Světelný kořen – potravina budoucnosti, která vám dodá energii a vitalitu

Světelný kořen – potravina budoucnosti, která vám dodá energii a vitalitu

Světelný kořen používaný odedávna v Číně si svou oblibu získává i u nás. Mluví se o něm jako až zázračné rostlině, která je nejen chutná, ale i velmi zdravá. Kromě spousty výživných látek disponuje ojedinělou schopností uchovávat světelný éter – vše prostupující životodárnou energii, která v dnešní hektické době v našich tělech slábne. Světelný kořen nejen léčí a omlazuje. A vy si ho při troše znalostí a s potřebným nadšením můžete vypěstovat sami. 

Co je světelný kořen?

Světelný kořen neboli Jam čínský (Discorea batatas) je speciální druh kořene Yam. Od ostatních jamů se liší svou výjimečnou schopností zadržovat v kořenových hlízách světelný éter. Jeho množství závisí nejen na kvalitě sazenice světelného kořene, ale i na způsobu pěstování.   

Člověku dnes ubývá zdroj životní síly, ať už jí říkáme energie, éter, čchi nebo prána. Působením stresu, ztrátou čerstvosti a průmyslovým zpracováním potravin se tato vzácná substance bez milosti ničí. Naše těla tak „ztemňují“ a tvrdnou. Světelný kořen v sobě jemné energetické vibrace zadržuje a je schopen prozařovat a uzdravovat každého z nás a také prostor, kde roste.   

Světelný kořen – historie

Běžné druhy Discorea batatas najdeme v mnoha zemích světa. Avšak světelný kořen se specifickým vyzařováním má svůj domov pouze v Číně, kde patří mezi oblíbené prostředky tradiční čínské medicíny - přečtěte si také čínský horoskop na rok 2020.

Na výjimečné vlastnosti světelného kořene upozornil už v roce 1924 zakladatel antroposofie Rudolf Steiner (antroposofie – nauka o lidské podstatě, která má svůj původ v duchovním světě). Tehdy světelnému kořenu přisoudil významnou roli ve výživě budoucích generací

Koncem 20. století světelný kořen zažívá svou renesanci ve střední Evropě. Od roku 1996 se pod ochrannou známkou pěstuje v Německu. Kde se dbá na to, aby se u světelného kořene zachovaly jeho jedinečné schopnosti. A to dodržováním jistých pravidel při pěstování a prevenci křížení s ostatními druhy jamů

světelný kořen2

Světelný kořen – účinky

Světelný kořen obsahuje: 

  • škrob
  • bílkoviny
  • tuky
  • saponiny
  • slizové látky
  • aminokyseliny
  • enzym amylázu
  • polysacharidy
  • allantoin
  • vitaminy
  • stopové prvky 

Světelný kořen léčí: 

  • přináší energii a vitalitu
  • harmonizuje hormonální systém
  • pomáhá při emoční nerovnováze, klimakteriu a menstruaci
  • příznivě působí na mužskou potenci
  • snižuje hladinu krevního cukru
  • odvádí z těla přebytečnou vodu
  • posiluje imunitu
  • harmonizuje trávení, plíce, slezinu a ledviny
  • urychluje proces hojení
  • je proslulý jako zkrášlující a omlazující prostředek
  • napomáhá k hebké pleti, pevným nehtům, lesklým a silným vlasům

Světelný kořen – pěstování

Světelný kořen má speciální nároky na pěstování, respektive na přípravu a počáteční investici. Sází se v březnu až dubnu do vrstev z jemného křemičitého písku, slámy a humusu, a to do vysokých dřevěných beden. Dvouleté hlízy světelného kořene totiž dorůstají do hloubky až 1 metru. A liány dospělých rostlin se oproti tomu pnou do výšky až 4 metrů. Je tedy nutné jim připravit oporu. Abyste si byli jistí kvalitou, je dobré se obrátit přímo na některého z pěstitelů, který kromě kořenů a pacibulek světelného kořene poskytne i potřebné proškolení na jeho použití a pěstování

K pěstování světelného kořene se používají: 

  • pacibulky – najdeme je po odkvetení na liáně dospělé rostliny
  • jednoletý kořen – vyroste z pacibulky a hodí se pouze k sadbě
  • dvouletý kořen – vrchní část kořene z dospělé rostliny 
  • řízky dvouletého kořene – z dospělé rostliny  

světelný kořen1

Světelný kořen – užívání

Světelný kořen je velmi křehký a na řezu sněhobílý. Má slizovitou konzistenci a lahodnou chuť. I v malých porcích vyvolává pocit sytosti. 

Světelný kořen se pro své léčivé účinky konzumuje nejlépe syrový. Dále pak sušený a rozemletý na prášek či uvařený. Pěstitelé radí plátek syrového světelného kořene nakrájet na kostičky keramickým nožem a přidat do hotového jídla (kov účinné látky světelného kořene ničí). Minimální užívání je jeden plátek či prášek „na špičku nože“ jednou denně, avšak dlouhodobě. Prášek lze také přidávat do hotových jídel.

TIP: Protože je celá rostlina jedlá – hlíza, květy, pacibulky i listy, můžeme pár lístků světelného kořene dát do salátu či do nádoby s vodou a tu popíjíme.

Světelný kořen – cena a kde ho koupit

Světelný kořen je poměrně drahá záležitost. Na internetu najdete několik školených pěstitelů, u nichž si světelný kořen můžete zakoupit. Kilo světelného kořene ke konzumaci stojí 711 Kč, sadba (krček s částí kořene) 120 Kč a balíček pacibulek 160 Kč.

TIP: Vyzkoušejte prášek ze sušeného světelného kořene. 50g lahvička, která stojí 400 Kč, vám může vydržet dlouho. Sušený kořen se dá pořídit také ve směsi se solí či s lahodnou špaldovou kávou, která skvěle chutná i dětem.



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 19. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
NEDĚLE 20. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 21. 04. 2025
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v ubývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes dlouhé…
více o tomto dni
ÚTERÝ 22. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
STŘEDA 23. 04. 2025
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v ubývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. Vhodný den…
více o tomto dni
ČTVRTEK 24. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni
PÁTEK 25. 04. 2025
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v ubývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Karmický vztah nebo opravdová láska? Naučte se je od sebe rozeznávat

Krasny den prosim ohledne karmickeho vztahu o kterem jsem predvedcena ze existuje protoze jsem ho zazila, je...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

ja jsem hadonos, nikdy jsem se necitila jako ulitly strelec, vzdycky me to tahlo k lecitelstvi (neplest si s a...

Třinácté znamení Hadonoš: Jste narození v jiném znamení zvěrokruhu?

to jsem presne ted po precteni rekla manzelovi, celkem slusna spolecnost :)

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlá a spolehlivá půjčka do 24 hodin Potřebujete spolehlivou a rychlou půjčku pro ná...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Rychlé a spolehlivé online financování Nabízím všechny typy úvěrů a investic od 20 0...

EXPRESNÍ PŮJČKY DO 30 MINUT

seriózní a rychlá nabídka půjčky Okamžité úvěrové půjčky a financování. Nabíz�...
Zobrazit všechna témata

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Zelená jídla rychle a levně: Nejlepší tipy na Zelený čtvrtek

Zelený čtvrtek je skvělou příležitostí, jak se inspirovat zdravými a chutnými jídly plnými zelené barvy. Ať už se jedná o tradiční pokrmy nebo moderní variace, zelené ingredience, jako jsou špenát, brokolice, n...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.