Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Koučink s koněm pomůže na cestě k sebepoznání

Po celá staletí se z lidské společnosti postupně vytrácela přirozenost. Lidé zapomněli na skutečné životní hodnoty, o mnohé z nichž je připravil život v moderní civilizaci. Možná nastal ten pravý čas se k těmto hodnotám vrátit a obnovit životní chuť a elán. Nalézt ztracenou životní energii a těšit se zase jednou z maličkostí, které naplňují každý náš den.

Na cestě k sebepoznání zjistíte, co ve vašem současném životě nefunguje, co vám překáží a kde je zapotřebí učinit změny k lepšímu. Jednou z nejintenzivnějších cest k tomuto cíli je koučink s koněm. Toto majestátní zvíře si s sebou nese moudrost sesbíranou během milionů let svého vývoje a tisíců let, během kterých jej s člověkem váže silné pouto.

Kůň se stane vaším vnímavým společníkem a učitelem

Jak takový koučink s koněm vlastně vypadá? Jistě se nabízí myšlenka, že koučink spočívá v jízdě na koni. To je však jeden z nejčastějších omylů. S jízdou na koni souvisí obor nazvaný hipoterapie, při níž se využívá pohybu hřbetu koně, který je rytmický a střídavě se opakuje. Výsledkem hipoterapie je především aktivace celé centrální nervové soustavy jezdce.

Vraťme se však zpátky ke koučinku. Během něj se na rozdíl od hipoterapie na koni nejezdí. Člověk se nachází v přítomnosti koně, stojí nebo popochází dle potřeby a soustředí svoji pozornost na své pocity, myšlenky a poznání, které v danou chvíli přicházejí v návaznosti na řešené téma. Kůň od člověka nic nechce, ani jej k ničemu nevybízí, ale vždy velmi citlivě vnímá jeho vnitřní stavy a svým chováním je zrcadlí. Přítomná koučka upozorňuje na tyto reakce, které jsou často tak jemné, že nemusí být nezkušenému člověku ani patrné. Také je tlumočí do lidské řeči a dává do souvislosti s potřebným poznáním.

Pro někoho může být kůň pouhým zvířetem, jež se však může stát pomyslnou bránou k vašemu sebepoznání. Celý koučink spočívá v trávení času ve společnosti koně a v kráse toho okamžiku, který vám přinese spoustu hlubokého uvědomění. Tento čas je naplněný především poznáním, klidem, radostí a intenzivním prožitkem.

K příjemnému setkání napomáhá také prostředí, v němž koučink probíhá. Obvykle se jedná o klidná místa v přírodě, neporušená moderní civilizací a městskou zástavbou. Taková místa vyzývají člověka k nádechu a psychickému i fyzickému uvolnění, což mimo jiné napomáhá k přirozenějšímu navázání kontaktu se sebou samým i se zvířetem. V případě nepříznivého počasí je většinou k dispozici zázemí kryté haly.

48_1543336912

Koučink s koněm je bezpečný. Zvíře vám neublíží

Z koučinku s koněm nemusíte mít strach. Tito krásní tvorové nejsou agresory, čekajícími na příležitost vám ublížit, přestože jste o nich mohli slyšet nejednu nehezkou historku. Zvíře, se kterým budete trávit čas, je pečlivě připravené, vybrané a po psychické i fyzické stránce zdravé. Člověka nepovažuje za hrozbu či nepřítele, naopak s ním má velmi dobré zkušenosti a lidskou přítomnost považuje za příjemnou a přátelskou, což je ostatně základ pro to, abyste společně nalezli cestu k vašemu sebepoznání.

Přesto je však třeba mít na paměti, že i kůň je živý tvor z masa a kostí, který váží více jak půl tuny. Nemusíte se však bát. S koněm nikdy nezůstanete úplně sami. K dispozici vám vždy bude zkušená koučka, která dohlédne na správný, tedy především poklidný průběh celého koučinku. Před samotným začátkem navíc budete seznámení se zásadami bezpečnosti. Ty vám budou postupně připomínány dle potřeby také během koučinku, abyste s koněm co nejrychleji a nejlépe splynuli a jak vy, tak i zvíře si užili přítomnost toho druhého.

Pokud si lámete hlavu nad tím, že jste se s koněm takto zblízka nikdy nesetkali, můžete tyto starosti jednoduše pustit z hlavy. Zúčastnit se setkání bez předchozích zkušeností totiž může být naopak přínosem, neboť nebudete mít tendence řídit se již naučeným chováním a budete zcela přirození. Cesta za sebepoznáním tak pro vás může být proto i jednoduší než pro zkušeného koňáka. Výše zmíněným však rozhodně nechceme odradit ty, kteří už mají s koňmi zkušenosti ať už ze sedla či blízkého setkání. Koučink s koněm je zcela individuálním a hlubokým zážitkem pro každého, bez ohledu na věk, zkušenosti či nějaký handicap.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
SOBOTA 26. 04. 2025
beran
Měsíc ubývá a putuje ve znamení Berana. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Trpíte-li na migrény, pijte hodně čisté vody…
více o tomto dni
NEDĚLE 27. 04. 2025
beran
Měsíc putuje ve znamení Berana, dnes je novoluní. Beran ovlivňuje hlavu, obličej, mozek, oči, nos a životní sílu. Pokud trpíte na migrény, pijte…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Uzeniny Příbram, a.s.
Společnost Uzeniny Příbram, a. s. je český…
Métis – předškolní klub, Praha
Métis je předškolní klub, kter…

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Chciałbyś skorzystać z pożyczki na realizację swoich projektów, Chciałbyś skorzystać z...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

Půjčky s ručením na směnku i pro problémové klienty. Půjčka od soukromé osoby bez ...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Velikonoční recepty: Nejlepší tradiční i moderní pochoutky na sváteční stůl

Velikonoce jsou skvělou příležitostí k přípravě lahodných pokrmů. Svátečný menu musí vypadat i chutnat krásně. Ať už se chystáte na pečení mazance, beránka, jidášů nebo hledáte inspiraci na originální sváteční ...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Velikonoční pondělí: Oslavy jara, života a tradic

Velikonoční pondělí je dnem plným tradic, které mají kořeny v dávných pohanských i křesťanských rituálech. Kromě tradiční pomlázky a barvení vajíček nechybí obchůzky koledníků nebo polévání vodou. A chybět samo...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.