Trápí vás vypadávání vlasů? Zapátrejte po příčině

Trápí vás vypadávání vlasů? Zapátrejte po příčině

Vlasy a typologie vlasů

Povrch lidského těla je pokryt kůží. U dospělého člověka dosahuje plocha kůže až téměř dva metry čtvereční. Na kůži se nacházejí i útvary, které vznikly speciální přeměnou keratocinů - kožních buněk. Jsou to tzv. deriváty epidermis a patří k nim nehty a tělesné ochlupení, nejvýznamnějším z tohoto ochlupení člověka jsou právě vlasy.

Čtěte také:

Vyrobte si voňavé domácí šampony a kondicionéry podle typu a barvy vlasů

Dle zralosti vlasů je rozdělujeme do několika skupin, jedná se o embryonální porost a lanugo (porost v průběhu nitroděložního vývoje u matky a v novorozeneckém období), velusové vlasy (nastupují v novorozeneckém období) a dospělý (konečný neboli terminální) – zcela vyvinutý vlas. Terminální vlasy se objevují v několika prvních měsících života. Takovýto vlas má již plně vyvinuté všechny svoje vrstvy a pigmentaci. Charakter ochlupení, který je dán v dospělém věku se tvoří od puberty vlivem hormonálních změn.

Vlasy dále dělíme podle tvaru a struktury na rovný tzv. mongolský typ, střední – lehce zvlněný tzv. kavkazský typ a kudrnatý tzv. africký typ. Podle barvy jsou to pak 4 základní typy: zrzavé vlasy, blond vlasy, hnědé a černé vlasy.

Cyklus růstu vlasů a potíže s vypadáváním vlasů

V jarním a podzimním období naše vlasy rostou pomaleji, než je tomu třeba v zimním období nebo v letních měsících. Každý náš vlas prochází svým životním cyklem. Ten může trvat od dvou let až ve výjimečných případech u některých jedinců deset i více let. Někomu právě z těchto důvodů vyrostou vlasy jen po ramena, zatímco někomu jinému třeba až po pás. První stádium růstu vlasů je aktivní, a poté se vlas dostane do klidového stádia. Když vlas vypadne, obvykle už na jeho místě roste vlas nový a zdravý. Pokud se jedná o zdravou vlasovou pokožku, pak asi jen 10% vlasů vypadává a 90% dále roste. I to, jakou rychlostí nám vlasy porostou, je dáno geneticky a rychlost růstu vlasu zůstává po celý život stabilní.

Fotolia_18543905_XS

Důvody vypadávání vlasů

Významným faktorem ovlivňujícím zhruba 10% všech případů je genetika. Dalšími důvody bývají především stres, různé nemoci, hormonální nestabilita, například u žen po porodu, důvody související se životním stylem a mnohé další.

Padání vlasů a životní styl

Pokud jste zaznamenali, že Vám padají vlasy a nevíte o žádné zjevné příčině tohoto děje, pak nejrychlejší pomocí je zřejmě návrat k základům péče o svůj organismus. Zásobujte svoje tělo dostatečným množstvím vitamínů. Doplňky stravy jsou samozřejmě vhodné, ale ještě lepší je příjem čerstvé zeleniny a ovoce. Vyvážená strava je základem správné funkce organismu i zdravých vlasů. Dodržujte také pitný režim. Denně vypijte alespoň litr a půl vody. Ideálně po malých doušcích. Vždy mějte sklenici vody po ruce. Voda pomáhá vyplavovat z těla toxiny a posiluje i zdravý růst našich vlasů. Popíjení čisté vody je v tomto případě nejlepší variantou. Naopak vynechejte kofein, ten totiž dehydratuje a více vody nakonec vyloučíte, než přijmete. Pro celkovou regeneraci našeho organismu, naše vlasy nevyjímaje, je důležitý v neposlední řadě dostatečný a kvalitní spánek.

Řídnutí vlasů u mužů i u žen

Nejčastější příčinou řídnutí vlasů je androgenní alopecie. Jedná se dědičnou záležitost, způsobenou DHT – dihydrotestosteronem. Tato látka vzniká přeměnou z testosteronu. DHT ovlivňuje především vlasové kořínky, ty se postupem času ztenčují a posunují nahoru směrem k horním částem kůže. Dochází ke zkrácení růstové fáze vlasů a snížení jejich kvality. Vlasy jsou pak časem náchylnější k nepříznivým vlivům a dochází k jejich odumírání a vypadávání. K vypadávání vlasů dochází nejčastěji na charakteristických místech a vznikají tzv. kouty a lysinky. Řídnutí vlasů je ve velké míře problémem mužů, ale i u žen najdeme mužské hormony, avšak jejich účinek je potlačen přítomností většího množství ženských pohlavních hormonů. K vypadávání vlasů u žen z důvodu hormonální nerovnováhy dochází především v období po porodu, v období přechodu a při některých onemocněních.

Vypadávání vlasů u žen po porodu

Po porodu začne přibližně polovině žen ubývat výrazně více vlasů. Jedná se o zcela přirozenou reakci těla na dočasné snížení hladiny estrogenu. Tento úbytek je ve valné většině případů pouze dočasným jevem a do roka obvykle dochází k obnovení původního, normálního stavu. Někdy však do té doby může být úbytek hodně znát a z toho mohou pro ženu pramenit nepříjemné pocity. Použitím vhodné kosmetiky je možné růst vlasů urychlit a dosáhnout opětovného zhoustnutí. Pokud jsou problémy výrazné a nedochází k zlepšování situace, pak je na čase poradit se o nejlepším postupu s lékařem.

Fotolia_59035671_XSPadání vlasů a stres

Nadměrný emocionální nebo fyzický stres může způsobit, že vlasové folikuly začnou předčasně opouštět svoji růstovou fázi a dochází k jejich vypadávání. Věcí, které mohou v našem životě takovýto stres způsobit, je skutečně nepřeberné množství, ať už se jedná o problémy v zaměstnání, fyzickou zátěž, rodinné obtíže, těhotenství, ztrátu blízké osoby a podobně.

Trichotillomania

Trichotillomania se projevuje tím, že si někteří lidé pod vlivem stresu a zátěžových situací vytrhávají vlasy, vousy nebo obočí. Existuje forma dětská a dospělá. Dětská forma se objevuje věku 2 - 10 let, a to u kluků i holčiček. Dítě si vlivem nervozity tahá za vlásky a vytrhává si je. Vlasy vyrůstající poté na vytrhaných plochách, nemívají stejný sklon a ční na různé strany. U dospívajících a dospělých je trichotillomania bez těžké emoční poruchy poměrně vzácná. Převažuje u žen. Pro ty je typické, že si vlasy vytrhávají z prostřední části lebky, snad proto, že je zde práh bolestivosti vyšší než na okrajích. Dorůstající vlasy pak bývají maximálně 3 cm dlouhé a delší vlasy je snadnější vytrhnout.

U dětí se tato obtíž dá obvykle řešit domluvou, dohledem a vysvětlením. U dospělých se doporučuje terapie za pomoci psychiatra. Léčba však nebývá snadná.

Alopecia areata

Jedná se o ohraničené vypadávání vlasů ve shlucích. Projevuje se malými lysinkami nejčastěji o velikosti mince. Zhruba v jednom procentu případů může končit až totální ztrátou ochlupení. Medicínsky není hlavní příčina tohoto jevu dostatečně objasněna, jedná se o autoimunitní onemocnění, kdy imunitní systém začne napadávat vlasové folikuly a tvořit malé lysinky. Ani léčba bohužel přesně popsaná není, obvykle příznaky do roka odezní, je však vhodné o postiženou pokožku vhodně pečovat, dostatečně ji chránit a hydratovat, neboť pokožka pod vypadanými vlasy může být velice citlivá.

Bylinná léčba proti vypadávání vlasů

Cibule proti vypadávání vlasů

Cibule je populárním lidovým lékem proti padání vlasů, používá se i na omezení koutů ve vlasech. Je osvědčeným produktem, který je po staletí využíván k různým léčebným účelům. Cibule napomáhá pozastavit vypadávání vlasů díky vysokému obsahu síry. Síra je léčivý minerál se schopností stimulovat krevní oběh a omezuje i zánětlivé stavy kůže.

Cibule s medem

Čtvrt šálku šťávy z cibule smícháme s jednou polévkovou lžící pravého medu. Medovou pastou, která nám vznikne, si každý den masírujeme pokožku hlavy. Před každým použitím vytvoříme vždy čerstvou novou medovou pastu.

Sérum z cibule a bílého rumu

Jednu středně velkou cibuli si nakrájíme na kousíčky a přidáme k ní šálek pravého bílého rumu. Směs necháme po dobu jednoho dne uležet. Druhý den vše scedíme a výslednou tekutinu aplikujeme na pokožku hlavy formou masáže. Nanášíme a masírujeme dvakrát až třikrát do týdne. Takováto směs je stabilní a vydrží nám nejlépe na chladném místě.

Cibule a kopřiva

Cibuli nakrájíme na drobné kousky a vložíme do zavařovací sklenice, přidáme ještě šálek sušené kopřivy dvoudomé. Celou směs zalijeme 40% destilovanou vodkou a promícháme, dobře uzavřeme. Po dobu sedmi dní necháme louhovat a každý den protřepeme. Osmý den získanou tekutinu přecedíme a následně aplikujeme na pokožku hlavy třikrát týdně. Takováto tekutina je stabilní a několik dní nám v chladu vydrží.

Další možnosti využití cibule proti padání vlasů

Mezi typické babské rady patří tento doporučený postup: Cibuli napříč rozpůlíte a řez potřete medem. Pak s touto medem namazanou stranou třete pokožku hlavy, v případě potřeby si cibuli znovu namažte medem. Tento postup opakujte dvakrát denně, a to ráno a večer. Další babskou radou je cibulová koupel. Připravte si hnědé suché cibulové slupky. Tři šálky slupek zalijte litrem vroucí vody a nechte po dobu 50 minut louhovat a přeceďte. Vlasy si normálně umyjte šampónem a osušte v ručníku. Přelijte následně svoje vlasy cibulovou lázní několikrát a pokožku hlavy přitom masírujte.

Ricinový olej proti padání vlasů

Ricinový olej je velice hustým olejem se silnými promašťujícími schopnostmi. Užívá se v péči o velmi suchou pokožku, o poškozenou pokožku jizvami a dalších nežádoucích projevech na kůži. Jeho hojivé a regenerační schopnosti jsou skutečně unikátní. Jeho užití k posílení vlasů a oddálení vypadávání vlasů je známé, jeho aplikace na řasy je také obvyklá a oblíbená, neboť ricinový olej přirozeně podporuje jejich růst a zvyšuje jejich odolnost. Ricinový olej bývá nenápadný, je průhledné nebo mírně žluté barvy, bez vůně a bez chuti. Pro péči o pokožku a lepší vstřebatelnost se tak ricinový olej ředí dále s dalšími řidšími oleji např. dýňovým, avokádovým nebo olejem z vinných hroznů.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.