- Suchá pleť v zimě dokáže pěkně potrápit. Rady, jak pokožku dokonale zvláčnit
- Kolagen je v kurzu. Po kterém se vyplatí sáhnout? A jaké alternativy jsou vhodné pro vegany?
- Máte triglyceridy pod kontrolou? Rozhodují totiž o tom, zda budete zdraví
- Kuperóza? Když si žilky v obličeji dělají, co chtějí. Víme, jak se problému zbavit
- Víte, co je to dormance? Zjistěte více o zimním spánku zahradních rostlin a podpořte jejich zdravý růst
- Vánoční stromek do popelnice nepatří. Zjistěte, jak nejlépe s ním naložit
- Celoroční zahradničení – ani v zimě péče o zahradu nekončí
- Přemýšlíte o zútulnění bytu? Máme pro vás 7 praktických tipů od designerů
- Nezdravý životní styl může zkrátit váš život o několik let. Zjistěte, co změnit k lepšímu
- Víte, proč chodí Tři králové? A jaké tradice a zvyky jsou s tímto dnem spjaty?
- Novoroční předsevzetí letos klapne. Vyvarujte se chybám, kvůli kterým to bylo v minulých letech fiasko
- Jak na Nový rok, tak po celý rok. Na co byste dnes rozhodně neměli zapomenout, aby se vás celý rok drželo štěstí
- Znáte někoho, kdo podle vás nemá žádné výčitky svědomí? Těchto 9 nenápadných znaků vaši domněnku potvrdí
- Emoční přetížení vede k vyhoření i nervovému zhroucení. Jak se z toho dostat?
- Přepadl vás nervózní smích? Víme, proč se to děje a jak se z nepříjemné situace dostat ven
- Jak mít radost ze života? Inspirujte se deseti tipy, které vám vlijí energii do žil kdykoliv a kdekoliv
- Ptačí horoskop 2025: Prozkoumejte, co vám netradiční horoskop předpovídá na další rok života
- Velká předpověď 2025. Kartářka a vědma Lucie Bělínová predikuje, co nás v následujících 365 dnech čeká
- Jak nejlépe strávit konec roku? Silvestrovský horoskop 2024 vám to prozradí. Nejlepší Silvestr podle znamení zvěrokruhu
- Úplněk v prosinci 2024 a horoskop pro všechna znamení zvěrokruhu: Lev projde vztahovou očistou a Kozoroh zatouží po změně
- Vinná masáž jako dokonalý relax. Omladí tělo a zažene stres
- Bazén se slanou vodou je vhodný pro plavce s citlivou pokožkou i malé děti. Objevte jeho benefity a zjistěte, kde se v něm vykoupat
- Automasáž vám pomůže zbavit se napětí i stresu. Uvolníte se a dostanete se do pohody
- Relax na víkend? Tradiční harmonizační malajská masáž vás dokonale uvolní
- Nemáte prášek do pečiva? Nevadí! Vyrobte si domácí nebo místo něj dejte ingredience, které jej zastoupí
- Vyrobte letos originální vánoční přání pro rodinu, přátele či známé! Zabavíte nejen sebe ale i děti
- Přírodní parfém na míru? Vyrobte si jej snadno sami doma
- Deodorant, repelent nebo opalovací krém? Kosmetika, bez které se v létě neobejdete. Vyrobte si ji za pár korun sami doma
- Pořiďte si rotoped. Urychlí hubnutí a cvičit na něm mohou i lidé s nemocnými klouby
- Netradiční sporty, které by vás mohly bavit. Vyzkoušejte spikeball, kangaroobik nebo famfrpál
- Oční jóga opravdu funguje. Vyzkoušejte těchto 5 cviků a přesvědčte se na vlastní oči
- Balanční cvičení je důležité v každém věku. Podpoří zdraví, fyzičku i kognitivní funkce
- Pica syndrom: Neobvyklá porucha příjmu potravy, která nutí jíst nepoživatelné věci. Dá se léčit?
- Znáte řeč těla? Prozradí vám, co si druhý člověk myslí, zda lže nebo mluví pravdu
- Biblioterapie aneb Jak nám čtení může sloužit k seberozvoji
- Čekají vás svátky s rodinou a máte z nich hrůzu? Poradíme, jak si je užít v klidu a pohodě
- Silvestr se blíží. Připravte zvířata na jejich nejnáročnější noc v roce
- Štědré Vánoce i pro naše zvířecí mazlíčky. Krmení o svátcích ale může i ublížit. Na co si musíme dát pozor?
- Jste zapáleným pejskařem a sháníte vánoční dárek pro psa? Poradíme, čím mazlíkovi můžete udělat radost
- Naučte se řeč zvířat! Pes i kočka na vás mluví. Poznejte, co vám říkají
- Doplňky stravy: Pterostilben působí proti zánětům a dokáže snížit chronické bolesti
- Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly
- Málo známý vitamín U pomůže vyřešit problémy se žaludkem. Potřebujeme jej hlavně v zimě
- Užijte si období vína naplno. Obsažený resveratrol funguje jako elixír mládí
- Babské rady na posílení imunity: 10 tipů, jak zůstat zdravý po celý rok
- Trápí vás hlavně v zimě suchá pleť? Vyzkoušejte osvědčené babské rady!
- Upečte si vánoční cukroví a vánočku podle Magdaleny Dobromily Rettigové! Připravili jsme pro vás 5 staročeských receptů
- Skořice v pěti voňavých kořenících směsích aneb Dodejte svým pokrmům nádech exotiky
.webp)
- Rozhovor: „Strava v nemocnici může být kvalitní, není důvod servírovat nezdravé a výživově chudé potraviny,” říká propagátorka zdravé výživy Margit Slimáková
- Rozhovor: „Chcete být zdraví? Musíte mít veselou mysl,” radí lékař a praktik čínské medicíny MUDr. Martin Zahradník
- Rozhovor: „Ušít boty dokáže každý, naučím vás to za jediný den,” slibuje lektorka šití bot Veronika Mocová
- Rozhovor: „Nikdy nekupujte med v supermarketu. Kvůli pochybnému složení z různých zemí světa může být někdy i pro zdraví škodlivý,“ varuje včelař David Frank
