Kozí mléko uleví od psychických problémů

Kozí mléko uleví od psychických problémů

Doba je rychlá a současný životní styl klade na naši psychiku vysoké požadavky. Nic naplat, kdo chce uspět, musí se neustále zlepšovat, a proto i my dospělí často posouváme (nebo dokonce tlačíme) naše děti ke stále větším a větším výkonům. Je to pochopitelné, jde nám přeci o jejich budoucnost a děláme to proto, aby z nich vyrostli úspěšní a sebevědomí lidé s brilantní kariérou a bohatými výdělky.

Myslíme to dobře, ale pozor, tlak z naší strany může být až příliš silný a některé děti jej mohou špatně snášet. Je proto bezpodmínečně nutné mít na naše prťata nejen velké nároky, ale věnovat jim též hromadu pochopení, pozornosti, času a lásky. Jedině tak můžeme u našich dětí odhalit a včas podchytit jakékoli stavy vnitřního neklidu, napětí, úzkosti či třeba obav z marného snažení a následného zklamání. 

Kozí mléko ochrání vaše děti před stresem

Kozí mléko je pro lidskou psychiku výborné. Správná výživa totiž významně ovlivňuje naše psychické zdraví a kozí mléko do zdravé stravy jednoznačně patří. Nervový systém člověka je přímo závislý na výživě a pro jeho správné fungování jsou některé látky zcela nezbytné a především nenahraditelné. Jmenujme třeba nenasycené mastné kyseliny (NEMK), proteiny, vitamíny skupiny B, minerály – hořčík a stopové prvky – železo, jód a zinek. Velmi důležitý pro pozitivní lidskou mysl a stimulaci nervové činnosti je také taurin, tedy látka odvozená od aminokyselin. A přesně tyto drahocenné a pro lidskou zdravou psychiku potřebné látky kozí mléko obsahuje. Proto by zdravé kozí mléko nemělo chybět – jako pochutnání i jako prevence - v jídelníčku dětí a ani dospělých. 

Statistická data alarmují, kozího mléka pijeme málo!

Průměrně vypijeme 58,7 litru mléka na osobu za rok a z toho 58,6 l mléka kravského a pouze 1 decilitr mléka kozího! Z nutričního pohledu je to opravdu velká škoda, neboť většina nutričních odborníků se shoduje na faktu, že kozí mléko je výživově i dieteticky podstatně cennější, než je mléko kravské. Četnými výzkumy bylo odhaleno, že kozí mléko obsahuje obrovské množství látek, které přirozenou cestou přispívají ke správnému vývoji a činnosti nervového systému. Kozí mléko tak přispěje i ke správnému fungování lidského mozku. 

Pokud tedy hledáte způsob, jak výrazně obohatit jídelníček váš i vašeho dítěte, věřte, že i docela „běžná“ potravina, jako je kozí mléko, udělá s vaším zdravím hotové zázraky.

nova-Kozi_mleko_vizualizace-nova-verze

Kozí mléko vás zaplaví hormonem štěstí a dalšími 200 aktivními látkami

Chutné a snadno stravitelné kozí mléko bez zápachu (typická kozí vůně zní lépe, viďte) se dá bez nadsázky považovat za dar Matky Přírody lidstvu. Tento doslova naturální koktejl sestává z více než 200 aktivních blahodárných látek, z nichž každá má svou roli pro správný chod organismu. Za zmínku stojí například tryptofan, aminokyselina, kterou tělo využívá pro tvorbu serotoninu, tedy „hormonu štěstí“ a dále hormonu melatoninu, který má klíčový význam pro usínání a kvalitu spánku dětí i dospělých. Jak dokládají studie, zdraví prospěšné kozí mléko, se při pravidelné konzumaci díky unikátnímu složení podílí i při zmírnění stresu a vnitřního napětí a může pozitivně přispět i ke snižování nervozity, regulaci spánku a pravděpodobně i snížení rizika depresí. Kozí mléko bez zápachu je vřele doporučováno jako součást jídelníčku neklidných dětí, dětí s projevy hyperaktivity, při problémech se soustředěním a pamětí nebo u nadměrně úzkostných dětí.

Malý hrneček plnotučného kozího mléka doplní tělu hladinu vitamínů

Nebojte se kozího mléka! V případě kvalitního zpracování, jako je Kozí mléko sušené instantní nebo Kozí kaše, mají velmi příjemnou chuť a vůni a báječně si na ni pochutnají velcí i malí. Vězte, že i malý hrneček plnotučného kozího mléka denně se na kondici vašeho zdraví podepíše více než pozitivně.  Pozor, pokud se právě odhodláváte k cestě za vašim zdravím, pamatujte, že vitamíny kozího mléka jsou rozpustné v tucích, proto by byla z hlediska výživy obrovská škoda konzumovat mléko odtučněné, tedy zbavené většiny vitamínů.

Kozí mléko sušené instantní nahradí kravské mléko v kuchyni

Pokud patříte mezi milovníky kozího mléka, novinka Kozí mléko sušené instantní vás vysloveně potěší. V případě potřeby s ním můžete zcela nahradit mléko kravské a skvěle se hodí do studené i teplé kuchyně. Mějte ho po ruce!

Nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit také ořechy, semínka, obilné klíčky, listovou zeleninu, alespoň 2x týdně tučné ryby (makrela, losos) a používejte kvalitní rostlinné oleje. 

Tip na závěr

U dětí do tří let věku využijte kojenecké či batolecí Naše mléko na bázi kozího mléka, které je speciálně koncipováno pro daný věk a obsahuje vše potřebné pro správný růst a vývoj malých dětí. 

Jak již bylo zmíněno, doba je rychlá a hektická. Z práce přicházíme unavení, rozladění, máme méně volného času a prostoru na záliby, přátele a rodinu. Dlouhodobý stres a psychický neklid mohou přivolat psychosomatické obtíže. Vystupme ze začarovaného kruhu, zvolněme, změňme životní styl a jídelníček. Naše tělo nám za to vřele poděkuje. Uvidíte sami.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

ČTVRTEK 21. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
PÁTEK 22. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.