Kolostrum patří mezi oblíbené doplňky stravy

Jste často nemocní? Kolostrum vás může rychle postavit na nohy a ochrání vás před dalšími nemocemi

Kolostrum neboli mlezivo je látka, která se vyplavuje z prsu těsně po porodu. Tedy ještě předtím, než se spustí produkce mateřského mléka. Primárně je pochopitelně určeno pro mláďata. Kolostrum je extrémně nabité cennými látkami. Mláďatům pomáhá přežít první dny na světě a zároveň tvoří základ zdravého imunitního systému.

Kolostrum čili mlezivo funguje naprosto stejně jak u mláďat zvířecích, tak i lidských. Tento fakt potvrzují mnohé studie, které se kolostrem zabývaly. Kolostrum si tedy naši pozornost v každém případě zaslouží. Je výživné a obsahuje vysoké hladiny protilátek. Tedy proteiny, které jsou schopny bojovat proti infekcím a bakteriím. 

Kolostrum pro silnou imunitu

Kolostrum podporuje růst a zdraví u novorozenců, avšak výzkumy ukazují, že užívání doplňků stravy z kravského nebo kozího kolostra, může stejně tak skvěle podporovat imunitu a zlepšovat zdraví střev prakticky u kohokoliv po celý jeho život. Mlezivo, které se získává nejčastěji od krav nebo koz je podobné lidskému mlezivu. Je bohaté na vitamíny, minerály, tuky, sacharidy a bílkoviny bojující proti nemocem. Ukrývají se v něm i růstové hormony a trávicí enzymy. Právě díky svému složení a rovněž díky svému působení na lidský organismus se doplňky stravy s kolostrem staly v posledních letech tolik populární. Na tyto doplňky stravy se kolostrum od krav či koz pasterizuje a suší se na tobolky nebo na prášek, který se dále míchá s tekutinami.

Čtěte také:

Kozí mléko uleví od psychických problémů

Vyzkoušejte zlaté mléko - tajný indonéský recept na kašel a nachlazení

Populární doplňky stravy: Skutečně je kolostrum zázrak, který dokonale posílí obranyschopnost organismu?

Vysoce výživné kolostrum

Kolostrum jako doplněk stravy je extrémně výživné, má obrovské množství bílkovin, tuků, sacharidů, dále také hořčíku, vitamínů skupiny B a vitamínů A, C a E. Kravské kolostrum je mnohem výživnější i zdravější než kravské mléko. Oproti mléku obsahuje kolostrum i další sloučeniny, které našemu zdraví mohou prospívat. Jde například o laktofein. Jde o protein, který se účastní imunitní reakce našeho těla na infekce. A to včetně těch, které jsou způsobeny bakteriemi nebo viry. Rovněž se v kolostru ukrývají protilátky neboli imunoglobuliny. Ty náš imunitní systém využívá k boji proti bakteriím a virům. Kolostrum je bohaté především na imunoglobuliny IgA, IgG a IgM. Rozhodně stojí také za zmínku, že kravské kolostrum obsahuje až 40x více imunoglobulinu než lidské mlezivo.

Nejčastěji se využívá kravské a kozí kolostrum

Kolostrum a jeho zdravotní výhody

Mlezivo čili kolostrum je podle odborníků univerzálním lékem pro všechny jedince, bez ohledu na věk. Pomáhá malým dětem, dospělým i seniorům. Kromě podpory imunitního systému si kolostrum umí poradit i s alergiemi nebo negativním dopadem antibiotik na náš organismus. Taktéž chrání před průjmovými onemocněními a účinně bojuje se záněty v těle. Navíc se umí vypořádat i s rychlejším hojením ran či jizev. 

Má vůbec kolostrum nějaké nevýhody?

Na základe omezeného výzkumu na lidech se kolostrum obecně jeví jako bezpečné pro většinu lidí. Přesto však pro někoho může mít i určité nevýhody

  • Cena: Kvalitní doplňky stravy s kolostrem jsou poměrně drahé. Rozhodně se nesnažte kupovat levnější produkty od neznámých firem, nemusí se jednat o dobré produkty.
  • Alergie na mléko: Lidí, které mají alergii na mléko, by kolostrum konzumovat neměli. Navíc doplňky stravy s kolostrem často bývají doplněny i o další alergeny, jako například sója a podobně.
  • Chov: Zajímat byste se měli i o to, od jakých krav a jakým způsobem je kolostrum odebíráno. Kolostrum z nevhodného chovu může obsahovat stopy antibiotik, pesticidů nebo syntetických hormonů. Kolostrum, které si hodláte koupit, by rozhodně mělo být podrobně testované a mělo by mít veškeré potřebné certifikace.
  • Etika: Kolostrum je extrémně zdravé a užitečné pro lidi. Ale užíváním kolostra souhlasíte s tím, že je tato cenná látka odpírána zvířecím mláďatům, kterým vlastně patří.

Autor článku: Monika Poledníková



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.