Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Jak na správné saunování, aby bylo zdraví prospěšné?

podporuje prokrvení tkání těla vede k vylučování odpadních látek z organismu člověka zlepšuje termoregulační mechanismy pomáhá níčit bakterie a…

Histaminová intolerance je léčitelná hlavně vhodnou dietou

V nadměrné míře se histamin může do těla dostávat potravou bohatou na histamin, ale může také docházet k vlastní nadprodukci histaminu. K takovémuto…

Suchá a popraskaná kůže může být signálem některých onemocnění

Nejčastějšími příčinami vysušené a reaktivní pokožky bývá špatné prokrvení, nadměrné používání nekvalitních mýdel a kontakt kůže s čisticími…

Trápí vás vypadávání vlasů? Zapátrejte po příčině

Povrch lidského těla je pokryt kůží. U dospělého člověka dosahuje plocha kůže až téměř dva metry čtvereční. Na kůži se nacházejí i útvary, které…

Jak ovlivní život intolerance laktózy?

Jak už bylo zmíněno v úvodu, intolerance laktózy je neschopnost organismu zpracovat a vstřebat mléčný cukr. Příčinou je nedostatek laktázy neboli…

Jak na detoxikaci jater přírodní cestou

Detoxikace jater je velmi účinná pro zbavení se mnoha zdravotních potíží, např. nemoci jater a žlučníku - bolesti v pravém boku, cirhóza,…

Celiakie znamená doživotní bezlepkovou dietu

Mezi příznaky celiakie patří nechutenství, průjem, dávení, s tím spojený úbytek hmotnosti a rozmrzelost. Průjem se přitom obvykle projevuje žlutou…

Graviola – Annona muricata

Graviola působí příznivě na celý organismus člověka. V bylinkářství se užívá jakožto prostředek snižující horečku, při nachlazení a chřipce. Je…

Jak držet půst, aby upevnil zdraví

Půst doporučují všechna nejznámější náboženství: křesťanství, buddhismus i islám. Konkrétní forma půstu se však v jednotlivých náboženstvích liší. V…

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Čtení pomáhá: Čtěte si pravidelně s dětmi, prospěje tím jejich i svému zdraví

Čtení má obrovské množství výhod, je proto důležité nezanedbávat jej. O prospěšnosti čtení u dětí nemáme pochyb. Věděli jste ale, že čtení je důležité i pro dospěláky? Umí totiž bojovat proti stresu, podporuje ...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.