunity, gynekologické a urologické bezkontaktní automasáže, odstraňování vad pokožky, ale také trénink emocí tak, aby příliš a negativně neovlivňovaly vztahy s rodinou, přáteli a okolím. Mezi metody léčby patří také fyzické omlazení a obnovení sluchu i zraku.

Síla této metody tkví ani ne tak ve fyzickém cvičení, ale v mysli člověka. Proto techniky pracují s obojím. Masáže a jednotlivé cviky kloubů i celého těla jsou jen začátkem. Důležité je cvičit i mysl, což však může trvat měsíc i déle, než se člověk naučí.

Alternativní medicína kombinuje fyzické i mentální cviky

A jaké jsou tedy účinky této ozdravné metody? Pokud jde o výsledky patrné na těle, Norbekova metoda pomáhá prokrvovat a uvolňovat svaly, zmírňuje bolesti kloubů, podporuje činnost vnitřních orgánů, zlepšuje dýchání a posiluje imunitní systém. Pozitivní vliv má dokonce i na sluch a zrak.

Pro zdravé tělo je však nutný zdravý duch. Norbekova metoda proto pomáhá člověku získat moc nad svým psychickým stavem a jeho řízení. Právě díky tomu je člověk schopný odolávat stresu a harmonizovat svou mysl. Umožní člověku také odhalit své schopnosti, dovednosti nebo také rezervy. Díky tomu pomáhá řešit různé problémy.

Norbekova metoda není jen ozdravná, ale zejména učební. Člověk se díky ní naučí, jak pracovat sám se sebou a jak obnovovat své zdraví. Jednoduše řečeno, tato metoda pomáhá lidem uvědomit si jejich potenciál a učí je, jak změnit svůj duševní a tím i tělesný stav. Má v podstatě za cíl motivovat lidi k tomu, aby se chtěli změnit a aby tyto změny kontrolovali.

Pokud jsme připraveni změnit sebe a pokud ovládneme příslušné techniky, můžeme se naučit uzdravit se, pomoci svému tělu a zlepšit tak celkově náš život. A to na úrovni fyzické, psychické i sociální či jakékoliv jiné.

Chcete zásadně změnit život? Od toho je tu Norbekova metoda

Lidé, kteří se touto alternativní medicínou začali řídit, skutečně svůj život změnili a dosáhli vysokých cílů, které se jim v prvních chvílích jevily naprosto nedosažitelné. Norbekova metoda v podstatě krok za krokem umožní člověku probudit v sobě skryté síly.

O účinnosti metody není pochyb. Od roku 1998 je navíc uznána Mezinárodní asociací nezávislých odborníků jako nejefektivnější alternativní léčebný systém. Má také všechny potřebné certifikáty, licence a povolení.

A co musíte udělat pro to, aby Norbekova metoda pomohla i vám? Abyste změnili svůj život a zbavili se dlouhodobých problémů?

Stačí jen chtít. Chtít cvičit tělo i mysl. Dokáže to každý.

Pokud chce, může být pozitivně naladěný, mít silnou vůli a pomoci tak své duši i svému tělu vypořádat se s celou řadou zdravotních neduhů.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!
Odesláním souhlasíte s pravidly diskuze.
Další články z rubriky

Gestalt terapie pomůže vytříbit životní cíle. Objevte psychoterapeutickou metodu, která používá koncept „tady a teď“

Gestalt terapie jakožto forma psychoterapie není mezi lidmi až tak moc známá. Přitom mívá skvělé výsledky zejména s ohledem na seb...

Moc podvědomí: Příběhy, které vás mohou inspirovat k životní změně

Moc podvědomí je vskutku závratná. Jenže málo lidí si tento fakt uvědomuje. Lapeni jsou do svých dávných strachů a marně se jich snaží zbavit. Proč je tak složité přeprogramovat naši nevědomou mysl? A kam až vá...

Deprese i špatnou náladu mohou zahnat netradiční terapie. A budou vás bavit!

Ve chvíli, kdy nám není zrovna do smíchu, hledáme různé cesty a terapie, které nám pomohou nepoddat se špatným náladám. Dramaterapie, muzikoterapie, arteterapie – to vše nám může být velmi k užitku. Zažeňte dep...

Pláč a jeho očistná moc. Proč jsou slzy tak důležité?

Pláč je přirozenou reakcí organismu. Dochází k němu zejména při zvýšené emoční zátěži. Slzy se však mohou vyskytnout i v případě, že byl dotyčný vystavený nějakému silnému alergenu, či chemické látce. Vědci dok...

Emoční upír na vás může číhat kdekoliv. Poznejte ho včas a udělejte s ním krátký proces

Pojem „emoční upír“ se zažil do paměti mnohých lidí a označuje člověka, který v podstatě bere energii druhým. Vězte tedy, že vedle...

Toxické vztahy v rodině dokážou "otrávit" život. Rozpoznejte je a řešte včas

Toxické vztahy v rodině nejsou rozhodně žádnou výjimkou. Dá se říct, že jsou spíše pravidlem a tíží kdejakého člověka toužícího po rodinné pohodě i rovnováze. Takový toxický člen rodiny bývá zpravidla lehce odh...

Jednostranný vztah se nemusí vždy týkat jen partnerství muže a ženy. Jak poznat, že dáváte více než druhá strana?

Jednostranný vztah je velmi vysilující záležitost, ať už se třeba jedná o partnerství s mužem či ženou, rodinného příslušníka nebo...

Chcete vybudovat pevné vztahy na pracovišti? Inspirujte se osvědčenými tipy

Dobré vztahy na pracovišti jsou nesmírně důležité pro osobní pohodu ale i produktivitu práce. Krom toho strávíme v zaměstnání většinu svého života, proč si ho tedy nezpříjemnit? Ať už jste vrcholovým manažerem,...

Trénink paměti je v seniorském věku žádoucí. Objevovat můžete nespočet efektivních metod, které udrží mozek v kondici

Aktivní trénink paměti řeší v mladém věku málokdo. V produktivní části života totiž člověk získává neustále nějaké podněty v zaměs...

5 tipů, jak udržet svou pozornost

Chtělo by se říct, že káva, káva, káva, káva, a ještě jednou káva, avšak i ta má své limity. Navíc, při nadměrném užívání i tento lahodný mok se stává více jedem než „lékem“, jak by řekl Paracelsus. Pozornost l...

Zlobí vás paměť? Vyzkoušejte byliny na zlepšení paměti

Paměť zlobí snad každého. A znáte to – čím jsme starší, tím horší to je. Není na tom však nic neobvyklého. Paměť trápí už většinu lidí středního věku. Pokud je to v normě, nemusíme se ničeho obávat, přesto ale ...

Trénink paměti pomocí luštění křížovek je efektivní. Na co dalšího se ještě zaměřit?

Paměť je pro lidi velice důležitá. Tvoří totiž životní příběhy. Vše začíná již v útlém dětství, kdy se učíme základním návykům. Dí...

Infantilita v dospělosti může v mezilidských vztazích napáchat mnoho škod. Jak jednat s člověkem, který má dětinské chování?

Infantilita v dospělém věku je jev, který je skutečně vyzrálými osobnostmi jen těžko chápán. Přesto se může v mezilidských vztazíc...

Psychologická ruminace neboli destruktivní „přežvykování“ myšlenek: Jste ohroženi i vy?

Ruminace má v podstatě dva různé významy, z nichž jeden vychází z psychologie a ten druhý z biologie. Tímto výrazem lze tedy defin...

Diogenův syndrom se nevyznačuje pouze chorobným sběratelstvím: Jak ho poznat a utnout včas?

Diogenův syndrom je porucha chování, která nejčastěji postihuje starší dospělé nezávisle na pohlaví. Její hlavní charakteristikou ...

Závislost na nakupování: Jak ji poznat a navždy vystrnadit ze života?

Závislost na nakupování neboli oniománie je, dá se říct, jednou z nejpřijatelnějších závislostí ve společnosti. Navenek nemusí působit jako problém, závislému ale může nadělat mnoho nesnází v životě. Pokud chce...

Duševní zdraví může ovlivnit do značné míry i jídlo. Jaké potraviny preferovat?

Duševní zdraví souvisí velmi úzce se skladbou jídelníčku, ačkoliv se o této skutečnosti příliš nehovoří. Jedno je však jisté, skla...

Zdravá střeva zajistí dobrou náladu i psychickou pohodu

Zbytečně jim neškodit. Zařadit do jídelníčku něco z toho, co jim nadmíru chutná: alespoň 1 x denně! Psychika a zdravá střeva: Jak to funguje? …

Přírodní antidepresiva – víme, co vám pomůže od úzkostí a depresí

Bylinky a rostliny uleví od bolesti, nervozity nebo úzkosti. Teplý bylinný čaj vás příjemně zahřeje a přiměje zvolnit a relaxovat. Při užívání…

Únava, křeče a vysoký krevní tlak? Nejspíš vám chybí hořčík!

Hořčík je důležitý pro více jak 300 procesů v lidském těle. Potřebuje ho každá buňka. Důležitý je obzvláště pro kosti, zuby, svaly a nervové…

Relaxační techniky, které spolehlivě eliminují stres: Pusťte se do nich a zklidněte mysl i tělo!

Relaxační techniky vám mohou pomoci eliminovat nakumulovaný stres. Taktéž vám zlepší kvalitu života, pakliže se léčíte s nějakou n...

Ticho léčí a regeneruje neurony. Kde ho v uspěchané civilizaci hledat?

Ticho léčí, o tom nelze pochybovat. Kde ho ale v hektické době plné neustálých stimulů hledat? Leckdy jej nemůžeme dohnat ani ve volné přírodě, kde se pohybuje čím dál více dalších lidí. Naskýtá se tu však jedn...

Terapie smíchem: Cesta ke zdravému vnímání reality a získání nadhledu

Smích léčí, říká se. A možná je na tom hodně pravdy. Je až překvapivé, že pohroma, která zachvátila planetu se zaměřuje právě na dýchání a plíce, tedy symbol naší radosti a svobody. Nenechte se obrat o prostřed...

Ranní meditace zklidní mysl a dodá energii na celý den

Ranní meditace vás dokáže na počátku dne pozitivně naladit. Díky ní můžete zvládnout daleko více činností než obvykle. Vaše mysl se zharmonizuje a posílí. Jen tak něco vás tedy nerozhází. Pravidelné meditování ...

5 způsobů, jak si vybudovat lepší pracovní morálku a stát se nejlepším zaměstnancem

Pracovní morálka je atribut, kterého si zaměstnavatelé cení v každém odvětví. Společně s loajalitou a dobrou pracovní etikou může ...

Infantilita v dospělosti může v mezilidských vztazích napáchat mnoho škod. Jak jednat s člověkem, který má dětinské chování?

Infantilita v dospělém věku je jev, který je skutečně vyzrálými osobnostmi jen těžko chápán. Přesto se může v mezilidských vztazíc...

Podpořte své emoční zdraví. Držte se osvědčených kroků, které vás dovedou ke štěstí

Ze všech stran neustále slýcháme, jak je důležité pečovat o svoji tělesnou schránku a tedy i fyzické zdraví. Avšak zdraví duševní ...

Emoční upír na vás může číhat kdekoliv. Poznejte ho včas a udělejte s ním krátký proces

Pojem „emoční upír“ se zažil do paměti mnohých lidí a označuje člověka, který v podstatě bere energii druhým. Vězte tedy, že vedle...