Kamasutra a polohy z Kamasutry, které musíte vyzkoušet. Jsou zábavné i zdraví prospěšné!

Kamasutra a polohy z Kamasutry, které musíte vyzkoušet. Jsou zábavné i zdraví prospěšné!

Kdo by neznal Kamasutru? Nejstarší starověkou indickou knihou, která je nabytá radami a doporučenými polohami na milování. Inspirovat se Kamasutrou nemusí být jen zábavné, ale může to mít pro vás i jiný přínos. Dnes se podíváme na zdravotní výhody pro jednotlivé polohy z Kamasutry. 

Čtěte také:

Jak okořenit partnerský život? Vyzkoušejte tantrický sex a podlehněte pomalému milování

Autorem knihy Kamasutra je podle historických záznamů mnich a filosof Mallanága Vátsjájana, který žil v období Guptovské říše, která se rozpínala v severní Indii v letech 320 až 550 našeho letopočtu. Učebnice lásky, jinými slovy také Poučení o rozkoši, se stala pilířem erotické literatury a dodnes z ní vychází většina milostných příruček. 

Mnoho lidí vůbec neví, že Kamasutra není jen suchým výčtem milostných poloh, ale její obsah nabízí mnohem víc. Kamasutra je rozdělena do několika přehledných kapitol, které reflektují nejen milostná témata, ale také nejrůznější poučení a rady pro mladé milence. Kamasutra bylo do češtiny poprvé přeložena v roce 1969

Kamasutra a její kapitoly

Přečíst si opravdovou Kamasutru stojí rozhodně za to. Inspirací se vám totiž stanou nejen samotné polohy z Kamasutry, ale dozvíte se také celých 64 druhů milostných styků nebo různé techniky milostných hrátek. Jen o sexu to ale není. Některé kapitoly se věnují také tomu, jak by se měli k sobě milenci chovat, jakým způsobem může muž ženu zaujmout nebo jak dívku získat. 

I. kapitola: První, obecná část knihy, se věnuje společenským tématům, jakými jsou výběr partnera, zařizování domu nebo chování. 

II. kapitola: Nejznámější kapitola, ve které najdete polohy z Kamasutry - a to celkem 82 milostných poloh. Dále Kamasutra obsahuje návody na milostné předehry a hrátky nebo také dvojí typologii ženských i mužských pohlavních údů

III. kapitola: Kapitola, která je psaná pro panny. Autor radí, jak si dívku získat a jakým způsobem se jí dvořit. Zmiňuje také zásnuby, svatbu a druhy manželství

IV. kapitola: Kapitola s návodem pro všechny manželky. Obsah je podobný jako následující šestá kapitola. 

V. kapitola: Pátá kapitola se věnuje paním. Píše se v ní o správném chování k manželkám, ale také o mnohoženství

VI. kapitola: Část pojednávající o Kuběnách neboli indických prostitutkách. 

VII. kapitola: Sedmá kapitola by rozhodně neměla uniknout vaší pozornosti! Obsahuje totiž návody, jak posílit oslabenou sexuální energii, jak dosáhnout zvětšení mužského pohlaví nebo jaké nápoje lásky si namíchat. 

Polohy z Kamasutry (1)

Pokud vás trápí problémy v sexu, přečtěte si tento článek. 

3 polohy z Kamasutry, které vyřeší vaše zdravotní potíže

Vybrali jsme pro vás tři polohy z Kamasutry, které vás pobaví, a které budou mít také pozitivní přínos na vaše zdraví. 

1. SLON

Mallanága Vátsjájana v Kamasutře říká, že pokud toužíme po neotřelých milostných nápadech, měli bychom se inspirovat v živočišné říši. A právě takto vznikla poloha slona. 

Jak si vyzkoušet milostnou polohu?

  • žena si lehne na břicho a tiskne stehna k sobě
  • klín si může podložit polštářem a opřít se o lokty
  • muž do ní vstoupí zezadu tak, že si nad ní rozkročmo klekne
  • může se opírat o lokty

Zdravotní přínosy této polohy z Kamasutry

  • muž při poloze posiluje paže
  • žena k sobě tiskne stehna, čím je posiluje
  • poloha je vhodná i pro obézní ženy
  • dochází k pevnému tělesnému kontaktu a tím k posilování duševního pouta mezi milenci
  • při poloze dochází ke dvojí stimulaci ženy, orgasmus a zahnání špatné nálady je tedy téměř zaručeno
  • poloha je vhodná i pro méně obratné ženy

Polohy z Kamasutry (2)

2. Houpačka

Mezi polohy z Kamasutry, ve kterých má hlavní roli žena, řadíme i tuto polohu. Muž při milostné poloze leží a veškerou iniciativu má žena. 

Jak si vyzkoušet milostnou polohu?

  • muž si lehne na záda
  • žena si k němu otočí zády a dosedne na muže
  • nevidí muži do tváře, má pokrčená kolena a lýtka složená pod sebou
  • žena se muži opře o stehna
  • v poloze může klesat nebo se houpat ze strany na stranu

Zdravotní přínosy této polohy z Kamasutry

  • poloha je vhodná pro všechny indisponované muže (například se zraněním nohy)
  • žena posiluje pánevní svaly
  • žena za za 15 minut v této poloze spálí 100 až 150 kalorií
  • poloha zlepšuje sebevědomí ženám, jelikož mají veškerou iniciativu ony
  • milování jako pohyb snižuje krevní tlak

3. Sevřené objetí

Tato poloha připomíná klasickou misionářskou polohu a to proto, že se jedná o její obměnu. Zvládnou ji i úplní začátečníci!

Jak si vyzkoušet milostnou polohu?

  • žena leží na zádech a roztáhne nohy
  • muž leží na ženě a jednoduše do ní vstoupí

Zdravotní přínosy této polohy z Kamasutry

  • pomalá poloha podněcuje duševní požitek obou partnerů
  • milování zvyšuje hladinu oxytocinů, neboli hormonů lásky, které sbližují partnery
  • díky orgasmu ženy posilují svaly pánevního dna i močový měchýř
  • milování zmírňuje stres a pomáhá lépe spát
  • zlepšuje činnost srdce

Pro více informací o sexu a hubnutí, si přečtěte tento článek



Diskuse k článku

  • Kika

    21:05 29. 5. 2024 0
    Posielam vám niečo chcem si to vyskúšať
  • Dora

    14:05 24. 9. 2022 0
    máme ji doma a je to skvělá inspirace

Lunární kalendář

ÚTERÝ 05. 11. 2024
střelec
Měsíc putuje ve znamení Střelce, je v přibývající fázi. Plánujte, obchodujte, investujte, cestujte, kontaktujte staré přátele. Dopřejte si masáž…
více o tomto dni
STŘEDA 06. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
ČTVRTEK 07. 11. 2024
kozoroh
Měsíc putuje znamením Kozoroha a je v přibývající fázi. Kozoroh má vliv na pleť a nehty, ale působí také na kolena, kyčle a klouby. Nepodnikejte dnes…
více o tomto dni
PÁTEK 08. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
SOBOTA 09. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
NEDĚLE 10. 11. 2024
vodnář
Měsíc putuje ve znamení Vodnáře a je v přibývající fázi. Vodnář působí na lýtka, kotníky a žíly. Nezatěžujte nohy dlouhým chozením a stáním. …
více o tomto dni
PONDĚLÍ 11. 11. 2024
ryby
Měsíc putuje znamením Ryb, je v přibývající fázi. Ryby mají vliv na chodidla a prsty u nohou. Udělejte si čas na jejich koupel a masáž. Věnujte se…
více o tomto dni

Netýká se přechozený vztah i vás? Poznejte známky soužití ze zvyku a zkuste znovuobjevit ztracenou jiskru!

Pro opakované komentáře s odkazy na externí webové stránky upozorňujeme, že se jedná o porušování "pravidel di...

Chov myší: Jaké myšky můžeme chovat doma?

Zdravím, mám 1 myšku darovanou hnědou větší a 2 bílé malé. Za jak dlouho vyrostou aby mě neprolezly 0,8mm drát...

Světový den chleba a pečiva: Upečte si vlastní bochník. S droždím nebo kváskový

Pekařka zdraví! Super článek, moc za něj díky. Jinak kdyby někdo chtěl zkusit péct z kvasu, tak ho ani nemusít...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Co znamená zdravá izolace a proč jí dávat přednost?

Je skvělé, že se zde probírá téma zdravé izolace a důraz na zdravé prostředí. Pokud hledáte efektivní ochranu ...

Péče o pleť 40+

Já musím říct, že mně na vrásky účinné pomohl až botox a aplikace kyseliny hyalurono...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Na prodej prášky proti bolesti, prášky na spaní, prášky na depresi, prášky na úzkos...

Nové BF boty

Co se týká barefoot bot pro děti, tak bych určitě doporučila vybírat hlavně podle ší�...
Zobrazit všechna témata

Barva očí o vás prozradí mnohé. Z očí lze dokonce vyčíst i zdravotní stav

Čtením zdravotního stavu z očí se ostatně zabývá i takzvaná irisdiagnostika. Terapeut dokáže podle určitých znaků na duhovce rozeznat, jaké nemoci vás trápí, případně s čím bojujete. Ostatně už podle barvy očí ...

Moderní vánoční stromek pro dokonalé Vánoce

Vánoce jsou za rohem a vy jste se odhodlali zkontrolovat váš vánoční stromeček a zjistili jste, že už má své nejlepší roky za sebou a podepsal se na něm zub času? Nebo jste už mrkli na nejnovější typy vánočních...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.