Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Po celá staletí se z lidské společnosti postupně vytrácela přirozenost. Lidé zapomněli na skutečné životní hodnoty, o mnohé z nichž je připravil život v moderní civilizaci. Možná nastal ten pravý čas se k těmto hodnotám vrátit a obnovit životní chuť a elán. Nalézt ztracenou životní energii a těšit se zase jednou z maličkostí, které naplňují každý náš den.

Na cestě k sebepoznání zjistíte, co ve vašem současném životě nefunguje, co vám překáží a kde je zapotřebí učinit změny k lepšímu. Jednou z nejintenzivnějších cest k tomuto cíli je koučink s koněm. Toto majestátní zvíře si s sebou nese moudrost sesbíranou během milionů let svého vývoje a tisíců let, během kterých jej s člověkem váže silné pouto.

Kůň se stane vaším vnímavým společníkem a učitelem

Jak takový koučink s koněm vlastně vypadá? Jistě se nabízí myšlenka, že koučink spočívá v jízdě na koni. To je však jeden z nejčastějších omylů. S jízdou na koni souvisí obor nazvaný hipoterapie, při níž se využívá pohybu hřbetu koně, který je rytmický a střídavě se opakuje. Výsledkem hipoterapie je především aktivace celé centrální nervové soustavy jezdce.

Vraťme se však zpátky ke koučinku. Během něj se na rozdíl od hipoterapie na koni nejezdí. Člověk se nachází v přítomnosti koně, stojí nebo popochází dle potřeby a soustředí svoji pozornost na své pocity, myšlenky a poznání, které v danou chvíli přicházejí v návaznosti na řešené téma. Kůň od člověka nic nechce, ani jej k ničemu nevybízí, ale vždy velmi citlivě vnímá jeho vnitřní stavy a svým chováním je zrcadlí. Přítomná koučka upozorňuje na tyto reakce, které jsou často tak jemné, že nemusí být nezkušenému člověku ani patrné. Také je tlumočí do lidské řeči a dává do souvislosti s potřebným poznáním.

Pro někoho může být kůň pouhým zvířetem, jež se však může stát pomyslnou bránou k vašemu sebepoznání. Celý koučink spočívá v trávení času ve společnosti koně a v kráse toho okamžiku, který vám přinese spoustu hlubokého uvědomění. Tento čas je naplněný především poznáním, klidem, radostí a intenzivním prožitkem.

K příjemnému setkání napomáhá také prostředí, v němž koučink probíhá. Obvykle se jedná o klidná místa v přírodě, neporušená moderní civilizací a městskou zástavbou. Taková místa vyzývají člověka k nádechu a psychickému i fyzickému uvolnění, což mimo jiné napomáhá k přirozenějšímu navázání kontaktu se sebou samým i se zvířetem. V případě nepříznivého počasí je většinou k dispozici zázemí kryté haly.

48_1543336912

Koučink s koněm je bezpečný. Zvíře vám neublíží

Z koučinku s koněm nemusíte mít strach. Tito krásní tvorové nejsou agresory, čekajícími na příležitost vám ublížit, přestože jste o nich mohli slyšet nejednu nehezkou historku. Zvíře, se kterým budete trávit čas, je pečlivě připravené, vybrané a po psychické i fyzické stránce zdravé. Člověka nepovažuje za hrozbu či nepřítele, naopak s ním má velmi dobré zkušenosti a lidskou přítomnost považuje za příjemnou a přátelskou, což je ostatně základ pro to, abyste společně nalezli cestu k vašemu sebepoznání.

Přesto je však třeba mít na paměti, že i kůň je živý tvor z masa a kostí, který váží více jak půl tuny. Nemusíte se však bát. S koněm nikdy nezůstanete úplně sami. K dispozici vám vždy bude zkušená koučka, která dohlédne na správný, tedy především poklidný průběh celého koučinku. Před samotným začátkem navíc budete seznámení se zásadami bezpečnosti. Ty vám budou postupně připomínány dle potřeby také během koučinku, abyste s koněm co nejrychleji a nejlépe splynuli a jak vy, tak i zvíře si užili přítomnost toho druhého.

Pokud si lámete hlavu nad tím, že jste se s koněm takto zblízka nikdy nesetkali, můžete tyto starosti jednoduše pustit z hlavy. Zúčastnit se setkání bez předchozích zkušeností totiž může být naopak přínosem, neboť nebudete mít tendence řídit se již naučeným chováním a budete zcela přirození. Cesta za sebepoznáním tak pro vás může být proto i jednoduší než pro zkušeného koňáka. Výše zmíněným však rozhodně nechceme odradit ty, kteří už mají s koňmi zkušenosti ať už ze sedla či blízkého setkání. Koučink s koněm je zcela individuálním a hlubokým zážitkem pro každého, bez ohledu na věk, zkušenosti či nějaký handicap.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.